Qual é o horário de funcionamento?

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RGym Oiteirinhos CrossTraining

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Lagos da Beira
RGym Oiteirinhos CrossTraining

Página dedicada a treinos de alto rendimento Paixão por aquilo que faço:
Característica mais importante e na qual mais me identifico.

A actividade física não consiste apenas em exercícios físicos e localizados, mais também de simples movimentos tais como andar, alongar-se, dançar, nadar e praticar aquele desporto no qual se identifica, assim além de se divertir estará acumulando benefícios ao seu corpo. A paixão supera todos os obstáculos e leva-nos a encontrar todas as soluções para os seus problemas. Utilização de metodologias

simples com mestria:
Acredito que são acções as básicas e muito simples que marcam a diferença. Toda a minha metodologia de trabalho/treino recai sobre movimentos que diariamente o nosso corpo está habituado a fazer. Persistente:
O vosso objectivo torna-se o meu objectivo e caminhando, trabalhando juntos, obteremos os resultados esperados. Não existe nada que não consigamos fazer. Juntos, com orientação adequada o trabalho e dedicação serão sinónimos de sucesso.

08/09/2026

07/09/2026

Segunda-feira com algumas Cindy's...pouqinhas 😁

05/09/2026

Magic Saturday ⚡

04/09/2026

E para acabar a semana...afinal ainda não acabou, amanhã também há!
Amanhã aparece para mais um treinaço, dos habituais 😎

03/09/2026

Dia de cardio 🚣🚴⛷️

02/09/2026

Quarta-feira já está, amanhã há mais 😁

01/09/2026

Primeiro Leg day de setembro pago.
Se eu já começamos o mês sem andar, imagina no final 😂

01/09/2026

31/08/2026

Último treino de agosto ☑️
Vamos com tudo para o novo mês!

Endereço

Lagos Da Beira
3405-254

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 07:30
	17:30 - 22:15
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	17:30 - 22:15
Quarta-feira	06:30 - 07:30
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Quinta-feira	06:30 - 07:30
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Sexta-feira	06:30 - 07:30
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