Alhandra Taekwondo

20/05/2026

🥋🎓 Orgulho no desporto universitário e na conciliação entre os estudos e competição!

Decorreu esta segunda-feira, dia 18 de maio, a 13.ª edição do programa **IMPULSO | Bolsas de Educação Jogos Santa Casa**, uma iniciativa promovida pelos Jogos Santa Casa, Comité Olímpico de Portugal, Comité Paralímpico de Portugal e FADU, que atribuiu 111 bolsas a atletas olímpicos, paralímpicos, surdolímpicos e universitários. 🙌

O Alhandra Taekwondo esteve representado através da atribuição de uma bolsa à estudante do 4.º ano de enfermagem e atleta de Taekwondo, **Iris Bagueiro**. 👏✨

Este reconhecimento representa não só o mérito desportivo e académico da atleta, mas também a importância de continuar a apoiar os estudantes-atletas na conciliação entre o percurso académico e a prática desportiva. 💪

Porque as conquistas dos nossos atletas também são as nossas. Parabéns, Iris! 🥋🎓

04/05/2026

🥋🏆 Campeonato Nacional de Poomsae & Freestyle 2026

O Alhandra Taekwondo esteve presente com 30 atletas, de diversos escalões, ao longo dos 2 dias de competição, numa prova que contou com cerca de 520 entradas. 💪

Este ano, foi evidente a evolução da qualidade competitiva a nível nacional, tornando cada pódio ainda mais especial. Ainda assim, o trabalho desenvolvido ao longo de toda a época permitiu ao Alhandra Taekwondo alcançar resultados de enorme destaque. 🙌

🥇 Campeões Nacionais
• Mikaela Mota – Sub17 Feminino K1
• Martim Gonçalves, David Martins e Tomás Freire – Trio Sub30 Masculino

🥈 Vice-Campeões Nacionais
• Mikaela Mota & Bryan Martins – Par Sub17
• Mikaela Mota, Matilde Silva & Patrícia Ferreira – Trio Sub17 Feminino
• Bryan Martins, David Cunha & Kalil Cavalcante – Trio Sub17 Masculino
• Beatriz Cacheira, Mariana Freire & Matilde Pedro – Trio Sub30 Feminino
• Duarte Freire, Fernando Diniz & Tomás Figueiredo – Trio Sub30 Masculino

🥉 Medalhas de Bronze
• Martim Gonçalves – Sub30 Masculino K1
• Ana Isabel da Silva – Sub50 Feminino K2
• Luis Simões – Sub60 Masculino DAN
• Gonçalo Tereso, Tiago Lopes & Vasco Rocha – Trio Sub14 Masculino
• Daniel Pedroso, João Costa & Luis Teixeira – Trio Sub30 Masculino

Um dado que nos enche ainda mais de orgulho: entre todas as escolas do concelho, fomos a única com atletas medalhados. 🔥

Um agradecimento especial ao .everyday e .shoot.create por nos acompanharem durante a competição e serem responsáveis por estas fotografias, que guardaremos para sempre na memória.

Parabéns a todos os atletas, treinadores, árbitros e famílias. Estes resultados são o reflexo de muito trabalho, dedicação e espírito de equipa. Seguimos! 💪✨

19/04/2026

🥋🏆 Campeonato Nacional de Poomsae & Freestyle

O Alhandra Taekwondo estará presente no Campeonato Nacional com uma comitiva muito semelhante à do Regional, mantendo uma forte participação de atletas, prontos para voltar ao tatami e dar o seu melhor. 💪

Para além da competição, temos o orgulho de ser organizadores desta prova, contribuindo diretamente para a realização de um dos momentos mais importantes do Taekwondo nacional. 🙌

Contaremos também com a presença dos nossos árbitros, reforçando o nosso compromisso dentro e fora da área de competição.

Desejamos a todos os atletas boa sorte — que seja um dia de foco, garra e espírito desportivo! 🔥

17/04/2026

🥋🏆 Open TCSAC KUPs Poomsae

Grande prestação do Alhandra Taekwondo, alcançando o 🥈 2.º lugar coletivo de KUPS MASCULINOS💪✨

Um dia marcado por consistência, evolução e presença no pódio em várias categorias, tanto em individuais como em pares e trios. 🙌

Destaque para o excelente trabalho de toda a equipa, onde cada atleta contribuiu para este resultado coletivo de grande nível! 🔥

Parabéns a todos pela dedicação, atitude e espírito de equipa no tatami. Seguimos a evoluir!

EspíritoDeEquipa TaekwondoPortugal

11/04/2026

HOJE! ✨
Os nossos atletas KUP e alguns trios/pares de famílias estarão em competição no OPEN POOMSAE KUP TCSAC!
Desejamos a todos uma ótima prestação!

06/04/2026

18/03/2026

🥋🏆 Regional de Poomsae & Combates

Fim de semana em cheio para o Alhandra Taekwondo! 💪🔥

Destacamos a conquista de Campeões Absolutos em Poomsae e o título de Vice-Campeões Sub-21 em Combates, reflexo do trabalho, dedicação e evolução da nossa equipa. 🙌

Em evidência estiveram também vários títulos de Campeões Regionais, pódios em todas as vertentes (individuais, pares e trios) e uma forte consistência competitiva ao longo de toda a prova.

Um reconhecimento especial aos nossos 5 árbitros, contribuindo de forma essencial para o sucesso do evento. 👏

Parabéns a todos os atletas, treinadores e equipa — orgulho enorme nesta prestação! ✨

14/03/2026