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Academia de Judo Guarda

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Prática Desportiva e de Competição de JUDO na Cidade da Guarda

04/06/2026

No passado dia 30, a Academia de Judo da Guarda marcou presença no Seminário Internacional de Artes Marciais e Defesa Pessoal, em Torre de Moncorvo!

Mais do que uma modalidade desportiva, o Judo é um sistema de defesa pessoal altamente eficaz, focado no autodomínio, no controlo do adversário e na eficácia técnica sem recurso à violência gratuita.

Foi um dia marcante de enriquecimento e evolução, onde tivemos o privilégio de partilhar o tatami e trocar experiências com atletas de renome nacional e internacional de outras grandes disciplinas, com especial destaque para o MMA. 🥊✨

Saímos de Moncorvo com a bagagem cheia de novos conhecimentos, prontos para continuar a elevar o nível na cidade mais alta. ⛰️

🚀 Projetar o Futuro, Formar o Caráter.

👇 Veja aqui os melhores momentos da nossa presença!

02/06/2026

No passado domingo, a Academia de Judo da Guarda esteve no Parque Polis para participar no evento "Guarda Ativamente"! 🌳✨

Foi uma oportunidade fantástica para sairmos do nosso Dojo e fazermos uma grande demonstração ao vivo, dando a conhecer a nossa academia, o excelente trabalho dos nossos professores e a dedicação dos nossos fantásticos alunos à cidade.

Mostrar a essência do Judo ao ar livre e ver o sorriso de quem nos assistiu reforça a nossa missão de estar cada vez mais próximos da comunidade. ⛰️🤝

Um agradecimento especial a todos os que nos apoiaram e aos nossos atletas que, mais uma vez, representaram as nossas cores com enorme orgulho.

🚀 Projetar o Futuro, Formar o Caráter.

👇 Veja aqui as fotos e deixe um ❤️ se esteve lá a apoiar-nos!

01/06/2026

Que orgulho imenso nos nossos pequenos grandes samurais! Neste fim de semana, a Academia de Judo da Guarda esteve presente no Torneio Infantil de Viseu e o resultado não podia ser melhor:

🥇 Miguel Silva – 1.º Lugar
🥇 Duarte Valente – 1.º Lugar
🥇 José Pragana – 1.º Lugar
🥈 Pedro Pinheiro – 2.º Lugar

Mais do que as medalhas trazidas para a cidade mais alta, o que nos enche verdadeiramente a alma foi a coragem, o respeito e a resiliência que demonstraram em cada combate. Vocês são o reflexo perfeito de que o esforço compensa!

Muitos parabéns aos nossos campeões, aos treinadores e a todos os pais pelo apoio incansável. 👏🥋

🚀 Projetar o Futuro, Formar o Caráter.

👇 Deixe nos comentários um aplauso e uma palavra de parabéns aos nossos atletas!

28/05/2026

Rivalidade? Não, cumplicidade! 🥋🤝

👫Ter um irmão no tatami é ter um parceiro de treino para a vida. É aprender que, embora no combate sejamos adversários, no caminho somos o suporte um do outro.

Aqui na Academia, vemos o crescimento desta união: onde um cai, o outro ajuda a levantar; onde um hesita, o outro incentiva. O Judo não separa irmãos, ensina-os a serem a melhor versão de si mesmos, juntos.

Tens irmãos a treinar connosco? Identifica-os aqui! 👇

21/05/2026

O Judo não termina na saudação final! 🏠✨

Sabiam que os maiores combates dos nossos pequenos atletas são ganhos fora do tatami? O Código Moral do Judo é uma bússola para a vida:
📌 A Cortesia ao ajudar nas tarefas;
📌 O Respeito ao ouvir os mais velhos;
📌 O Autocontrolo nos momentos de frustração.

Desafiamos os nossos atletas: como é que aplicaram o espírito do Judo em casa hoje? Contem-nos tudo!

