Iron Bodyfit Coimbra

25/06/2026

🔥 25 minutos antes do churrasco.

Primeiro, acendes os músculos. Depois, acendes o carvão.
Uma sessão Iron Bodyfit antes do churrasco? É o equilíbrio perfeito. Treinas em 25 minutos, e depois aproveitas sem remorsos. Porque cuidar de ti não significa abdicar dos bons momentos.
🥩 Treina. Aproveita. Repete.

22/06/2026

🏖️ 25 minutos antes da praia.

O verão não é desculpa. É motivação.
Enquanto preparas a toalha e o protetor solar, o teu corpo já trabalhou.
25 minutos de electrostimulação muscular e estás pronta para aproveitar o dia sem culpa, sem stress.
💪 Treinar no Iron Bodyfit é rápido, eficaz e compatível com o teu verão.

19/06/2026

💪 O EMS permite trabalhar até 8 grupos musculares em simultâneo:
✔ Tonificação muscular
✔ Reafirmação da silhueta
✔ Redução da celulite
✔ Melhoria da postura
✔ Alívio das dores nas costas
✔ Resultados rápidos com apenas 20 minutos por sessão

🎁 Experimente gratuitamente e descubra todos os benefícios do EMS!

⚡ O seu corpo merece esta experiência!

🇵🇹

19/06/2026

17/06/2026

🌊 Verão é para aproveitar, sem pressão, sem culpa.

O EMS foi feito para a tua vida real: apenas 25 minutos por semana para manteres os resultados, teres energia e continuares a cuidar de ti, mesmo nas férias.

Porque o melhor treino é o que se encaixa na tua vida. ✨

15/06/2026

⚡ De férias ou não, o teu treino não para.

Com a rede Iron Bodyfit, podes fazer a tua sessão EMS em qualquer estúdio, em qualquer parte do mundo. 25 minutos. Sem desculpas. Sem quebrar a rotina.
Contacta o teu estúdio e planeia já a tua sessão de verão. 👇

10/06/2026

Feliz Dia de Portugal, de Camões e das Comunidades Portuguesas!

Um dia para celebrar a nossa cultura, a nossa língua e o orgulho de ser português. Na Iron Bodyfit Portugal, somos parte desta história a construir um Portugal mais forte, mais saudável e cheio de energia.

Bom feriado a todos! 💪✨

08/06/2026

A desinfeção faz parte do treino!

01/06/2026

☀️ Chegou o verão — e com ele, mais tempo para ti!

Este verão, queremos ver-te a brilhar. Partilha connosco as tuas melhores fotos de férias! 📸🌊

Porque o verão é para aproveitar… em plena forma. 💪

07/05/2026

“We change Tahlia”
Agenda cheio. Energia em baixo. Sem tempo para si.

Conheces esta sensação?

A Talhia tem 33 anos, é empresária e sabe exatamente o que é isso, dias que não param, decisões que se acumulam, e a vida pessoal sempre a pedir atenção.
Ela não precisava de mais tempo.
Precisava de o usar melhor.
É por isso que escolheu o Iron Bodyfit.
25 minutos. Sem complicações. Sem abdicar do resto.
Porque cuidar de si não tem de ser mais uma tarefa na lista. 🖤

👉 Descobre a história da Talhia em destaque.