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A S S S C C - Ar Livre e Aventura

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A S S S C C - Ar Livre e Aventura

Amigos da natureza que se dedicam à prática de atividades de lazer pela prática desportiva e convívio

18/06/2026

No próximo fim de semana os atletas da ASSSCC Ar Livre e Aventura enfrentam mais um desafio com a participação no Trail de Conímbriga Terras de Sicó.

Uma das provas mais emblemáticas de Trail Running a nível nacional, com provas em 7 distâncias distintas, organizado pela Associação Desportiva O Mundo da Corrida.

Nesta 17ª edição os atletas da equipa André Santos, José Santos e Pedro Cardoso irão competir no Trail Ultra de 60km, prova pontuável para o Circuito Nacional de Trail Ultra da Associação de Trail Running de Portugal e prova única de atribuição dos títulos distritais da ADAC no Campeonato Distrital de Trail Ultra do Circuito Distrital de Trail Running de Coimbra.

Boa prova.

16/06/2026

ASSSCC Ar Livre e Aventura no Crosstrail Praia da Tocha

Numa prova com mais de 90% dos percursos em terra e areia, e num dia com temperaturas altas estivemos representados no passado domingo no Crosstrail Praia da Tocha - Trilho da Arte-Xávega, organizado pela equipa do Atletismo Clube da Tocha, com 2 distâncias competitivas de 20km, 13km e uma caminhada.

Participaram 2 atletas da ASSSCC Ar Livre e Aventura na prova de 20km, pontuável para o Circuito Distrital de Trail Running de Coimbra da ADAC na vertente de Trail Curto com os seguintes resultados:

José Santos, 12º masculino, 3º M45
José Mendes, 67º masculino, 9º M35

Destaque para o lugar de pódio de escalão do atleta José Santos.

Com o apoio:
Óptica Loisas Loisas - Zeiss
Fisioterapeuta Ana Taraio
Luisa Cabeleireiro
Mariana Andrade Martins - Nutricionista e Nutricoach
Fisiobaía-Saúde Global
Streetsport Animação Turística
Fisio André Viegas
NH Fitness Athletes - Preparação Física e Alta - Performance (Nelson Heleno)

15/06/2026

ASSSCC Ar Livre e Aventura no Triatlo de Coimbra.

Mostrando a sua versatilidade o atleta da ASSSCC Ar Livre e Aventura Gonçalo Gonçalves participou ontem na prova aberta do Triatlo de Coimbra com organização da Câmara Municipal de Coimbra, com o apoio técnico da Federação de Triatlo de Portugal.

Esta edição do Triatlo de Coimbra foi palco das provas de Triatlo Standard em Elites para atribuição dos diversos títulos do Campeonato Nacional Individual de Triatlo Standard e uma prova aberta no formato de Triatlo e de Aquabike na distância Sprint.

O atleta da ASSSCC Ar Livre e Aventura Gonçalo Gonçalves competiu na prova aberta de Triatlo Sprint que integrou 750m de natação, 20.000m de ciclismo e 5.000m de corrida, terminando em 1h25m22s, no 51° lugar entre os atletas masculinos.

Com o apoio:
Óptica Loisas Loisas - Zeiss
Fisioterapeuta Ana Taraio
Luisa Cabeleireiro
Mariana Andrade Martins - Nutricionista e Nutricoach
Fisiobaía-Saúde Global
Streetsport Animação Turística
Fisio André Viegas
NH Fitness Athletes - Preparação Física e Alta - Performance (Nelson Heleno)

12/06/2026

No próximo domingo dia 14 de junho os atletas da equipa ASSSCC Ar Livre e Aventura José Mendes e José Santos estarão em competição no Crosstrail Praia da Tocha - Trilho da Arte-Xávega, organizado pela equipa do Atletismo Clube da Tocha.

Vão participar na prova de Crosstrail de 20km pontuável para o Circuito Distrital de Trail Running de Coimbra da ADAC na distância de Trail Curto.

Boa prova.

11/06/2026

ASSSCC Ar Livre e Aventura nas 3 Milhas da Mealhada

Fazendo já parte da tradição de provas de estrada na zona centro, o dia 10 de junho f**a reservado para a participação nas 3 Milhas da Mealhada.

Organizado pela Câmara Municipal da Mealhada com o apoio da equipa Trilhos Luso Bussaco - Associação, teve uma participação global de mais de 600 pessoas na caminhada e nas diferentes distâncias adequadas às diferentes idades dos participantes, desde os 800 metros à distância que dá nome à prova de 4,800 metros (3 milhas).

