Qual é o horário de funcionamento?

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Guarda Cross Training

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Guarda
Guarda Cross Training

Treinos em grupo diferenciados🔝
Treino experimental Gratuito 🆓
% Prozis: CROSSTRAINING

04/09/2026

Supera os teus limites. 💪
Evolui ao teu ritmo.

Cada treino é ajustado a ti, às tuas capacidades e aos teus objetivos.

Porque evoluir não é fazer mais.
É fazer melhor. 🔥

01/09/2026

Setembro. Regresso ao treino 💪
Depois das férias, estamos como? 😅

Depois de umas férias bem passadas, o regresso ao treino é sempre a mistura de vontade e de pernas pesadas.

Estamos aqui para te ajudar!

28/08/2026

Aquecer em grupo é isto. É cair ao chão ao mesmo tempo, é olhar para o lado e ver que ninguém está a desistir, é sofrer e rir logo a seguir.

Dos mais novos aos mais crescidos, aqui ninguém f**a de fora. 💪

Marca aquele que ias arrastar contigo.

Primeira aula é por nossa conta.
Fala connosco 💥

25/08/2026

🏋️ O progresso constrói-se treino após treino.
Nós estamos contigo em cada passo. 💪

🎉 A tua primeira aula é gratuita.
📍 Rua do Rio Diz, Lote 105, Guarda.

19/08/2026

💪 O desafio está à tua frente.
A força para o superar está em ti.

14/08/2026

😁 Há quem sorria no fim do treino.
O Coach Zito sorri durante o treino todo. 😅🔥

12/08/2026

💚 Sorrisos, energia e muita vontade de evoluir.

Na Guarda CrossTraining, cada treino é mais um passo rumo aos teus objetivos.
Junta-te a nós! 💪

06/08/2026

🔥 Não se trata apenas de treinar.

Trata-se de ganhar confiança, ultrapassar limites e construir uma versão mais forte de ti em cada sessão.

O próximo treino está à tua espera. 💪

04/08/2026

💪 Treinar é desafiar os limites, evoluir a cada repetição e celebrar cada conquista.

Na Guarda CrossTraining encontras um ambiente onde todos se apoiam, independentemente do nível de experiência.

Aqui, cada treino é uma oportunidade para f**ar mais forte, ganhar confiança e superar novos desafios.

O foco está em ti, na tua evolução e na consistência que faz a diferença.

Junta-te à comunidade. O próximo treino pode ser o início da tua melhor versão. 🔥

29/07/2026

Mais do que uma Box, esta é a nossa segunda casa!

Um espaço 100% dedicado ao teu treino, à tua evolução e ao espírito de equipa. Estamos à tua espera no nosso ponto de encontro habitual na Guarda!

Onde estamos: 📍Rua Maria Vela, n.o 5 – Póvoa do Mileu, Guarda

Escreve "Vou experimentar!" nos comentários e nós tratamos do resto! 🤜💥🤛

Endereço

Rua Da Mariavela Nº5
Guarda
6300-581

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 21:00
Terça-feira	07:30 - 21:00
Quarta-feira	07:30 - 21:00
Quinta-feira	07:30 - 21:00
Sexta-feira	07:30 - 21:00
Sábado	10:30 - 13:00

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