SFRA FIT & DANCE

11/06/2026

21 anos. 107 coreografias. Milhares de momentos. 🥊❤️

No próximo dia 18 de junho, vamos celebrar não apenas uma nova coreografia, mas também uma pessoa que marcou gerações de alunos ao longo de 21 anos de BodyCombat na SFRA.

Celebramos o trabalho de quem dedicou 21 anos a inspirar, motivar e desafiar gerações de alunos.

Não queremos que seja uma despedida.

Queremos que seja uma celebração.

Se alguma vez fizeste parte desta história, este momento também é teu.

📅 18 de junho
🕗 20h00
📍 SFRA Fit&Dance

Alguns dão aulas. Outros deixam a sua marca.

Obrigado por estes 21 anos, Luís António. ❤️

01/06/2026

31/05/2026

As nossas lindas dançarinas de dança jazz, hoje levaram ao jardim José Álvaro Vidal em Alverca o fado, a harmonia e a dança!

26/05/2026

🔵🔴 FUTSAL – ÉPOCA 2026/27 🔴🔵

⚽ Estão abertas as inscrições para os Treinos de Observação, dos vários escalões para a época 2026/27! ⚽️

Vem mostrar o teu talento, evoluir como jogador e fazer parte da nossa família do futsal.

📍 Pavilhão Municipal de Alverca

👦 Escalões disponíveis:
• Petizes (2020/21)
• Traquinas (2018/19)
• Benjamins (2016/17)
• Infantis (2014/15)
• Juvenis (2010/11)

🔥 Junta-te a nós numa época cheia de crescimento, aprendizagem e paixão pelo futsal!

📞 Contactos:
968 624 043 | 967 745 762
📧 [email protected]

15/05/2026

✨ Dia da Família ✨

Há famílias que nascem…
e outras que se encontram aqui. 🤍

Entre aulas, sorrisos, conquistas e abraços, criámos muito mais do que uma equipa… criámos uma família.

Um lugar onde crescemos juntos, aprendemos juntos e celebramos cada passo lado a lado.

Obrigado por fazerem parte da nossa história.

30/04/2026

☀️ FÉRIAS DESPORTIVAS 2026 ☀️

As inscrições já começaram e as primeiras vagas estão a ser preenchidas 👀

Se estás a pensar garantir lugar para o teu filho, esta é a altura 👇

🏊 Piscina
💃 Muitas atividades
🎯 Jogos e diversão
🌍 Visitas

👧🧒 Dos 6 aos 17 anos
📍 Alverca

⚠️ Vagas limitadas por semana

📩 Envia mensagem para mais informações

30/04/2026

🌸✨ Zumba Especial – Vibes de Maio ✨🌸

Dia 16 de maio às 16h, vem dançar connosco numa aula cheia de energia! 💃🔥

Com Elizabete Estevão e o convidado especial Rafa Marvel 🎶

💸 6€ | 👥 50 vagas
📲 Inscrição por MBWAY ou na receção

Vem sentir o ritmo e a energia da primavera! 🌺💖

29/04/2026

Hoje celebramos a arte que fala sem palavras, que sente sem pedir licença e que transforma tudo à sua volta.

A dança é mais do que movimento… é expressão, é coragem, é liberdade.

Que nunca nos falte ritmo, nem emoção para continuar a dançar… dentro e fora do palco.

Feliz Dia Mundial da Dança ✨