Estamos Aqui Óh

03/09/2026

📍Figueira da Foz 🇵🇹

Pôr do sol com energia lá nas alturas, ótimo jeito de encerrar mais um dia 🏃‍♂️🚴‍♀️🌅

E esse som novo do .lorio_ 🇧🇷 conectando demais com a vibe!!! vamoooooo viverrr ⚡️

28/08/2026

"Quem se organiza, não se complica!" ⚡️

Por aqui escolhemos o dia de DOMINGO para preparar toda comida da semana, facilitando a rotina e mantendo toda a programação nutricional para alcançar os objetivos.

F**a aí essa super dica pra você também, principalmente se quer manter os treinos em dia conciliando com a rotina do trabalho, igual o 🚀

Vai ver que isso facilita muuuuuito a nossa vida!

Comenta aqui, só por curiosidade... planejar as marmitas da semana já faz parte da sua rotina??? 🤔

26/08/2026

Testei os ângulos dos suportes de CÂMERA DE AÇÃO [Encaixe UNIVERSAL]

Qual suporte usar? Qual o melhor? Veja o ângulo real de cada acessório!

O kit completo da Goodis vendido na Worten () em Portugal, utiliza o padrão de encaixe universal de duas abas com parafuso: Chest Mount (Suporte de Peito), Head Strap (Suporte de Cabeça), Helmet Mount (Suporte de Capacete).

Qualquer dúvida, é só deixar nos comentários!

19/08/2026

NOVO VÍDEO NO CANAL 🚀 Corre lá no YouTube pra conferir!!!

TODOS NO MESMO MAR! 🌊 | Inclusão e Superação na Global Ocean - Figueira da Foz, Portugal 🇵🇹oficial



LINK DO VÍDEO:
https://youtu.be/AfNPrWfxD5c?is=PwBvX6Zorn3eIPN5

14/08/2026

Se você faz parte dessa transformação, também tem responsabilidade sobre aquilo que deseja mudar!! 💡

07/07/2026

VÍDEO NOVO NO CANAL! 🚀
Os jogos mais intensos do BEACH RUGBY no verão europeu! 🏉🇵🇹 | Figueira da Foz
Figueira Beach Rugby

🏉 O maior festival de Beach Rugby do verão europeu acontece em Figueira da Foz, Portugal! Neste vídeo você vai conhecer de perto o ambiente do European Beach Rugby Festival, com partidas emocionantes, atletas de vários países e toda a energia de um dos maiores eventos de Beach Rugby da Europa.

Se você gosta de rugby, esportes de praia, Portugal, viagens e do verão europeu, este vídeo é para você!

LINK DO VÍDEO:

🏉 O maior festival de Beach Rugby do verão europeu acontece em Figu...

02/07/2026

VÍDEO NOVO NO AR! 🏐🇵🇹
Torneio de Voleibol São João 2026 | Figueira da Foz, Portugal

Foi com muita emoção, grandes jogos e um ambiente incrível que aconteceu a 1.ª Edição do Torneio de Voleibol São João 2026, um evento que já nasceu como um verdadeiro sucesso!

Organizado pelo Ginásio Clube Figueirense (G.C.F.), este torneio reuniu atletas, famílias e amantes do voleibol para celebrar o desporto num ambiente de convívio, fair play e muita paixão pelo jogo.

👏 Parabéns a todas as equipas, atletas, treinadores, voluntários e a todos os que fizeram parte deste dia especial. Que esta seja apenas a primeira de muitas edições!

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Foi com muita emoção, grandes jogos e um ambiente incrível que acon...