17/09/2026
A LAGOS-EM-FORMA promove um Workshop de Técnica de Natação – Costas, dirigido a todos aqueles que pretendem aperfeiçoar a sua técnica e tornar a sua natação mais eficiente, segura e económica.
A iniciativa realiza-se no dia 26 de setembro, no Complexo Desportivo de Lagos, entre as 10h30 e as 12h15, e inclui uma componente teórica e prática, com especial atenção à pernada, braçada e coordenação dos movimentos.
O workshop pretende proporcionar aos participantes a oportunidade de desenvolver as suas competências na natação, melhorar a eficiência dos movimentos e adquirir estratégias que contribuam para uma prática mais segura e eficaz.
Vagas limitadas a 30 participantes.
As inscrições podem ser efetuadas através da aplicação Lagos em Forma ou presencialmente na receção do Complexo Desportivo de Lagos.
Consulte o cartaz para conhecer os requisitos de participação e junte-se à LAGOS-EM-FORMA para aperfeiçoar a sua técnica!
Aperfeiçoe a sua técnica. Nade melhor.