Defesa Pessoal Almancil

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Elite Defesa Pessoal que objectiva preparar o cidadão comum de forma a desenvolver a percepção e capacidade de análise perante uma situação em que a barreira da integridade física e moral se torna transponível. Damos maior relevo ao trabalho mental visto este ser o responsável por toda a parte operacional do corpo coordenando assim todos os factores e condicionantes (causa - efeito, acção - reacção).

Sem competição, simples de aprender, acessivel a todas as idades e eficaz para qualquer situação de perigo real!
08/09/2026

Sem competição, simples de aprender, acessivel a todas as idades e eficaz para qualquer situação de perigo real!

Treinador Sérgio Mestre Academias de Almancil.Vem experimentar uma aula gratuitamente! Esperamos por ti!www.elitedefesap...
02/09/2026

Treinador Sérgio Mestre
Academias de Almancil.

Vem experimentar uma aula gratuitamente!

Esperamos por ti!

www.elitedefesapessoal.pt













XII MEGA EVENTO - ELITE KIDS No dia 20 de Junho vai realizar-se mais um mega evento Elite kids.Com a presença de todas a...
15/06/2026

XII MEGA EVENTO - ELITE KIDS

No dia 20 de Junho vai realizar-se mais um mega evento Elite kids.

Com a presença de todas as academias, as nossas crianças estarão mais uma vez todoas juntas para uma manhã de aprendizagem, convívio e diversão.

A não perder.....

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Encerrando a Semana da Criança, celebramos cada aluno que cresce connosco.Na Elite Defesa Pessoal, ensinamos técnicas de...
07/06/2026

Encerrando a Semana da Criança, celebramos cada aluno que cresce connosco.

Na Elite Defesa Pessoal, ensinamos técnicas de defesa pessoal, mas também cultivamos valores que acompanham as nossas crianças por toda a vida: disciplina, respeito, coragem, autocontrole e confiança.

Porque o nosso maior objetivo não é formar campeões apenas no desporto, mas crianças preparadas para enfrentar desafios, fazer boas escolhas e construir um futuro melhor.

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03/06/2026

No passado dia 1 de Junho a Elite Defesa Pessoal promoveu uma atividade especial no jardim municipal, focando a defesa pessoal para as crianças.

O evento foi recheado de diversão, aprendizado e sorrisos!

As crianças participaram de um treino diferente ao ar livre.

Foi um final de tarde divertido, em que todos puderam, brincar e criar memórias incríveis!

🙏 Agradecemos a todos os participantes e ao apoio da comunidade! Juntos, fazemos a diferença na vida das nossas crianças.

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Cada criança carrega dentro de si um potencial incrível. Nossa missão é ajudar a desenvolver esse potencial através da d...
01/06/2026

Cada criança carrega dentro de si um potencial incrível.

Nossa missão é ajudar a desenvolver esse potencial através da disciplina, do respeito, da confiança e da defesa pessoal.

Neste Dia da Criança, celebramos cada pequeno guerreiro que aprende, cresce e evolui conosco todos os dias.

Ensinamos mais do que técnicas, formamos campeões para a vida!

Feliz Dia da Criança!

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24/05/2026

Ontem assinalou-se o Dia Nacional da Segurança Infantil

Ensinar uma criança a proteger-se começa pela voz.
Saber dizer “não”, afastar-se de situações desconfortáveis e pedir ajuda são competências fundamentais para a segurança infantil.

As crianças devem aprender:
- A confiar nos próprios instintos
- A impor limites
- A procurar adultos de confiança
- A reagir com segurança

Pequenas atitudes que podem fazer toda a diferença.

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Falar sobre segurança infantil não é criar medo — é criar preparação, consciência e confiança. A defesa pessoal infantil...
22/05/2026

Falar sobre segurança infantil não é criar medo — é criar preparação, consciência e confiança.

A defesa pessoal infantil ensina disciplina, atenção e autocontrolo de forma saudável e positiva.

Porque proteger também é educar.

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Endereço

Escola Amarela
Almancil
8135

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 20:00 - 21:00
Quinta-feira 20:00 - 21:00

Telefone

+351963513061

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