Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 17:00 - 21:00 Terça-feira 17:00 - 21:00 Quarta-feira 09:00 - 17:00 Quinta-feira 17:00 - 21:00 Sexta-feira 17:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 14:00

Sítio Azul - Academia de Dança do Estoril

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Estoril
Sítio Azul - Academia de Dança do Estoril

Aulas de Ballet (método RAD) a crianças e adultos, dança jazz, contemporâneo, treino em dança e PBT no Sítio Azul, em S. Pedro do Estoril, junto à estação CP

Equipa técnica:
Isabel Couto (Ballet RAD e Iniciação ao Movimento)
Maria Inês Mendes (Iniciação ao Movimento, Contemporâneo)
Cátia Santos (Condição Física)
Patricia Góis (dança Jazz)
Leonor Raimundo (Projeto Sítio Azul Dança)

[email protected]

11/09/2026

Já conheces as nossas aulas de jazz? Vem conhecer as nossas aulas de Técnica e de Broadway!

08/09/2026

Residência Artística II

Demos início à semana da residência artística, um período dedicado à criação, à experimentação e à partilha.

Esta iniciativa promove o desenvolvimento de propostas artísticas, o diálogo entre diferentes perspetivas e o enriquecimento do tecido cultural.

Estreia: 25 e 26 de Setembro - Festival de Dança no Forte

Coreografia:

Apoio:

07/09/2026

De volta ao ritmo! Estamos de volta para mais um ano de muita dança e novos desafios.

Professores 2026/2027

Carlota Casaca
Catarina Pita
Cátia Santos
Isabel Couto da Silva
Leonor Raimundo
Joana Martinho

04/09/2026

Novas aulas no Sítio Azul! Estes são os nossos novos horários de aulas de dança!

Broadway Jazz | +16 anos
Quartas-feiras · 20h30–21h30

Barre Workout | +16 anos
Terças e quintas-feiras · 18h00–19h00

📩 Para mais informações, envia um email para [email protected]

03/09/2026

A dança começa aqui.

Os primeiros passos na dança clássica são também os primeiros passos de um percurso de aprendizagem, disciplina e descoberta. ✨

Nas nossas aulas de Iniciação ao Movimento Clássico, PPID e PID, seguimos o programa da Royal Academy of Dance (RAD), com professoras certificadas e um acompanhamento adequado a cada idade e nível.

Cada etapa é construída com dedicação, técnica e, acima de tudo, gosto pela dança.

📅 Consulte os nossos horários e venha dar o primeiro passo connosco. 🤍

02/09/2026

Começar ballet na vida adulta é muito mais do que aprender a dançar. É uma forma de cuidar de nós, sair da rotina e descobrir uma atividade que nos desafia.

Com a prática, o corpo ganha força, flexibilidade, equilíbrio e coordenação, enquanto a mente trabalha a memória, a concentração e a consciência corporal. Cada aula é uma oportunidade para estar presente, ouvir o corpo e perceber a evolução ao longo do tempo.

E talvez uma das partes mais bonitas seja essa: começar com movimentos que parecem difíceis e, algumas semanas ou meses depois, perceber o quanto já evoluímos. Cada pequena conquista traz mais confiança e torna o processo ainda mais especial.

O ballet pode começar em qualquer fase da vida. Basta vontade de aprender, curiosidade e coragem para dar o primeiro passo. ✨

📷: Bruno Poeira Fotografia

02/09/2026

Vem conhecer a nossa nova modalidade: Barre Workout (M/16), dia 8 de Setembro! Reserva e confirma a tua presença em: ger...

31/08/2026

Vem conhecer a nossa nova modalidade: Barre Workout (M/16), dia 8 de Setembro!

Reserva e confirma a tua presença em: [email protected]

As 8 primeira presenças confirmadas terão acesso à aula se forma gratuita.

30/08/2026

Coisas que acho chique no ballet! O que acrescentariam a esta lista?

📷: Bruno Poeira Fotografia

28/08/2026

🔝As nossas aulas recomeçam no dia 7 de setembro! 🩵

Queres juntar-te a nós?
Para novas inscrições, contacta-nos e marca uma visita ou uma aula experimental através de [email protected].

Esperamos por ti! ✨

[ENG]
🔝Our classes start again on September 7th! 🩵

Would you like to join us? For new enrolments, get in touch to book a visit or a trial class at [email protected].

We look forward to seeing you! ✨

Freguesia de Cascais Estoril
Câmara Municipal de Cascais

Endereço

Rua Dos Lusíadas 5, 5A E 5B S. Pedro Do Estoril
Estoril
2765-538CASCAIS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	17:00 - 21:00
Terça-feira	17:00 - 21:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	17:00 - 21:00
Sexta-feira	17:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 14:00

Telefone

+351966069185

Website

http://www.sitioazuldanca.com/

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