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Treinos individuais ou em grupo ,indoors ou outdoors na zona de Coimbra ,tendo ainda acompanhado online.

14/12/2025

Mais um ano mais uma voltinha 🏃

este ano foi dura, mas eles deram conta

16/11/2025

Inverno em zona 2… quem sabe, sabe 🤣 gelo❄️

14/09/2025

5 anos de PT 🎉💪

Quem diria que aquele miúdo que só queria fugir das aulas de educação física ia chegar aqui? 🤯 Nunca sonhei que a minha vida profissional fosse chegar a a ter que andar a fazer tantos quilómetros (literal ) 😂🏋️‍♂️

Obrigado a todos os que acreditam e me fizeram chegar onde cheguei, para o ano 6! 🔥

01/04/2025

Posso dizer que os últimos meses foram cheios de coisas boas, com boa companhia 🍀

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