Blive Pilates

Blive Pilates Blive Pilates Studio - You can feel better

5 estúdios, a mesma essência 💚No BLIVE criámos espaços onde o movimento, a saúde e o bem-estar fazem parte do dia a diaD...
20/05/2026

5 estúdios, a mesma essência 💚

No BLIVE criámos espaços onde o movimento, a saúde e o bem-estar fazem parte do dia a dia

Da calma do Alentejo ao ritmo de Lisboa, cada estúdio foi pensado para receber a nossa comunidade com proximidade, equilíbrio e cuidado

Pilates, saúde e família — sempre perto de si✨

📍 Descubra os nossos 5 espaços BLive

Hoje celebramos alguém muito especial na nossa equipa 🎉💚A Vera é daquelas pessoas que deixa marca todos os dias — pela d...
20/05/2026

Hoje celebramos alguém muito especial na nossa equipa 🎉💚

A Vera é daquelas pessoas que deixa marca todos os dias — pela dedicação, pela energia positiva e pela forma genuína como cuida de cada aluno ✨

Sempre pronta para ajudar, motivar e fazer cada sessão acontecer da melhor forma, é impossível não sentir a sua presença no estúdio 🤍

Feliz aniversário, Vera! Que este novo ano te traga tudo aquilo que dás aos outros diariamente 🫶

Deixa a tua mensagem para a Vera nos comentários👇

No BLIVE acreditamos que cuidar do corpo é cuidar da saúde como um todo. 💚É com muito entusiasmo que anunciamos uma nova...
18/05/2026

No BLIVE acreditamos que cuidar do corpo é cuidar da saúde como um todo. 💚

É com muito entusiasmo que anunciamos uma nova parceria entre os estúdios BLIVE Lisboa e um serviço especializado de Osteopatia / terapeuta manual - no ART STUDIO/Ronilson Sá.

Esta colaboração nasce da nossa preocupação constante em proporcionar mais bem-estar, prevenção, recuperação e qualidade de vida a todos os nossos alunos e comunidade.

Movimento, equilíbrio e saúde caminham juntos — e queremos continuar a acompanhar cada pessoa de forma cada vez mais completa e personalizada.

Os nossos clientes têm condições exclusivas, fale connosco para saber quais. ✨

Sábado pode começar de forma diferente 💚Uma aulaEm diretoNo conforto da sua casaNo dia 16 de maio, convidamo-lo a experi...
08/05/2026

Sábado pode começar de forma diferente 💚

Uma aula
Em direto
No conforto da sua casa

No dia 16 de maio, convidamo-lo a experimentar Pilates Matwork connosco — simples, acessível e para todos os níveis.

Só precisa de boa disposição e vontade de cuidar de si

👉 Comente nesta publicação e tenha acesso a uma oferta exclusiva

Controlo, resistência e precisão numa só aula ✨Já experimentou a nossa 𝗔𝘂𝗹𝗮 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗥𝗶𝗻𝗴?O ring (magic circle) cria uma ...
07/05/2026

Controlo, resistência e precisão numa só aula ✨

Já experimentou a nossa 𝗔𝘂𝗹𝗮 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗥𝗶𝗻𝗴?

O ring (magic circle) cria uma resistência suave e contínua, ajudando a ativar o core em profundidade, melhorar o alinhamento postural e aumentar a consciência corporal em cada movimento.

Trabalha equilíbrio, coordenação e estabilidade, de forma controlada e adaptada a cada nível.

Marque já a sua aula experimental
𝗟𝗜𝗡𝗞 𝗻𝗮 𝗕𝗶𝗼 ou 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗴𝗲𝗺 𝗱𝗶𝗿𝗲𝘁𝗮

𝘠𝘰𝘶 𝘊𝘢𝘯 𝘍𝘦𝘦𝘭 𝘉𝘦𝘵𝘵𝘦𝘳 💚

Força, precisão e acompanhamento numa só sessão ✨Já experimentou a nossa 𝗦𝗲𝘀𝘀ã𝗼 𝗜𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀?Um acompanhamento ...
05/05/2026

Força, precisão e acompanhamento numa só sessão ✨

Já experimentou a nossa 𝗦𝗲𝘀𝘀ã𝗼 𝗜𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀?