15/05/2026

Mais do que um Dojo, uma Família 🏠🥋

Dizem que a família é aquela que escolhemos. Aqui, entre quedas e conquistas, criámos laços que vão muito além do tapete.

Celebramos as vitórias de cada um, apoiamos nos momentos difíceis e crescemos juntos sob o princípio do Jita Kyoei (Prosperidade e Benefícios Mútuos). Obrigado por fazerem desta Academia o vosso segundo lar!

07/05/2026

Ser Pai no Judo: O Guia do Suporte Positivo 🥋

O papel dos pais é fundamental para que o Judo seja uma experiência transformadora. Para este mês de maio, deixamos algumas dicas para ajudarem os vossos filhos a brilhar (dentro e fora do tapete):

✅ Confiem no Sensei: O dojo é o espaço de ensino técnico. Ao confiarem nas orientações do treinador, ajudam o vosso filho a manter o foco e o respeito pela hierarquia.
✅ Incentivem o esforço, não apenas a vitória: Em vez de "Ganhaste?", perguntem "Deste o teu melhor?". O Judo ensina-nos que a superação pessoal é o maior Ippon.
✅ O silêncio de ouro na bancada: Durante a prova, a vossa presença e o vosso incentivo emocional são tudo o que eles precisam. Deixem as instruções técnicas para quem está na cadeira de treinador.
✅ Vivam o Código Moral: Cortesia, Coragem e Autocontrolo são valores que o atleta aprende no tatami e confirma no vosso exemplo diário.

Obrigado por serem a base desta equipa! 🤝

30/04/2026

Na Academia de Judo da Guarda, o cinto que amarras à cintura é o reflexo da tua dedicação, resiliência e evolução. No Judo, a cor do teu cinto conta a história do teu percurso:

⚪ Branco: O início de tudo. Representa a pureza, a humildade e a mente aberta para aprender as bases da modalidade.
🟡 Amarelo: O despertar. Simboliza a primeira grande conquista e a descoberta das técnicas fundamentais.
🟠 Laranja: A energia. Reflete o desenvolvimento da força e a consolidação dos primeiros passos no Dojo.
🟢 Verde: O crescimento. Indica estabilidade e uma compreensão mais profunda do equilíbrio e da técnica.
🔵 Azul: A fluidez. Representa um nível avançado de conhecimento e o domínio sobre os movimentos.
🟤 Castanho: A preparação para a mestria. O nível mais alto de principiante, onde o espírito se prepara para o cinto negro.
⚫ Negro: Onde a verdadeira jornada começa. Simboliza a mestria técnica e o compromisso vitalício com os valores do Judo.

Na nossa academia, não "ganhas" cintos; tu constróis competências. Cada graduação é um passo firme para Projetar o Futuro e Formar o Caráter.

📍 Na cidade mais alta, ajudamos-te a subir cada degrau desta hierarquia com honra e disciplina.

24/04/2026

No Judo, o teu "adversário" é, na verdade, o teu melhor parceiro. O princípio Jita Kyoei ensina-nos a "Prosperidade e Benefícios Mútuos".

O que significa isto na nossa Academia?
Evolução Coletiva: Entendemos que só conseguimos melhorar se ajudarmos o nosso colega a evoluir também.
Cuidado e Respeito: Se projetas o teu parceiro, tens a responsabilidade e a técnica para o amparar com segurança.
Comunidade Forte: No tatami, formamos laços de amizade e empatia que levamos para fora do Dojo.
Na cidade mais alta, o sucesso de um é o orgulho de todos. Aqui, não treinamos apenas para ser os melhores; treinamos para sermos melhores uns com os outros.

🚀 Projetar o Futuro, Formar o Caráter.

Queres fazer parte de uma equipa onde todos ganham?
👇 Deixa um "SIM" nos comentários e vem descobrir o poder do Jita Kyoei na nossa próxima aula!

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6300-581

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Segunda-feira	20:00 - 21:30
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Website

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