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Escola de Surf & SUP em Ofir | Esposende

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As nossas aulas são conhecidas por serem altamente pe

SaltFlow - saltflowsurf.com

A SaltFlow SurfSchool insere-se no Centro de Surf de Esposende do Fórum Esposendense e é uma escola certificada pela Federação Portuguesa de Surf. Possuímos aulas para todos os níveis de aprendizagem (iniciação, aperfeiçoamento, avançado), sempre acompanhadas por professores qualificados. HORÁRIOS: Aulas todos os dias às 10:00; 16:00; 18:30 (horários poderão ser altera

dos mediante as condições da ondulação e das marés). LOCAIS: Ofir
Contacta via Mensagem Pessoal ou através do n.º912938565

08/09/2026

O projeto High Flow junta atletas com fome de evolução no surf dentro e fora de água.

De um lado, a linha de água e a técnica do Pedro Boonman a garantir que sais do mar a surfar o triplo. Do outro, a lente do Helio Antonio a garantir que ficas com os melhores frames para levares bagagem para o futuro. 👩🏽‍🚀

Os mentores do projeto têm largos anos de experiência na água, técnica afiada e a leitura perfeita para te puxar para o próximo nível.

Não precisavas de ver mais nada para saber que os dias 18, 19 e 20 de setembro vão ser absurdos! 🥷🏽

Restam poucas vagas. Garante a tua no link da bio ou envia mensagem privada.

Life is better with a High Flow 🌀

03/09/2026

Sea Vibes & Flash Tattoos 🌞🍺✌🏽

Estás ready para mais uma tarde com boa energia e as tatuagens da Carolina Faria no SALT FLOW ≋ Beach Bar?

Aparece a partir das 14h. Sem reservas: first come, first served. Chega cedo para seres o primeiro a ir à marquesa! 💆🏼‍♂️💆🏽‍♀️

Nota: flash tattoos only!

Life is better with Salt and Carolina Faria 🌀

31/08/2026

Então .surfer conta lá ao pessoal o que vai acontecer… Está o maior burburinho na praia! 🗣️

Nos dias 18, 19 e 20 de setembro chega o High Flow numa colaboração de luxo com o e o naquele que é um projeto dedicado a surfistas avançados que querem evoluir a passos largos.

Teremos várias sessões de surf e de treinos funcionais, análise de vídeo e fotografia, feedback das sessões, acompanhamento manobra a manobra, surpresas e uma vibe boa demais. Tudo isto a acontecer num grupo restrito. 🔒

Serão três dias focados em desbloquear as rasgadas e os aéreos que até agora só imaginavas no horizonte.

As vagas são muito limitadas e já estão quase a esgotar! Se és da zona Norte de Portugal, entra em contacto e garante a tua inscrição no High Flow.

Para mais informações, envia mensagem privada.

Life is better with Salt 🌀

27/08/2026

HIGH FLOW ~ Programa de Surf Performance no Norte de Portugal ~ 18, 19 e 20 de setembro de 2026 🌞

Em parceria com o surfista Pedro Boonman e o fotógrafo Hélio António, a Salt Flow apresenta um programa de 3 dias dedicado a surfistas avançados que procuram evoluir de forma estruturada e progredir o seu nível de surf.

O programa inclui:

✹ Duas sessões de surf por dia, com foco em leitura de ondas
✹ Vídeo-análise técnica do teu surf
✹ Treinos funcionais de performance
✹ Fotografia e vídeo, dentro e fora de água
✹ Acesso a todo o material produzido durante o evento
✹ Prémios e sorteios para os participantes

Levas contigo uma análise completa da tua evolução, imagem, vídeo e feedback técnico para continuares a trabalhar e evoluir depois do evento. 🏄🏽‍♂️

As vagas são limitadas, exclusivo para surfistas de nível avançado. ⚡️

Mais informações através do link na bio ou mensagem privada.

Life is better with Salt in High Flow 🌀

21/08/2026

A tua sessão começa no momento que pões o pé na areia! 🦶🏽

Aquecer antes da aula faz parte de um ritual que melhora o teu surf e faz com que os teus músculos estejam protegidos. 🥷🏽

Life is better with Salt! 🌀

18/08/2026

Se te identificas com esta checklist, já sabes qual o próximo lugar a visitar. 🌞

O Norte de Portugal é um dos segredos mais bem guardados para quem procura a fusão perfeita entre a cultura do surf e skate com a natureza e a energia da costa.

Descobre este lugar único. 🌴

Life is better with Salt 🌀

13/08/2026

Sorrisinho de quem passou a surfar com prancha de fibra. 💙

Saltinhos à parte, a progressão dos nossos alunos ao longo do tempo tem sido surreal!

Estás à espera do quê? 🤜🏽🤛🏽

Life is better with Salt 🌀

09/08/2026

O céu vai ter espetáculo e nós temos o lugar de primeira fila. 🌚🌞

A nossa aula da tarde do dia 12 de agosto irá decorrer entre as 16:30 e as 18:30 e no fim vamos observar o eclipse solar todos juntos no SALT FLOW ≋ Beach Bar 🔭

Para veres o eclipse em segurança e sem danificar os teus olhos, vamos ter óculos certificados disponíveis para venda.

Junta-te ao grupo, marca a tua aula e vem ver a lua abraçar o sol.

Life is better with Salt 🌀

06/08/2026

Mais uma edição de Surf Aventura que chegou ao fim com muito surf, muitas ondas e amizades que ficam para a vida.

Obrigado a quem esteve connosco nestes dias na água com uma energia surreal.

Quem alinha em fazer tudo outra vez? Vemo-nos em 2027! 💙

Life is better with Salt 🌀

04/08/2026

Se queres evoluir o teu surf a um pace rápido a melhor aposta é numa aula privada.

As nossas aulas privadas trazem-te segurança, mais confiança na onda e foco total no teu surf. 🤓

Pensa bem… só precisas mesmo de uma ajuda orientada para ti! 🤜🏽🤛🏽

Life is better with Salt 🌀

Endereço

Praia De Ofir, Fão, Avenida António Veiga
Esposende
4740-331

Website

https://www.saltflowsurf.com/

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