Exercise4Brain

14/02/2026

02/02/2026

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04/12/2025

🧠 Mês do Rastreio Cognitivo | Exercise4Brain

Ao longo do mês de novembro, decorreu a iniciativa dedicada ao Rastreio Cognitivo no âmbito do programa Exercise4Brain, com o objetivo de promover a avaliação precoce de funções neurocognitivas em adultos.

O rastreio integrou instrumentos validados para a medição de domínios como:

• Memória (explícita e operacional)
• Atenção e funções executivas
• Velocidade de processamento
• Capacidade de resolução de problemas

A identificação de alterações subtis nestes domínios desempenha um papel fundamental na prevenção, permitindo:

✔ Monitorizar o envelhecimento cognitivo
✔ Detetar indicadores de risco em fases iniciais
✔ Apoiar a personalização de intervenções baseadas em exercício físico e estimulação cognitiva
✔ Contribuir para a investigação contínua sobre a relação entre atividade física e saúde cerebral

Agradecemos a participação de todos os envolvidos.
O Exercise4Brain continuará a desenvolver iniciativas que promovam a literacia em saúde, a prevenção e o estudo da função cognitiva ao longo do ciclo de vida.