Amigos da Montanha

18/06/2026

🎙️ À Procura da BiodiverCidade | Rádio Barcelos

💧 Esta semana falámos sobre a toupeira-d’água ibérica, uma das espécies mais raras e ameaçadas da fauna da Península Ibérica.

🌿 Abordámos as principais ameaças à sua sobrevivência, desde a degradação dos habitats à poluição, espécies invasoras e alterações climáticas.

🐾 Considerada uma espécie indicadora, a sua presença é sinal de rios saudáveis e ecossistemas equilibrados.

🌍 Proteger a toupeira-d’água é também proteger a água, a biodiversidade e o futuro dos nossos rios.

🎧 Ouve a rubrica na Rádio Barcelos

📣 𝘈𝘮𝘪𝘨𝘰𝘴 𝘥𝘢 𝘔𝘰𝘯𝘵𝘢𝘯𝘩𝘢 | 𝘔𝘰𝘯𝘵𝘢𝘯𝘩𝘢𝘴 𝘥𝘦 𝘈𝘷𝘦𝘯𝘵𝘶𝘳𝘢𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘝𝘪𝘷𝘦𝘳!

À Procura da BiodiverCidade - Toupeira-da-água
👉Apresentação da Sandra Veloso Fernandes, com participação de Catarina Silva, bióloga dos Amigos da Montanha.

https://www.buzzsprout.com/1717777/episodes/19367404-a-procura-da-biodivercidade-toupeira-da-agua.mp3?download=true

18/06/2026

☀️🌊 Falta cada vez menos para o regresso dos Jogos do Rio!

Já este sábado, o Areal de Barcelinhos volta a ser palco de uma tarde repleta de desporto, animação, atividades ambientais e momentos para toda a família.

💧 Águas de Barcelos 🚒 Bombeiros Voluntários de Barcelinhos 🥋 Clube Karaté de Barcelos 🧘 Justfit 🩺 Clínica Santo André
São apenas algumas das entidades que vão ajudar a dar vida ao primeiro dia da 25.ª edição dos Jogos do Rio.

E isto é apenas o começo...
📍 Areal de Barcelinhos 🕝 A partir das 14h30

Vem passar a tarde connosco junto ao rio Cávado!

📣 𝘈𝘮𝘪𝘨𝘰𝘴 𝘥𝘢 𝘔𝘰𝘯𝘵𝘢𝘯𝘩𝘢 | 𝘔𝘰𝘯𝘵𝘢𝘯𝘩𝘢𝘴 𝘥𝘦 𝘈𝘷𝘦𝘯𝘵𝘶𝘳𝘢𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘝𝘪𝘷𝘦𝘳!

18/06/2026

💧 Conhecer para proteger

No âmbito da parceria entre os 𝐀𝐦𝐢𝐠𝐨𝐬 𝐝𝐚 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐚𝐧𝐡𝐚 e a CIM Cávado, continuamos a dinamizar atividades integradas no projeto 𝐃𝐢𝐚𝐬 𝐚 𝐕𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐚 Á𝐠𝐮𝐚 𝟐𝟎𝟐𝟔.

🌿 Numa saída de campo pela Ecovia, em Barcelinhos, os participantes tiveram oportunidade de explorar o ecossistema ribeirinho do rio Cávado, conhecer a biodiversidade local e refletir sobre a importância da água e da preservação dos recursos naturais.

🌍 Porque a educação ambiental faz-se também no terreno, através da observação, da descoberta e do contacto direto com a natureza.

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16/06/2026

⛰️𝐆𝐈𝐕𝐄𝐂 𝐌𝐚𝐫𝐚𝐭𝐨𝐧𝐚 𝐁𝐓𝐓 𝟓 𝐂𝐮𝐦𝐞𝐬 ‼‼‼ 𝟚𝟟 𝕕𝕖 𝕤𝕖𝕥𝕖𝕞𝕓𝕣𝕠

🚵 Há desafios que se medem em quilómetros. ⛰️ Outros medem-se em vontade, superação e momentos que ficam para sempre na memória.

🔥 No dia 𝟐𝟕 𝐝𝐞 𝐬𝐞𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐨, os trilhos de Barcelos chamam por ti.

🌄 Cinco cumes, três cumes... uma coisa é certa, vais encontrar paisagens únicas e uma experiência que se vive com o coração e se recorda durante todo o ano.

⚡ O desafio está lançado. Falta saber se vais ficar a vê-lo passar ou fazer parte dele.

💻 Inscrições em https://www.amigosdamontanha.com/givec-maratona-btt-5-cumes-36

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15/06/2026

😉💪𝐄𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐫𝐬ó𝐜𝐢𝐨𝐬 𝟐𝟎𝟐𝟔!!!

Os melhores momentos do encontro do último fim de semana!!!

𝐎𝐛𝐫𝐢𝐠𝐚𝐝𝐨 𝐚 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐟𝐚𝐳𝐞𝐦 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐜𝐚𝐦𝐢𝐧𝐡𝐚𝐝𝐚. 🌿

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14/06/2026

🏔️ 𝟐.º 𝐥𝐮𝐠𝐚𝐫 𝐌𝟒𝟓 𝐧𝐨 “𝐆𝐫𝐚𝐚𝐥 𝐒𝐮𝐩𝐫𝐞𝐦𝐨” 𝐝𝐚 𝐔𝐓𝐌𝐁!

