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Jiu-Jitsu em Braga - Professor André Silva

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Portugal
Braga
Jiu-Jitsu em Braga - Professor André Silva

🥋Faixa preta desde dezembro de 2007
💪Treinos adulto e infantil, a partir de 4 anos
🤝 Equipe JSBJJ Braga -

09/09/2026

No Jiu-Jitsu, as crianças aprendem muito mais do que técnicas de luta. Aprendem a lidar com a frustração, controlar as emoções, respeitar o adversário e, principalmente, a levantar depois de uma derrota.

Perder faz parte do processo. É através desses momentos que desenvolvemos resiliência, confiança e inteligência emocional.

O nosso objetivo não é criar crianças que ganham sempre. É ajudar a formar crianças que saibam lidar com os desafios da vida.

🥋 Jiu-Jitsu é muito mais do que lutar. É aprender a crescer.

📍 Ferreiros – Braga
👨‍🏫 Prof. André Silva
📲 .braga

08/09/2026

🥋 Jiu-Jitsu é muito mais do que uma luta. É uma transformação.

Treinar Jiu-Jitsu é cuidar do corpo, fortalecer a mente e desenvolver uma confiança que vai muito além do tatame.

💪 Melhora o condicionamento físico
🧠 Aumenta o foco e a disciplina
🔥 Desenvolve coragem e autocontrole
🤝 Ensina respeito, humildade e resiliência
⚡ Ajuda a aliviar o estresse e superar limites

No Jiu-Jitsu, você aprende que não precisa ser o mais forte para vencer. Precisa aprender, persistir e nunca parar de evoluir.

Cada treino é um desafio. Cada desafio é uma oportunidade de se tornar melhor.

Seu corpo agradece. Sua mente evolui. Sua vida muda.

🥋 Vista o kimono. Entre no tatame. Descubra do que você é capaz!

07/09/2026

Se você nunca praticou Jiu-Jitsu, talvez esteja pensando que precisa estar em forma, ter experiência ou saber alguma coisa antes de entrar no tatame.

Não precisa.

Você só precisa dar o primeiro passo.

Aqui, você vai aprender do zero, no seu ritmo, em um ambiente de respeito, disciplina e parceria.

O Jiu-Jitsu vai transformar não só o seu corpo, mas também sua confiança, sua mente e a forma como você enfrenta desafios.

Pare de esperar o momento certo. Comece.

🥋 Seu primeiro treino pode ser o início de uma grande mudança.

📲 Chame a gente e venha fazer uma aula experimental! 📍 Ferreiros – Braga
🥋 .BRAGA

06/09/2026

No jiu-jitsu, você descobre que não é apenas sobre aprender a lutar. É sobre superar limites, ganhar confiança, cuidar do corpo e fortalecer a mente.

É encontrar pessoas que compartilham o mesmo propósito.
É evoluir a cada treino.
É transformar desafios em aprendizado.

O jiu-jitsu não é só um esporte. É um estilo de vida.

Descubra o poder do jiu-jitsu conosco. 🔥

📍 Shopping Via Nova - Ferreiros – Braga
🥋 .BRAGA

05/09/2026

No Jiu-Jitsu, quando você está em uma posição ruim, sufocado, sem espaço e sentindo que não vai conseguir sair, a primeira coisa que aprende é: não deixe a situação piorar.

Você não precisa vencer naquele instante.
Precisa criar um pequeno espaço.
Uma respiração. Um segundo de alívio. Uma oportunidade.

E, muitas vezes, é tudo o que você precisa para começar a reverter a situação.

Na vida também é assim.

Existem dias em que o objetivo não precisa ser resolver tudo. Talvez seja apenas aguentar mais um pouco, respirar, pedir ajuda e encontrar espaço para o próximo movimento.

No tatame, aprendemos que uma posição difícil não define o resultado da luta.

Um momento difícil também não define a sua vida.

Às vezes, tudo que você precisa lembrar é que já superou dias que achou que não passariam.

