Coimbra Stand Up Paddle

Coimbra Stand Up Paddle O Stand Up Paddle é a nova modalidade aquática que permite deslizar de pé em cima de uma prancha. Vem descobri-la !

Marcações pelo telefone ou WhatsApp 910 170 270 O clube Coimbra Stand-Up Paddle, nasce da necessidade de colmatar uma lacuna, a nível dos desportos náuticos na cidade de Coimbra e mais concretamente no rio Mondego, com condições únicas para a prática de Stand Up Paddle e criar o primeiro clube da modalidade na cidade. Este desporto que nasceu no Havaii, é já bastante popular no nosso país, mas c

om pouco impacto na zona centro, consiste em andar de pé, numa prancha, usando um remo como propulsor, podendo o praticante aproveitar para apreciar as paisagens naturais ao seu redor, enquanto desliza na água. Pode ser praticado por pessoas de todas as idades, desportistas ou não, uma vez que esta actividade não exige grande preparação, nem esforço físico e tem uma aprendizagem muito rápida. Após um período experimental, no passado verão, com grande receptividade e sucesso junto de amigos e curiosos, acreditamos que é possível concretizar este sonho de implementar a modalidade de Stand Up Paddle e contagiar a "cidade dos estudantes". Uma das vertentes do Clube Coimbra Stand Up Paddle, além da escola é de alugar as pranchas e promover passeios no rio, o que é uma grande mais valia para a oferta turística da cidade, dado que consegue aliar numa experiência diferente, uma forma de ver a cidade e locais históricos, tal como a Lapa dos Esteios e observando as magníficas paisagens de Coimbra.

Já iniciamos a atividade turística de 2026 !Estamos abertos nos dias úteis a partir das 14:00 h e aos fim de semana a pa...
17/04/2026

Já iniciamos a atividade turística de 2026 !
Estamos abertos nos dias úteis a partir das 14:00 h e aos fim de semana a partir das 10:00 h.
Preparem o vosso fato de banho e o protetor solar, tudo o resto tratamos nós !

No próximo sábado dia 20 de setembro às 10:00 h organizamos a última aula de SUP Yoga deste ano.O ponto de encontro é no...
16/09/2025

No próximo sábado dia 20 de setembro às 10:00 h organizamos a última aula de SUP Yoga deste ano.
O ponto de encontro é no nosso clube no Centro Náutico do Choupalinho, em Coimbra.
Relaxe a mente e exercite o corpo com a modalidade que une o Stand Up Paddle e Yoga, com uma prática acessível, mesmo para quem não tem experiência.
A prática de yoga sobre a água, utilizando uma prancha de SUP, permite trabalhar o equilíbrio, o foco, a força e o autoconhecimento, em contacto com a natureza.
A aula será dada de manhã, quando as águas do Mondego estão calmas e sem vento, pela professora Lucinda Jordão.
O início da aula inclui uma pequena introdução ao SUP, seguido uma pequena prática de aquecimento, iniciando a prática de SUP com a subida do rio para uma zona mais sossegada, onde decorrerá a aula de SUP Yoga.
Podem utilizar os vestiários e cacifos do clube.
O preço da inscrição é 20 €.
A reserva do lugar é feita por mensagem privada, por WhatsApp 910 170 270 ou pelo email : [email protected], indicando o nome dos participantes.

50⁰ passeio da Lua Cheia - 06 setembro 2025
07/09/2025

50⁰ passeio da Lua Cheia - 06 setembro 2025

Muito obrigado pela vossa presença no 50º passeio da lua cheia.Foi uma excelente experiência. 🌝🏄🏽‍♀️😍
07/09/2025

Muito obrigado pela vossa presença no 50º passeio da lua cheia.
Foi uma excelente experiência. 🌝🏄🏽‍♀️😍

O Coimbra SUP iniciou o mês de setembro com a visita dos utentes da APPCC – Associação de Paralisia Cerebral de Coimbra!...
03/09/2025

O Coimbra SUP iniciou o mês de setembro com a visita dos utentes da APPCC – Associação de Paralisia Cerebral de Coimbra!
Foram momentos cheios de sorrisos, partilha e conexão com a natureza. 🏄🏼‍♀️🏄🏻‍♂️

50º PASSEIO DA LUA CHEIANo sábado dia 06 de setembro, organizamos pela 50ª vez um passeio da lua cheia.É um passeio guia...
29/08/2025

