KUMA Exclusive PT Studio

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Símbolo de força, poder e ferocidade. Mas também símbolo de dedicação, exclusividade e acompanhamento de excelência. 🎯 O...
05/06/2026

Símbolo de força, poder e ferocidade. Mas também símbolo de dedicação, exclusividade e acompanhamento de excelência. 🎯

O teu espaço de treinos! 🏋️
Ambiente exclusivo e acolhedor 🥰

“Sem compromisso você nunca vai começar. Mas, mais importante, sem consistência você nunca vai terminar.” 🧠 Estamos cá p...
03/06/2026

“Sem compromisso você nunca vai começar. Mas, mais importante, sem consistência você nunca vai terminar.” 🧠

Estamos cá para isso! Para te ajudar na tua jornada! 🤝

🎯 👀 on the prize 🏆FORÇA, PODER E FEROCIDADE 🏋️
15/05/2026

🎯 👀 on the prize 🏆

FORÇA, PODER E FEROCIDADE 🏋️

Pessoas reais, resultados reais 🎯
14/05/2026

Pessoas reais, resultados reais 🎯

Um dia normal no nosso estúdio de treinos 💪📈📍Rua Jaime Cortesão número 3       KUMA EXCLUSIVE PT STUDIO      Évora
07/05/2026

Um dia normal no nosso estúdio de treinos 💪📈

📍Rua Jaime Cortesão número 3
KUMA EXCLUSIVE PT STUDIO
Évora

O treino de força na idade sénior não é um luxo, é uma necessidade médica. 🩺• Muitos seniores evitam pesos com medo de s...
09/04/2026

O treino de força na idade sénior não é um luxo, é uma necessidade médica. 🩺
• Muitos seniores evitam pesos com medo de se lesionarem, mas com o acompanhamento certo o risco real é não treinar. A inatividade acelera o envelhecimento.
• Na foto, vemos a nossa aluna a realizar um agachamento técnico perfeito com o kettlebell, sob a supervisão atenta da nossa Isso é segurança, isso é progresso.

Hoje celebramos o Dia da Actividade Física!Mover o corpo é investir na tua saúde — física e mental.Pequenas mudanças cri...
06/04/2026

Hoje celebramos o Dia da Actividade Física!

Mover o corpo é investir na tua saúde — física e mental.
Pequenas mudanças criam grandes resultados 👊

✔️ Melhora a memória e o foco
✔️ Reduz o risco de doenças
✔️ Ajuda a manter um peso saudável
✔️ Diminui o stress
✔️ Aumenta a energia
✔️ Ajuda no controlo da dor
✔️ Promove autoestima e bem-estar

Não esperes pela motivação… cria o hábito 💪

📍 KUMA Exclusive PT Studio
Treina com propósito. Vive sem dor.

VidaSaudavel FitnessPortugal

KUMA é muito isto! No Kuma Exclusive PT Studio, treinamos, rimos e criamos laços que vão muito além do exercício físico....
27/02/2026

KUMA é muito isto!
No Kuma Exclusive PT Studio, treinamos, rimos e criamos laços que vão muito além do exercício físico.
Aqui não é apenas um estúdio — é uma casa. Um espaço onde o profissionalismo se junta aos sorrisos!

Evora!
Rua Jaime Cortesão n3 Rés do chão esquerdo

Sabes aquela sensação boa que f**a depois do treino?Aquele sorriso espontâneo, o corpo leve e a mente tranquila?😃 Chama-...
28/01/2026

Sabes aquela sensação boa que f**a depois do treino?
Aquele sorriso espontâneo, o corpo leve e a mente tranquila?

😃 Chama-se ENDORFINA.
É o teu corpo a agradecer por te mexeres, cuidares de ti e ires além do que achavas possível.

No Kuma, não treinamos só corpos.
Criamos bem-estar, confiança e prazer em evoluir todos os dias. 🐻💛

27/01/2026

Muitos parabéns 🎊 🍾 e vamos a mais 1 ano cheio de força!

Endereço

Rua Jaime Cortesão Nº 3 R/chao Esquerdo
Évora
7000-907

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 20:30
Terça-feira 07:30 - 20:30
Quarta-feira 07:30 - 20:30
Quinta-feira 07:30 - 20:30
Sexta-feira 07:30 - 20:30
Sábado 09:00 - 12:00

Website

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