Participaram 8 atletas da ASSSCC Ar Livre e Aventura, com os seguintes resultados:

800 metros
Bianca Figueiredo, 6ª Benjamim B

4,800 metros

Catarina Marques, 2ª feminina, 1ª VetC
Tânia Simões, 25ª feminina, 6ª VetA
Anabela Almeida, 53ª feminina, 12ª VetC

Pedro Cardoso, 26º masculino, 4º VetC
Joselito Marques, 84º masculino, 13º VetC
Celso Figueiredo, 99º masculino, 18º VetC
Miguel Cardoso, 113º masculino, 6º Juvenil

Coletivamente classif**aram-se no 6° lugar em 14 equipas.

Destaque para o lugar de pódio da geral e vitória no escalão da atleta Catarina Marques.

Com o apoio:
Óptica Loisas Loisas - Zeiss
Fisioterapeuta Ana Taraio
Luisa Cabeleireiro
Mariana Andrade Martins - Nutricionista e Nutricoach
Fisiobaía-Saúde Global
Streetsport Animação Turística
Fisio André Viegas
NH Fitness Athletes - Preparação Física e Alta - Performance (Nelson Heleno)

10/06/2026

Muitos parabéns Catarina Marques ! Um feliz dia 🥳🥳🥳

10/06/2026

O dia de Portugal é um dia importantíssimo para todos os portugueses mas também para os atletas da equipa Ar Livre e Aventura pois é o aniversário da nossa atleta Catarina Marques. Dedicada a 100% nos seus treinos e nos trilhos, a Catarina mostra grande resiliência e garra para atingir os seus objetivos e desafiar-se a si própria. É um grande exemplo de força de vontade e superação. Toda a equipa lhe deseja um dia muito feliz e aguarda ansiosamente pelo brinde 🥳

09/06/2026

Como já vem sendo hábito os atletas da ASSSCC Ar Livre e Aventura participam na prova de estrada 3 Milhas da Mealhada, organizado pela Câmara Municipal da Mealhada com o apoio da equipa Trilhos Luso Bussaco - Associação.

Serão 8 os nossos representantes em prova, que irão percorrer as ruas da Mealhada na distância de 4,800 metros.

Boa prova a tod@s.

08/06/2026

ASSSCC Ar Livre e Aventura na Rota da Broa

Com participação em duas provas no passado domingo os atletas da equipa estiveram presentes na VIII Rota da Broa, com 2 distâncias competitivas de 19km, 12km e uma caminhada, organizada pelo Centro Cultural de Cumeeira.

Participaram 7 atletas da ASSSCC Ar Livre e Aventura na prova de 12km, pontuável para o Circuito Distrital de Trail Running de Coimbra 2025/2026 da ADAC na vertente de Trail Mini com os seguintes resultados:

Catarina Marques, 10ª feminina, 3ª F45
Anabela Almeida, 73ª feminina, 20ª F45

Nelson Almeida, 21º masculino, 5º M35
Pedro Cardoso, 26º masculino, 5º M45
André Santos, 62º masculino, 17º MSen
Daniel Lopes, 70º masculino, 15º M35
Celso Figueiredo, 136º masculino, 33º M45

Coletivamente classif**aram-se no 6° lugar entre 19 equipas masculinas que completaram a prova de 12km.

Destaque para o resultado da atleta Catarina Marques.

Com o apoio:
Óptica Loisas Loisas - Zeiss
Fisioterapeuta Ana Taraio
Luisa Cabeleireiro
Mariana Andrade Martins - Nutricionista e Nutricoach
Fisiobaía-Saúde Global
Streetsport Animação Turística
Fisio André Viegas
NH Fitness Athletes - Preparação Física e Alta - Performance (Nelson Heleno)

08/06/2026

ASSSCC Ar Livre e Aventura no DMUT - Douro Montemuro Ultra Trail

No passado domingo, num ambiente de altas temperaturas em Cinfães que dificultaram ainda mais a atividade dos atletas, teve lugar a edição de 2026 do DMUT - Douro Montemuro Ultra Trilhos, organizado pela equipa Cinfães a Correr.

Uma prova conhecida tanto pela sua beleza como pela sua dureza, com percursos junto a diversas aldeias em redor do Rio Bestança, com 4 provas competitivas em diversas distâncias, pontuáveis para os diferentes Circuitos Nacionais da Associação de Trail Running de Portugal.

Participaram 2 atletas da ASSSCC Ar Livre e Aventura na prova de Trail Longo de 33km pontuável para o Circuito Nacional de Trail, com os seguintes resultados:

Nuno Almeida, 119º masculino, 25º M50

Otília Costa, não terminou

Com o apoio:
Óptica Loisas Loisas - Zeiss
Fisioterapeuta Ana Taraio
Luisa Cabeleireiro
Mariana Andrade Martins - Nutricionista e Nutricoach
Fisiobaía-Saúde Global
Streetsport Animação Turística
Fisio André Viegas
NH Fitness Athletes - Preparação Física e Alta - Performance (Nelson Heleno)

Endereço

Pavilhão Marialvas/Rua Luis De Camões, 19 A
Cantanhede
3060-183CANTANHEDE

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