Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 13:00 16:00 - 22:00 Quarta-feira 15:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 13:00 16:00 - 22:00 Sexta-feira 09:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 12:00

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WorkOut

Este é um espaço que alia a saúde ao exercício físico em perfeita harmonia com a Natureza.

A Workout – Wellness and Bodycare é um espaço localizado junto ao Parque Municipal do Antuã, cuja missão principal é lançar no mercado o acompanhamento individual e direccionado para o cliente na vertente da saúde, do bem-estar e da actividade física. Para isso, disponibilizamos um trabalho de Personal Trainer que se pretende o mais individualizado e personalizado de acordo com as características,

necessidades e objectivos de cada cliente. Este é um espaço que alia a saúde ao exercício físico em harmonia com a Natureza. Neste conceito, pretendemos levar até si a prática da actividade física enquanto momento de lazer, mas também, enquanto medida preventiva e terapêutica de determinadas lesões ou patologias.

10/11/2023

Só tem resultados quem não dá desculpas 💪 GO!

07/11/2023

Sente o teu corpo, investe na tua energia 💪

27/10/2023

🍃

04/10/2023

Atitude e compromisso. Essenciais para os teus resultados 💪

21/09/2023

Treinar é viver.
Se o esforço for grande a recompensa é ainda maior💪

02/09/2023

Setembro 🍃

Diz-se mês de recomeços, de novas oportunidades, de restabelecer objetivos... Que assim seja🤞

24/08/2023

Exercício físico durante a gravidez? SIM!

17/08/2023

Agosto no estúdio 🌊🐚

25/07/2023

☄️O teu corpo.
☄️A tua mente.
☄️Os teus objetivos.

26/06/2023

20/06/2023

Pede já a tua👍

Endereço

Rua Doutor Tomás De Oliveira E Silva, Nº12
Estarreja
3860-250

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 13:00
	16:00 - 22:00
Quarta-feira	15:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 13:00
	16:00 - 22:00
Sexta-feira	09:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 12:00

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