João Rodrigues-Atleta em grande destaque no 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐥 𝟏𝟎𝟎 𝐀𝐧𝐝𝐨𝐫𝐫𝐚 𝐛𝐲 𝐔𝐓𝐌𝐁⛰️
🏃‍♂️ 108,2 km | 6.937 m+ | 15h27m18s
🥈 2.º M45 | 🔟 Top 10 geral

Num dos desafios mais exigentes da Série Mundial UTMB, o atleta dos 𝐀𝐦𝐢𝐠𝐨𝐬 𝐝𝐚 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐚𝐧𝐡𝐚 voltou a destacar-se entre os melhores internacionais 💪

📍 Andorra
🌨️ Prova marcada por condições de alta montanha e percurso alterado por neve em altitude

👏👏👏𝐌𝐮𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚𝐛é𝐧𝐬, 𝐉𝐨ã𝐨 𝐑𝐨𝐝𝐫𝐢𝐠𝐮𝐞𝐬!!!🌍

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12/06/2026

🎙️ À Procura da BiodiverCidade | Rádio Barcelos

🌿 Esta semana, damos a conhecer o projeto europeu LIFE COOP Cortaderia e falámos sobre a erva-das-pampas, uma espécie invasora que representa uma ameaça para a biodiversidade e para os ecossistemas naturais. Trata-se de uma espécie originária da África do Sul.

🌍 Abordámos também a importância da deteção precoce e da ação rápida no controlo das espécies invasoras.

📱 Destacámos ainda o papel da ciência cidadã e de ferramentas como o iNaturalist na monitorização destas espécies.

🌱 Proteger a biodiversidade começa por conhecer e cuidar do território.

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À Procura da BiodiverCidade - "A Erva das Pampas"
👉Apresentação da Sandra Veloso Fernandes, com participação de Catarina Silva, bióloga dos Amigos da Montanha.

https://www.buzzsprout.com/1717777/episodes/19318869-a-procura-da-biodivercidade-a-erva-das-pampas.mp3?download=true

11/06/2026

🏆🥇 𝐆𝐫𝐚ç𝐚 𝐂𝐨𝐬𝐭𝐚 é 𝐂𝐚𝐦𝐩𝐞ã 𝐍𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥!

A atleta dos 𝐀𝐦𝐢𝐠𝐨𝐬 𝐝𝐚 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐚𝐧𝐡𝐚 conquistou o título de 𝐂𝐚𝐦𝐩𝐞ã 𝐍𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐝𝐨𝐬 𝟓𝟎𝟎𝟎 𝐦𝐞𝐭𝐫𝐨𝐬 𝐞𝐦 𝐩𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐚𝐨 𝐚𝐫 𝐥𝐢𝐯𝐫𝐞, no escalão F60, ao vencer a prova realizada em Abrantes.

⏱️ 22m23s06
🥇 1.º lugar F60

Mais uma conquista de enorme significado para a atleta, que continua a somar excelentes resultados ao longo da época e a representar da melhor forma as cores dos Amigos da Montanha. 👏💚

👏👏👏𝐏𝐚𝐫𝐚𝐛é𝐧𝐬, 𝐆𝐫𝐚ç𝐚! 🇵🇹🏃‍♀️

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10/06/2026

🏊‍♂️🌸 𝐍𝐚𝐭𝐚çã𝐨 | 𝐓𝐨𝐫𝐧𝐞𝐢𝐨 𝐝𝐚 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐚𝐯𝐞𝐫𝐚 | 𝐀𝐫𝐜𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐕𝐚𝐥𝐝𝐞𝐯𝐞𝐳

Os nossos 𝐥𝐨𝐛𝐢𝐧𝐡𝐨𝐬 voltaram a dar tudo dentro de água! 🐺💪

No 𝐓𝐨𝐫𝐧𝐞𝐢𝐨 𝐝𝐚 𝐏𝐫𝐢𝐦𝐚𝐯𝐞𝐫𝐚, no último sábado, em Arcos de Valdevez, os 𝐣𝐨𝐯𝐞𝐧𝐬 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐭𝐞𝐬 mostraram ambição, coragem e vontade de evoluir. 🔥

👏🏊‍♀️🏊‍♂️ 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐛é𝐧𝐬 𝐚 𝐭𝐨𝐝𝐨𝐬!

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09/06/2026

🇵🇹🏆 𝐈𝐧ê𝐬 𝐏𝐞𝐝𝐫𝐨 𝐯𝐨𝐥𝐭𝐚 𝐚 𝐬𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐨𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐚 𝐬𝐞𝐥𝐞çã𝐨 𝐧𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥!

A atleta dos 𝐀𝐦𝐢𝐠𝐨𝐬 𝐝𝐚 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐚𝐧𝐡𝐚 | 𝐄𝐬𝐜𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐨 𝐑𝐢𝐨 volta a ser convocada para integrar a 𝐒𝐞𝐥𝐞çã𝐨 𝐍𝐚𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 no 𝐓𝐨𝐫𝐧𝐞𝐢𝐨 𝐈𝐛é𝐫𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐞 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐚𝐬 𝐂𝐨𝐦𝐛𝐢𝐧𝐚𝐝𝐚𝐬, que se realiza nos dias 22 e 23 de junho, no Estádio Universitário de Lisboa.

A jovem atleta irá representar Portugal na disciplina de 𝐇𝐞𝐩𝐭𝐚𝐭𝐥𝐨 𝐒𝐮𝐛-𝟐𝟎, somando mais uma internacionalização ao seu percurso desportivo. 💪

👏 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐛é𝐧𝐬, 𝐈𝐧ê𝐬 𝐏𝐞𝐝𝐫𝐨!!!💚 E boa sorte para a competição!

📣 𝘈𝘮𝘪𝘨𝘰𝘴 𝘥𝘢 𝘔𝘰𝘯𝘵𝘢𝘯𝘩𝘢 | 𝘔𝘰𝘯𝘵𝘢𝘯𝘩𝘢𝘴 𝘥𝘦 𝘈𝘷𝘦𝘯𝘵𝘶𝘳𝘢𝘴 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘝𝘪𝘷𝘦𝘳!