17/09/2026
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Heavy legs at the end of the day? Pressotherapy can help.
It's a sequential compression technique that stimulates circulation and venous and lymphatic return — widely used to help people recover from training, but just as useful if you spend hours on your feet or sitting down.
In the carousel we explain what it is, how it helps and who it's for. Save it for later — and if you have questions, just ask.
PT 🇵🇹
Pernas pesadas ao fim do dia? A pressoterapia pode dar uma ajuda.
É uma técnica de compressão sequencial que estimula a circulação e o retorno venoso e linfático — muito usada na recuperação de quem treina, mas útil também para quem passa horas de pé ou sentado.
No carrossel explicamos o que é, em que ajuda e para quem faz sentido. Guarda para mais tarde — e se tiveres dúvidas, é só dizer.
