Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:30 Terça-feira 07:00 - 21:30 Quarta-feira 07:00 - 21:30 Quinta-feira 07:00 - 21:30 Sexta-feira 07:00 - 21:30 Sábado 09:00 - 14:00

Ginásio Quinta do Valbom

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Portugal
Alcochete
Ginásio Quinta do Valbom

O ginásio quinta do Valbom, situado em Alcochete, é um Clube Privado que abriu ao público em Abri

06/09/2026

Mapa de aulas

02/09/2026

Prontos para recomeçar? 🏋🏽‍♀️

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01/09/2026

📣 estamos a contratar: personal trainer ‼️

Junta-te à equipa QV

27/08/2026

Yoga • movimento, força e equilíbrio 🧘‍♀️✨

O Yoga é uma prática que nos convida a abrandar, respirar e reconectar com o corpo.
Mas é também uma excelente ferramenta para complementar o treino de força e musculação.

Através do movimento, da respiração e do controlo corporal, ajuda a desenvolver mobilidade, flexibilidade, equilíbrio, estabilidade e consciência corporal, contribuindo para um corpo mais funcional e preparado para treinar.

Um momento para cuidar do corpo, libertar tensões e encontrar equilíbrio — por dentro e por fora. 🤍

🧘‍♀️ Yoga no nosso ginásio com Paula Santana
*Terças e quintas • 11h00
*Quartas • 07h15

Porque força também é saber parar, respirar e cuidar. ✨

24/08/2026

Estamos a recrutar instrutor(a) de Pilates.
Junta-te à equipa QV 💛

17/08/2026

As aulas de bike com o prof Ruben estão de volta!
Hoje às 19:45, esperamos por vocês

07/08/2026

Começam hoje 💛

Endereço

Rua Da Liberdade
Alcochete
2890-102

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:30
Terça-feira	07:00 - 21:30
Quarta-feira	07:00 - 21:30
Quinta-feira	07:00 - 21:30
Sexta-feira	07:00 - 21:30
Sábado	09:00 - 14:00

Website

http://www.ginasioqv.com/

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