Edgar Sá-Performance

Página Inicial
Portugal
Branca
Edgar Sá-Performance

Treinador de Futebol & PT Performance e composição corporal
Força | Velocidade | Resistência

31/07/2026

RECAP de Julho

31/07/2026

Hoje foi mais uma sessão de trabalho.

Cada exercício teve um propósito. Cada repetição aproximou este atleta do objetivo.

O foco mantém-se o mesmo: evoluir todos os dias.

29/07/2026

And I love it! 🫶🏻

29/07/2026

Entre cones, bolas e muito trabalho.

28/07/2026

Hoje tive o prazer de voltar a treinar o André, um atleta com quem já tinha trabalhado no passado.

Obrigado pela confiança e por teres escolhido fazer este treino connosco. Foi um gosto voltar a acompanhar-te, mesmo que por um dia.

Desejo-te uma excelente época desportiva. Que seja uma época cheia de evolução, saúde e muitos sucessos.

27/07/2026

Antes de começares uma nova época, o mais importante é aquilo que fazes quando ninguém está a ver.

O Hugo chegou até mim com o objetivo de aproveitar o verão para se preparar da melhor forma possível. Ao longo destes 10 treinos, vi um atleta comprometido, com uma enorme vontade de evoluir.

O meu papel foi apenas dar-lhe as ferramentas. O mérito de toda a evolução é dele: pela dedicação, pela consistência e pela forma como encarou cada desafio.

Obrigado pela confiança, Hugo. Foi um prazer fazer parte desta etapa do teu percurso e contribuir para que chegues mais preparado à pré-época.

Agora é continuar a trabalhar e mostrar dentro de campo tudo aquilo que foi construído. Boa sorte para esta nova época! ⚽💪

27/07/2026

As inscrições para os treinos de agosto já estão abertas! ⚽🔥

Treinos focados na evolução individual do atleta: técnica, velocidade, agilidade, força e prevenção de lesões.

📩 Envia mensagem para garantir a tua vaga. As vagas são limitadas.

26/07/2026

☄️

Endereço

Albergaria-a-Velha
Branca

Website

https://beacons.ai/edgarsaperformance

Notificações

Seja o primeiro a receber as novidades e deixe-nos enviar-lhe um email quando Edgar Sá-Performance publica notícias e promoções. O seu endereço de email não será utilizado para qualquer outro propósito, e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.