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Tânia Dias - Personal Trainer

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Portugal
Castelo Branco
Tânia Dias - Personal Trainer

Licenciada em Desporto - Exercício Físico e Bem-Estar

Formação de Personal Trainer - Promofitness

Personal Trainer, Visionbody Paço de Arcos

06/04/2024

A atividade física melhora a auto-estima, o bem estar, a qualidade de sono, ajuda a prevenir doenças etc…
Mexe-te pela tua saúde mental e física! 😃💪🏼

12/03/2023

Vem divertir-te neste dia especial 😃

21/11/2022

Dia nacional do pijama! 😁

22/11/2021

Hoje foi dia de ir trabalhar de pijama 😄

23/08/2021

Boa semana atletas! 😃☀️

20/07/2021

Não foi uma despedida, foi um até já.
É difícil encontrar palavras para descrever o misto de sensações que senti, sinto e hei-de sentir em relação a esta família, 2 anos não são dois meses, os bons e os maus momentos fizeram parte, sendo mais os bons momentos, todos eles foram importantes para todos crescermos e sermos felizes! Acreditem que fui muito feliz na nossa casa, aprendi e cresci muito com vocês, quer a nível pessoal quer a nível profissional, agradeço essa oportunidade desde o início!
Serei uma amiga que vai estar sempre a torcer por cada um de vocês e serei uma de vós! Desejo-vos as maiores felicidade e muito sucesso a todos, em todos os níveis! Estão no meu coração!
Estamos e continuamos juntos! Até já!
😘💪🏼

16/06/2021

Acredita em ti! 💪🏼

15/06/2021

A deseja boa sorte a Portugal! Vamos Portugal! 😃💪🏼🇵🇹

11/06/2021

A electroestimulação consiste num método tecnológico utilizado para gerar contrações musculares através de impulsos elétricos, permitindo a contração de 350 músculos.
É um treino eficaz e de curta duração (20 minutos)!
Queres saber mais sobre o treino com eletroestimulação? Envia-me mensagem privada 😃

12/05/2021

Mantém o foco! 😃💪🏼

10/05/2021

Boa semana atletas! 💪🏼

07/05/2021

Para terminar bem a semana! 💪🏼
Bom fim de semana atletas! 😁

Endereço

Centro Comercial Alegro - Zona Industrial De Castelo Branco
Castelo Branco
6000-457

Website

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