RONIN OKAMI

31/08/2026

Boa noite a todos os Guerreiros.
Amanhã inicia a temporada de treinos da Associação RONIN OKAMI .

Se procuras respostas e ferramentas para qualquer contexto de nível de agressividade, adquirir conhecimentos em várias áreas, desde defesa pessoal em contenção, até em ambientes hostis, métodos de treino para condição física, anatomia, fisiologia e biomecânica, primeiros socorros básicos e avançados.

Resumindo adquirir ferramentas e conhecimentos para trabalhar, na detecção, prevenção e atuação em vários teatros de gestão de conflitos e confrontos directos, desarmados e armados.

Cada vez mais a criminalidade aumenta á nossa volta, aprende a te protegeres e aos teus entes queridos.
As situações não acontecem só aos outros!
Vejam as notícias todos os dias.
Preparen-se enquanto é tempo , porque depois pode ser tarde.

Treinos Terças e Quintas feiras, das 18h30 ás 20h00.
Sábados a combinar horário.
Dúvidas ou mais informações é favor entrar em contato via MP.
Sejam bem vindos ao nosso espaço para experimentar.

Instrutor: Paulo Alberto

19/08/2026

Associação RONIN OKAMI

Dia 01 de Setembro de 2026, dará início á nova temporada de treinos.

A nossa Associação tem a essência das Artes Marciais Tradicionais Japonesas e o Go shin Jutsu (Defesa Pessoal e Auto proteção), os seus princípios e valores do Código Bushido, como pilares basilares do ensino.

Esta base é complementada com a experiência real na Área da Segurança Privada a todos os níveis em praticamente 4 décadas em que a adaptação de técnicas, com cerca de mil anos foram colocadas á prova em situações críticas em gestão de conflitos e confrontos directos, que foram selecionadas e ajustadas a cada contexto e grau de agressividade é risco de segurança.

Este sistema de Defesa pessoal, não visa só a parte técnica, como também ensina várias ferramentas para a vida, como por exemplo, o poder mental, mind set positiva, anatomia, alimentação saudável, métodos de treino para condição física, treino com armas tradicionais e com armas do nosso quotidiano, assim como conhecimentos em primeiros socorros básicos e avançados.

Treino com o objetivo de preparar pessoas para situações reais, para serem autónomas, serem mais saudáveis, adquirirem ferramentas para auto proteção e sobrevivência.
Acima de tudo serem melhores seres humanos e fazerem diferença na nossa sociedade.

Agenda um treino e vem experimentar um sistema que não é melhor nem pior que os outros, mas garantidamente diferenciado.

Disponível para dar Workshops a grupos ou entidades públicas ou empresas privadas de Segurança ou emergência médica.

Morada: Rua Frei Lourenço de Santa Maria nr 8
Treinos às terças e Quintas feiras das 18h30 às 20h00.
Sábados das 17h00 às 18h30.

Paulo Alberto
- Fundador da Associação Ronin Okami.
- Director de Segurança.
- Formador na área da Segurança Privada.
- Formador de Defesa Pessoal.
- Comandante da BUSF, Comando Territorial Sul.
- 4° Dan Jujutsu Clássico.
- 4° Dan Bujinkan Internacional.

Contato: 963 606 679

13/08/2026

Boa tarde Guerreiros!
Simples assim!

30/07/2026

14/07/2026

Boa noite Guerreiros!
A esquiva será uma das primeiras habilidades a serem treinadas, praticadas até serem absorvidas pela memória muscular conscientemente.

Com a prática e a repetição, na movimentação coordenadas " de um só corpo", tornam-se instintivas, numa situação real sob ataque num confronto.

A Associação RONIN OKAMI reconhece 12 direções na matéria sobre esquivas.

O Maai, ou Timing é o espaço ( kukan/distância) entre o ataque e a defesa, onde se podem executar infinitas técnicas/ movimentos de defesa pessoal e auto proteção.

Na realidade prática em gestão de conflitos e em confronto iminente direto, nunca seremos os primeiros a atacar, mas sim servimos de alvo, trabalhar sempre em legítima defesa.

A partir do momento que sofremos o ataque, já não paramos!
Esquiva, ataque, contra-ataque, batimentos, torções, luxações, controlo, imobilização, submissão, até neutralizar o meliante.

A prática e a repetição faz a perfeição, como esta não existe, sejam excelentes no que fazem e a que se proponham realizar.

Bons treinos!
Cuidem-se e aprendam a proteger-se!

11/07/2026

Boa tarde Guerreiros!!
Hoje é dia de Keiko, já a seguir.
16h00 ás 17h30, encontramo-nos no sitio onde as palavras morrem!!

02/07/2026

RONIN OKAMI

Em gestão de conflitos na rua, a nível de Defesa Pessoal, um dos primeiros princípios que ensinou em fase de confronto iminente é ter a noção em que zona se encontra.

Zona verde - Zona de segurança fora do ataque do adversário. Fora do perímetro do comprimento do braço de ataque.

Zona Amarela - O adversário está na distância que consegue tocar/ bater ou possibilidade de causar dano.

Zona Vermelha - No interior do perímetro do braço/perna do adversário onde ele tem a possibilidade de causar grande dano.

* Atenção, este princípio é ensinado a pessoas que não têm experiência, nem treinaram Defesa Pessoal ou desportos de combate.

Para muitos especialistas, a Zona vermelha pode se tornar uma zona verde, se tiverem habilidades em prática de técnicas fechando o espaço, como torções, luxações, projeções, e trabalho de submissão no solo.