FisiBox

28/12/2025

O Pilates Clínico é um método terapêutico orientado por profissionais de saúde, focado na reeducação postural, alívio da dor e melhoria da mobilidade e força. Através de exercícios personalizados e controlados, promove equilíbrio, consciência corporal e bem-estar, sendo indicado para prevenção e recuperação de lesões.

▪️Classes de Pilates Clínico
▪️Pilates Clínico Individual

Manda mensagem para mais informações!

14/01/2025

MAPA DE AULAS 2025

10/12/2024

○ Zumba ○

Segundas e sextas às 18h30 com a Mariana, na Fisibox

09/12/2024

O frio chegou oficialmente! E com ele as infeções respiratórias dos nossos pequeninos. Sabia que a fisioterapia respiratória pode ajudar na sintomatologia destas condições?
Contacte a Fisibox para mais informações.

30/11/2024

○ Flow Fit ○
Aula em circuito que consiste no ganho de força e mobilidade, com um relaxamento no final da aula.

Vem conhecer as novas aulas de grupo na Fisibox.

15/11/2024

28/09/2024

Tabatta ⏱️🏃🏽‍♀️