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🔥 FITNESS OPEN WEEKUma semana para sair da rotina, experimentar novas modalidades!  Durante a Semana Europeia do Desport...
10/09/2026

🔥 FITNESS OPEN WEEK

Uma semana para sair da rotina, experimentar novas modalidades! Durante a Semana Europeia do Desporto, abrimos as portas a todos para uma semana cheia de energia, movimento e aulas para todos os gostos. 💪

Se nunca experimentaste uma aula de grupo, esta é a altura certa.
Faz parte da semana mais ativa do ano. ⚡

Hey mama, tu consegues. 🤍A gravidez não é sinónimo de parar. É saber adaptar, respeitar o teu corpo e continuar a cuidar...
09/09/2026

Hey mama, tu consegues. 🤍

A gravidez não é sinónimo de parar. É saber adaptar, respeitar o teu corpo e continuar a cuidar de ti.

O teu corpo está a viver uma fase única — e o treino deve ser adaptado a cada momento. Movimenta-te, fortalece-te e prepara-te para esta nova etapa. 🤍

26/08/2026

A NOVA MÁQUINA QUE VAI MUDAR O TEU TREINO DE PERNAS 👀

Achas que dominas os Bulgarian squats… mas eles é que te dominam a ti? 😅

Temos uma novidade no Arena Fitness: uma máquina que te permite trabalhar glúteos, pernas e costas com muito mais estabilidade e controlo.

Mais foco no músculo.
Menos desconforto.
Mais eficácia em cada repetição. 💪

E claro… o nosso coach está aqui para te mostrar como tirar o máximo partido dela.

➡️ Já disponível no Arena Fitness.

Vem experimentar a nova máquina e dá um upgrade ao teu treino. 🔥

Luzes baixas… Respiração tranquila…Um momento para cuidar de ti 💛
03/08/2026

Luzes baixas… Respiração tranquila…
Um momento para cuidar de ti 💛

Desafia o corpo. Confia em ti.E diverte-te pelo caminho.O AirYoga combina força, equilíbrio e momentos inesquecíveis. 💛 ...
31/07/2026

Desafia o corpo. Confia em ti.
E diverte-te pelo caminho.

O AirYoga combina força, equilíbrio e momentos inesquecíveis. 💛

Pequenos movimentos, grandes desafios.Força, resistência e coordenação numa só aula. 🔥
28/07/2026

Pequenos movimentos, grandes desafios.
Força, resistência e coordenação numa só aula. 🔥

Movimentos conscientes. Corpo mais forte. Mente mais tranquila.Descobre os benefícios das nossas aulas de Pilates. 💛    ...
24/07/2026

Movimentos conscientes. Corpo mais forte. Mente mais tranquila.
Descobre os benefícios das nossas aulas de Pilates. 💛

Descarrega o stress.Ganha confiança.Treina com energia. 🔥
21/07/2026

Descarrega o stress.
Ganha confiança.
Treina com energia. 🔥

Dentro de água, tudo parece mais leve. 💙🤍
17/07/2026

Dentro de água, tudo parece mais leve. 💙🤍

Endereço

Rua Ginásio Clube Figueirense, Fração BB, Nº9 Tavarede
Figueira Da Foz
3080-891

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 22:00
Terça-feira 07:00 - 22:00
Quarta-feira 07:00 - 22:00
Quinta-feira 07:00 - 22:00
Sexta-feira 07:00 - 22:00
Sábado 09:00 - 17:00
Domingo 09:00 - 12:00

Telefone

+351911786200

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