Respire. Permaneça. O próximo movimento pode mudar tudo.

Jiu-Jitsu é mais do que luta. É aprender a continuar. Essa é a principal lição.

29/07/2026

As férias de agosto são a oportunidade perfeita para experimentar algo novo!

Que tal aproveitar esse tempo para começar uma modalidade que vai muito além da atividade física? No jiu-jitsu, você desenvolve disciplina, confiança, foco, respeito e aprende a superar desafios dentro e fora do tatame.

Não importa a idade ou o nível de experiência. O primeiro passo é o mais importante, e nós estamos prontos para receber você!

Venha fazer uma aula experimental e descubra tudo o que o jiu-jitsu pode fazer por você. Transforme estas férias no início de uma nova jornada! 🥋💪

26/07/2026

🥋 Parabéns, Nuno! 🥉

Hoje queremos destacar o excelente desempenho do nosso atleta Nuno no PÓDIO OPEN JIU-JITSU CHAMPIONSHIP, realizado no Seixal.

Com muita determinação e espírito de superação, o Nuno realizou 3 combates, conquistou 2 vitórias e garantiu um honroso 3.º lugar no pódio.

Mais do que a medalha, este resultado reflete o trabalho, a dedicação e a persistência demonstrados em cada treino e em cada luta. Estamos muito orgulhosos do teu empenho e da forma como representaste a nossa equipa.

Parabéns, Nuno! Que este seja apenas mais um passo rumo a muitas outras conquistas. 💪🥋🏆

06/07/2026

🇵🇹 Hoje há clássico ibérico: Portugal 🇵🇹 x Espanha 🇪🇸.

Mas há uma decisão que depende apenas de ti…

📺 O jogo dura 90 minutos.
🥋 O treino f**a contigo para a vida.

Por isso, os treinos estão mantidos! 💪

Vem treinar, evoluir e depois ainda vais a tempo de acompanhar o resultado. Afinal, o verdadeiro jogo joga-se no tatami.

Contamos contigo! 👊

Oss!

Disciplina Tatami OSS JSBrazilianJiuJitsu

01/07/2026

Mais do que uma troca de faixa, este é um momento de conquista, superação e união.

Na nossa academia, acreditamos que cada faixa representa uma etapa vencida com dedicação, disciplina e respeito. Mas o que nos torna realmente especiais é a família que construímos dentro e fora do tatame.

Aqui, todos são bem-vindos: crianças, jovens, adultos e idosos. Nosso maior desejo é ver famílias inteiras treinando juntas, incentivando umas às outras e criando memórias que vão muito além do esporte.

Parabéns a todos os alunos que conquistaram uma nova faixa! Que essa seja apenas mais uma etapa de uma jornada repleta de aprendizado e evolução.

Nossa academia é uma família. E as portas estão sempre abertas para receber a sua também! 🥋❤️

28/06/2026

Ontem foi um dia de muito orgulho para a nossa equipe! Nosso professor Cláudio e seu filho Murilo .15 representaram a nossa academia no evento Rise RISE FIGHTING CHAMPIONSHIP e voltaram para casa com grandes conquistas no peito!

🥈 Cláudio conquistou a medalha de prata em sua categoria.
🥇 Murilo foi campeão em sua categoria, além de conquistar o 🥉 bronze no absoluto.

Mais do que as medalhas, essa é uma prova de que treinar em família fortalece laços, inspira exemplos e torna a caminhada ainda mais especial. Aqui na nossa academia, acreditamos que o jiu-jítsu vai muito além do tatame: somos uma família que cresce, aprende e vence unida.

Parabéns, professor Cláudio e Murilo! Temos muito orgulho de tê-los representando a nossa equipe com dedicação, respeito e espírito de luta. Que essas conquistas sejam apenas mais um capítulo de uma linda trajetória.

Vocês inspiram toda a nossa equipe! 🥋

Orgulho JiuJitsuLifestyle Oss

Endereço

Frei José Vilaça, 297, Ferreiros
Braga
4705-265

Telefone

+351927092967

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