Qual é o horário de funcionamento?

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Miss Jazzy - Amora

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Amora
Miss Jazzy - Amora

O seu novo ginásio tem nome...MISS JAZZY! Neste espaço completamente renovado, abrimos um conceito único no grupo: Ginásio exclusivo para Mulheres!

18/01/2019

Canção que nos vem à cabeça quando nos lembramos que ainda temos quatro aulas até ao final do dia! 😍😍😍

17/01/2019

Bom dia, Misses! ☀️

15/01/2019

O Spotify analisou mais de 43,5 milhões de listas subordinadas ao tema workout e elaborou o Top5 das músicas mais ouvidas por quem treina. Será que alguma delas faz parte da sua playlist? 🤔🎵💪

1. "'Till I Collapse" - Eminem
2. "Lose Yourself" - Eminem
3. "Stronger" - Kanye West
4. "Power" - Kanye West
5. "Can't Hold Us" - Macklemore & Ryan Lewis

14/01/2019

Atenção, Misses! Falta uma hora para a aula de Circuit Training! 😊

13/01/2019

A semana começa às 7h45, com uma aula de Funcional Duo, com a Angie 😊

11/01/2019

❤️👄❤️

11/01/2019

Boa tarde, Misses! 😊 Quem estiver pronta para a aula de Pump com a Angie, pega na barra e nos pesos! 😅

10/01/2019

Segundo um estudo publicado pelo periódico científico NCBI, comer papaia ajuda a emagrecer e a alcançar um ventre mais plano.

Repleta de vitaminas C, E e antioxidantes, com cerca de 43 calorias por cada 100 gramas, a papaia contém a enzima papaina, que auxilia o processo de digestão. E quanto mais rápido o sistema digestivo funciona... mais acelera o metabolismo, permitindo que o corpo queime gordura mais intensamente.

09/01/2019

O ar de felicidade do Marco Rodrigues a chegar para um final de tarde com Balance, Localizada e Hiit! Estão prontas, Misses? 😁

08/01/2019

O nosso muito obrigado ao Presidente Marcelo, pela chamada surpresa a agradecer a nossa dedicação ao bem-estar das portuguesas e a deixar no ar a possibilidade de ser o primeiro homem a experimentar as nossas aulas!
Ficamos à espera, Sr. Presidente! Ficamos à espera!

06/01/2019

Desafio para a primeira semana do ano: contrariar a tendência de beber menos água no inverno.

Coloque como objetivo mínimo beber 1,5 litros de água, mantendo o corpo hidratado, limpando o organismo, ajudando a controlar a pressão sanguínea e melhorando o funcionamento intestinal ;)

Endereço

Estação Ferróviária De Foros Da Amora
Amora

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 22:00
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Domingo	08:00 - 13:00

Telefone

214068032

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