04/07/2025
☀️ 𝐕𝐞𝐫𝐚̃𝐨 𝐞𝐦 𝐌𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 ☀️ 𝐧𝐚 𝐄𝐧𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚 𝐝𝐨 𝐒𝐨𝐥 🚣♂️ 🏊♀️ 🩳 🏖️ 🏄♀️ 🧢
𝟕 𝐚 𝟑𝟏 𝐝𝐞 𝐉𝐮𝐥𝐡𝐨
Atividades físicas:
- Ginástica de Manutenção;
- Yoga;
- Basquetebol;
- Aprender a Andar de Bicicleta.
𝟐ª 𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚 (𝟕, 𝟏𝟒, 𝟐𝟏 𝐞 𝟐𝟖 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐥𝐡𝐨)
17h45 - Basquetebol - Brandoa (Jardim Luís de Camões)
18h45 – Basquetebol – Alfornelos (EB1/JI Orlando Gonçalves*)
* local a confirmar
𝟑ª 𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚 (𝟖, 𝟏𝟓, 𝟐𝟐 𝐞 𝟐𝟗 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐥𝐡𝐨)
9h00 - Yoga - Alfornelos (Parque Infantil Abel Salazar)
10h00 – Aprender a Andar de Bicicleta (adultos) – Recinto da Feira da Brandoa
𝟒ª 𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚 (𝟗, 𝟏𝟔, 𝟐𝟑, 𝟑𝟎 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐥𝐡𝐨)
9h00 – Ginástica de Manutenção - Brandoa (Pátio junto à entrada do pavilhão do Fórum Luís de Camões)
10h00 – Ginástica de Manutenção - Alfornelos (Parque Capitães de Abril)
17h45 - Basquetebol - Brandoa (Jardim Luís de Camões)
18h45 – Basquetebol – Alfornelos (EB1/JI Orlando Gonçalves)
𝟓ª 𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚 (𝟏𝟎, 𝟏𝟕, 𝟐𝟒 𝐞 𝟑𝟏 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐥𝐡𝐨)
10h00 – Aprender a Andar de Bicicleta (crianças) – Recinto da Feira da Brandoa
𝟔ª 𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚 (𝟏𝟏, 𝟏𝟖 𝐞 𝟐𝟓 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐥𝐡𝐨)
10h45 – Yoga – Alfornelos (Parque Infantil Abel Salazar)
✅ 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚
A realização das atividades está condicionada às condições meteorológicas
Org. Associação Amavita Foot
Apoio: Junta de Freguesia de Encosta do Sol
☀️ 𝐕𝐞𝐫𝐚̃𝐨 𝐞𝐦 𝐌𝐨𝐯𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 ☀️ 𝐧𝐚 𝐄𝐧𝐜𝐨𝐬𝐭𝐚 𝐝𝐨 𝐒𝐨𝐥 🚣♂️ 🏊♀️ 🩳 🏖️ 🏄♀️ 🧢
𝟕 𝐚 𝟑𝟏 𝐝𝐞 𝐉𝐮𝐥𝐡𝐨
Atividades físicas:
- Ginástica de Manutenção;
- Yoga;
- Basquetebol;
- Aprender a Andar de Bicicleta.
𝟐ª 𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚 (𝟕, 𝟏𝟒, 𝟐𝟏 𝐞 𝟐𝟖 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐥𝐡𝐨)
17h45 - Basquetebol - Brandoa (Jardim Luís de Camões)
18h45 – Basquetebol – Alfornelos (EB1/JI Orlando Gonçalves*)
* local a confirmar
𝟑ª 𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚 (𝟖, 𝟏𝟓, 𝟐𝟐 𝐞 𝟐𝟗 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐥𝐡𝐨)
9h00 - Yoga - Brandoa (Pátio junto à entrada do pavilhão do Fórum Luís de Camões)
10h00 – Aprender a Andar de Bicicleta (seniores) – Recinto da Feira da Brandoa
𝟒ª 𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚 (𝟗, 𝟏𝟔, 𝟐𝟑, 𝟑𝟎 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐥𝐡𝐨)
9h00 – Ginástica de Manutenção - Brandoa (Pátio junto à entrada do pavilhão do Fórum Luís de Camões)
10h00 – Ginástica de Manutenção - Alfornelos (Parque Capitães de Abril)
17h45 - Basquetebol - Brandoa (Jardim Luís de Camões)
18h45 – Basquetebol – Alfornelos (EB1/JI Orlando Gonçalves)
𝟓ª 𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚 (𝟏𝟎, 𝟏𝟕, 𝟐𝟒 𝐞 𝟑𝟏 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐥𝐡𝐨)
18h00 – Aprender a Andar de Bicicleta (crianças) – Recinto da Feira da Brandoa
𝟔ª 𝐟𝐞𝐢𝐫𝐚 (𝟏𝟏, 𝟏𝟖 𝐞 𝟐𝟓 𝐝𝐞 𝐣𝐮𝐥𝐡𝐨)
9h30 – Yoga – Alfornelos (Parque Infantil Abel Salazar)
✅ 𝐏𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐜̧𝐚̃𝐨 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚
A realização das atividades está condicionada às condições meteorológicas
Org. Associação Amavita Foot
Apoio: Junta de Freguesia de Encosta do Sol