50º PASSEIO DA LUA CHEIA
No sábado dia 06 de setembro, organizamos pela 50ª vez um passeio da lua cheia.
É um passeio guiado de Stand Up Paddle nas calmas águas do rio Mondego durante o período de lua cheia, com partida às 20:00 h do Centro Náutico do Choupalinho, e duração aproximada de 2 horas, o preço é de 25 € por pessoa e inclui o equipamento completo de Stand Up Paddle e de segurança: prancha, pagaia, leash de segurança, kit de segurança, colete e licras para quem necessitar, além dos seguros de responsabilidade civil e acidentes pessoais.
As condições de participação:
- Hora limite de chegada para o check-in : 19:30 h
- A reserva da prancha é feita pelos seguintes meios: mensagem privada, SMS ou WhatsApp para o número 910 170 270 ou para o e-mail : [email protected]
Enviando o nome e o comprovativo do pagamento da inscrição.
- A reserva só é confirmada com o pagamento prévio, que pode ser feito por MBWAY para o nº 910 170 270 , ou transferência bancária para o seguinte IBAN - PT50 0033 0000 4551 0415 6720 5.
- EM CASO DE NÃO COMPARÊNCIA OU DESISTÊNCIA POR MOTIVO ALHEIO AO CLUBE, NÃO É DEVOLVIDO O VALOR DA INSCRIÇÃO, DADO QUE FOI OCUPADA UMA PRANCHA E OS LUGARES SÃO LIMITADOS.
- Se nunca fez Stand Up Paddle podemos dar-lhe uma pequena formação prévia incluída no valor da inscrição (basta passar pelo clube previamente, durante a tarde)
- Uma pessoa por prancha.
- Os participantes têm que acompanhar sempre os guias durante o passeio.
- Podem utilizar os nossos vestiários e cacifos.
- Solicitamos que chegue pelas 19:30 h, para as formalidades do check-in.

Momentos de diversão e alegria! 🏄🏼‍♀️🏄🏻‍♂️
29/08/2025

Momentos de diversão e alegria! 🏄🏼‍♀️🏄🏻‍♂️

28/08/2025

No próximo sábado, dia 304 de agosto com partida às 15:00h, do clube no centro náutico do Choupalinho em Coimbra, organizamos um passeio no Mondego acompanhado por monitor.

O trajeto previsto é subir o rio passando pela ponte Europa, Lapa dos Esteios, a praia fluvial do Rebolim e regresso novamente ao ponto de partida.
A duração prevista é de 2:00 horas,
O nível de dificuldade é baixo e adaptado mesmo para quem nunca fez Stand Up Paddle.
Incluímos uma pequena formação inicial, seguro de responsabilidade civil e acidentes pessoais.
O preço é de 20 € por pessoa.

- A inscrição é feita pelos seguintes meios : mensagem privada, e-mail ou WhatsApp 910 170 270.
- Uma pessoa por prancha.
- Os participantes têm que acompanhar sempre o guia durante o passeio.
- A participação é aconselhada mesmo para quem não tenha experiência de Stand Up Paddle, porque o rio é bastante tranquilo e damos uma formação inicial sobre as regras de segurança e técnica da modalidade.

O ponto de encontro é no clube, ás 14:45 h, para as formalidades do check-in.
Podem utilizar os vestiários e cacifos do clube.

No domingo 31 de agosto às 10:00 h organizamos mais uma aula de SUP Yoga.O ponto de encontro é no nosso clube no Centro ...
26/08/2025

No domingo 31 de agosto às 10:00 h organizamos mais uma aula de SUP Yoga.
O ponto de encontro é no nosso clube no Centro Náutico do Choupalinho, em Coimbra.
Relaxe a mente e exercite o corpo com a modalidade que une o Stand Up Paddle e Yoga, com uma prática acessível, mesmo para quem não tem experiência.
A prática de yoga sobre a água, utilizando uma prancha de SUP, permite trabalhar o equilíbrio, o foco, a força e o autoconhecimento, em contacto com a natureza.
A aula será dada de manhã, quando as águas do Mondego estão calmas e sem vento, pela professora Lucinda Jordão.
O início da aula inclui uma pequena introdução ao SUP, seguido uma pequena prática de aquecimento, iniciando a prática de SUP com a subida do rio para uma zona mais sossegada, onde decorrerá a aula de SUP Yoga.
Podem utilizar os vestiários e cacifos do clube.
O preço da inscrição é 20 €.
A reserva do lugar é feita por mensagem privada, por WhatsApp 910 170 270 ou pelo email : [email protected], indicando o nome dos participantes.

Dias repletos de felicidade com SUP! 🏄🏼‍♀️🏄🏻‍♂️                 ☀️
26/08/2025

Dias repletos de felicidade com SUP! 🏄🏼‍♀️🏄🏻‍♂️
☀️

A melhor forma de manter os mais pequenos ativos! 🏄🏼‍♀️🏄🏻‍♂️☀️               ☀️
23/08/2025

A melhor forma de manter os mais pequenos ativos! 🏄🏼‍♀️🏄🏻‍♂️☀️
☀️

Endereço

Centro Náutico No Parque Do Choupalinho/Santa Clara
Coimbra
3040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 14:00 - 19:00
Terça-feira 14:00 - 19:00
Quarta-feira 14:00 - 19:00
Quinta-feira 14:00 - 19:00
Sexta-feira 14:00 - 19:00
Sábado 10:00 - 19:00
Domingo 10:00 - 19:00

Telefone

+351910170270

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