Qual é o horário de funcionamento?

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Taebox

Taebox-Taekwondo, fitness e muito mais...

12/08/2026

Uma aula diferente na praia de Lavadores com para celebrar o Dia Mundial da Juventude 🫶

02/06/2026

O Open de Portugal esta a chegar..
Ja te inscreves-te?

Portugal Open is near ...
Are you in???
https://worldtkd.simplycompete.com/eventDetails/11f11cb4-16a5-2a92-94f3-02074336c3e7/1

douro

05/03/2026

Campeonato Nacional de Combates 2026 Juniores, Seniores e Masters

Parabéns a toda a equipa.
Somos humanos e queremos sempre mais e melhores resultados. Mas esse facto não invalida o orgulho imenso que temos nesta equipa que se consagra todos os dias, e dos seus resultados neste campeonato Nacional.
Campeonato esse com sabor especial pois a organização esteve a nosso cargo em conjunto com a e com a 🙏🫶

Obrigada a por todo o apoio incansável, e aos nossos Sponsors .douro

Agradecemos também a cobertura do jornal e da
neste evento.

VAMOS POR MAIS 👊

04/03/2026

De Portugal para o Mundo
Aqui estamos a vossa espera👌🫶💪👊

20/11/2025

Mais uma aventura, mais um degrau e um reconhecimento.
Representar Portugal na Suíça no Europeu de pesos Olímpicos💪

Sejam bravos, audazes, e vocês mesmos. Façam o que amam, ca ficamos a torcer por todos 🫶🤞💪👊

Gratos como sempre a quem nos apoia 🫶
e não só 🙏

.douro .mendonca.7399

13/11/2025

Aula experimental Dance Kids e Hip Hop
Reserva o teu lugar 👌
as

01/11/2025

💪👌

31/10/2025

Open de Pontevedra 2025

12 Atletas 12 objectivos traçados
Mais uma aventura 💪👊🫶
Seguimos caminho e vamos com tudo.

.douro

31/10/2025

Wuxi 2025
World Taekwondo Championships

O resultado deste campeonato foi de longe aquele para qual trabalhamos, mas estar presentes foi o fruto de um trabalho árduo e contínuo dos nossos atletas e treinadores.
Sabemos que queremos mais e melhor, e que com o pouco que o Taekwondo tem em Portugal fazemos muito diariamente.

Ficamos com uma bagagem de aprendizagem fantástica e que eleva em muito os próximos objectivos e formas de trabalhar.

Apesar dos resultados gerais os nossos atletas subiram no ranking e conseguimos o objectivo do Alto Rendimento para 2 dos 3 atletas em competição.

Tiago Reis 33° /73 AR nivel B
Alfredo Martins 33°/69 AR nivel B
Tiago Ribeiro 33°/46 sem AR

Já saimos de casa vencedores pois o objetivo de conseguir um lugar neste palco mundial foi cumprido não só com um atletas mas com 3👌
Estão de Parabéns e já a trabalhar para os próximos campeonatos e objectivos.

Gratos a todos os que nos apoiaram para que isto fosse possível...
douro mendonca.7399 Triunfo Vivo

Endereço

Rua Do Colégio Do Sardão 478, 1º
Gaia
4430-361

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