Um acompanhamento totalmente personalizado, adaptado às suas necessidades, objetivos e ritmo — com foco na correção postural, na prevenção de lesões e na evolução segura e consistente

Ideal para quem procura resultados mais específicos, recuperação ou um trabalho mais detalhado sobre o corpo

Marque já a sua sessão
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𝘠𝘰𝘶 𝘊𝘢𝘯 𝘍𝘦𝘦𝘭 𝘉𝘦𝘵𝘵𝘦𝘳 💚

Dia da Mãe 🤍Ela é força, cuidado e presença, todos os diasHoje, lembramos também da importância de cuidar de quem cuidaU...
03/05/2026

Dia da Mãe 🤍

Ela é força, cuidado e presença, todos os dias
Hoje, lembramos também da importância de cuidar de quem cuida

Um momento para si, para respirar, alongar e sentir o corpo

👉 Ofereça (ou ofereça-se) uma aula de Pilates

𝗟𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗮 𝗯𝗶𝗼 ou 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗴𝗲𝗺 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗮𝗱𝗮
Voucher na receção do seu estúdio

𝘠𝘰𝘶 𝘊𝘢𝘯 𝘍𝘦𝘦𝘭 𝘉𝘦𝘵𝘵𝘦𝘳 💚

Dia 25 de abril 🌹Onde a liberdade encontra o equilíbrioDê liberdade ao seu corpo e venha experimentar uma aula de Pilate...
25/04/2026

Dia 25 de abril 🌹

Onde a liberdade encontra o equilíbrio

Dê liberdade ao seu corpo e venha experimentar uma aula de Pilates

Um momento para cuidar de si, com movimento, controlo e bem-estar.

👉 Marque a sua aula experimental
𝗟𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗮 𝗯𝗶𝗼 ou 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗴𝗲𝗺 𝗽𝗿𝗶𝘃𝗮𝗱𝗮

𝘠𝘰𝘶 𝘊𝘢𝘯 𝘍𝘦𝘦𝘭 𝘉𝘦𝘵𝘵𝘦𝘳 💚

Nesta Páscoa, convidamos a parar, respirar e valorizar o que realmente importa ✨Tempo de renovação, de cuidar de si e de...
04/04/2026

Nesta Páscoa, convidamos a parar, respirar e valorizar o que realmente importa ✨

Tempo de renovação, de cuidar de si e de partilhar momentos com quem mais gosta

Que seja um dia leve, com equilíbrio e bem-estar 🤍

𝘠𝘰𝘶 𝘊𝘢𝘯 𝘍𝘦𝘦𝘭 𝘉𝘦𝘵𝘵𝘦𝘳 💚

26/03/2026

✨𝗗𝗶𝗮𝗴𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘁𝗰𝗵 – 𝗻𝗼 𝗥𝗲𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿✨

Através do movimento em diagonal, o 𝗗𝗶𝗮𝗴𝗼𝗻𝗮𝗹 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘁𝗰𝗵 estimula a mobilidade da coluna, melhora a dissociação de movimentos e reforça o alinhamento corporal ao longo de toda a execução

Exige foco na respiração, controlo da bacia e fluidez, permitindo trabalhar alongamento e força de forma integrada e segura

Cada repetição é realizada com intenção, respeitando a amplitude e promovendo uma sensação de espaço e leveza no corpo

Nas 𝘀𝗲𝘀𝘀õ𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗲𝗶𝗻𝗼 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼 encontra exercícios que desenvolvem mobilidade, estabilidade e consciência corporal de forma progressiva, respeitando o ritmo e evolução de cada aluno

👉 Marque a sua aula experimental no seu estúdio

Endereço

R. Drive Antonio Fernando Covas Lima
Beja
7800-299

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
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Sexta-feira 07:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

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