Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:30 - 13:30 16:00 - 21:00 Terça-feira 09:30 - 13:30 16:00 - 21:00 Quarta-feira 07:30 - 13:30 16:00 - 21:00 Quinta-feira 09:30 - 13:30 16:00 - 21:00 Sexta-feira 07:30 - 13:30 16:00 - 21:00 Sábado 10:15 - 12:00

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Crossbox Montelongo

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Fafe
Crossbox Montelongo

Espaço dedicado à saúde e bem-estar, quebrando a rotina de treino com treinos funcionais.

Este espaço surge em Fafe com fáceis acessibilidades de forma a combater a rotina e monotonia dos treinos, para melhorar as capacidades de realização de atividades do dia-a-dia como também melhorar as capacidades físicas mais especificas, podendo englobar num treino uma pessoa com dificuldades e um atleta a treinarem juntos.

03/09/2026

📈 O progresso não acontece apenas nos grandes dias.

Acontece quando apareces, cumpres o treino e fazes o trabalho mesmo quando tudo parece normal. 💪
São essas sessões, repetidas semana após semana, que acabam por fazer a diferença.

⚡ Consistência primeiro. Resultados depois.

02/09/2026

Já voltaste de férias?

Agora é hora de voltar ao que é importante!

Para assinalar este novo começo, todos os membros que participarem nos treinos receberão uma T-shirt oficial do nosso grupo de Kickboxing. 🥊

*Oferta válida apenas durante o mês de setembro*

Contacta-nos por MP ou aparece na box para nos conhecer antes de acabar o mês !

01/09/2026

🚨 SETEMBRO É PARA TREINAR A DOBRAR! 🚨
Traz um amigo para treinar contigo e, se ele se inscrever, a inscrição é GRÁTIS + seguro GRÁTIS para os dois! 🏋️‍♀️🔥

Em setembro, não venhas sozinho! Marca aquele amigo que está sempre a dizer “um dia começo” 👀👇

15/08/2026

Feriado também se treina 💪

06/08/2026

🏋️‍♀️ Podes entrar para ganhar força, melhorar a condição física ou mudar a rotina.

Mas, com cada treino, descobres uma versão tua mais confiante, disciplinada e determinada. ✨💪

Vem pelo treino. F**a pela pessoa em que te estás a transformar.

18/07/2026

Assim se festejou o 9 aniversário.
Muito obrigado a todos os que participaram deste fantástico dia 🎉🙏

18/07/2026

⏳ O momento perfeito não existe. O melhor dia para começares é hoje.
Cada treino aproxima-te da tua melhor versão. O resultado depende da tua consistência... e o primeiro passo depende apenas de ti. 💥🏋️‍♂️

📩 Envia-nos mensagem e vem experimentar um treino.

16/07/2026

💛 O primeiro passo é aparecer. O resto fazemos juntos.
Na CrossBox Montelongo vais encontrar treinos adaptados ao teu nível, uma comunidade que te motiva e um ambiente onde cada conquista conta. 💪🔥

📍 Experimenta um treino e descobre do que és capaz!

Endereço

Zona Industrial Socorro Lote 14 R/C
Fafe
4820-570

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 13:30
	16:00 - 21:00
Terça-feira	09:30 - 13:30
	16:00 - 21:00
Quarta-feira	07:30 - 13:30
	16:00 - 21:00
Quinta-feira	09:30 - 13:30
	16:00 - 21:00
Sexta-feira	07:30 - 13:30
	16:00 - 21:00
Sábado	10:15 - 12:00

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