To The Ground Crossfit

12/05/2026

👀 Buenos díasssss

Tu cuerpo necesita *mo vi mien to*!! Saca el fondillo del sofá, suelta el celular y muéveteee!

A quién hay que enviarle este recordatorio amistoso??

🇵🇷 vegabajapr

08/05/2026

Viernes de partner wod 💪🏽💪🏽

🇵🇷

07/05/2026

El Murph; un “Hero WOD” demandante física y mentalmente.

1 mile run
100 pull ups
200 push ups
300 squats
1 mile run
Todo con un chaleco de 20/15 lbs.

Al igual que en cualquier otro workout, existen múltiples variaciones/modificaciones para todos niveles. Y aquí ya estamos preparándonos para cumplir. 🫡

🇵🇷

06/05/2026

29/04/2026

Así llevamos a cabo nuestras clases. 💪🏼 Siempre con un Coach que te explica, dirige, corrige, empuja y apoya y una comunidad bien chévere.

🇵🇷

23/04/2026

Cuando necesites una salida, un escape, una motivación bonita, busca un lugar donde puedas ejercitarte, trabajar para mejorar tu cuerpo y tu mente. Que tengan coaches q les importe tu progreso. Pq va a ser la satisfacción más grande para ti, y la más grande para ese coach q te empuja a diario🫶🏽

09/04/2026

Hay tanta libertad en este momento de enfocarte en ti mism@. Pq nada importa más allá q tú y tu espacio para mejorar💪🏽.

En los pull ups: 🫶🏽
Box: To The Ground Crossfit

19/02/2026

Hasta el más ocupado tiene tiempo de atenderse a mism@!! Saca tiempo para ti!

13/02/2026

¿Cuánto tiempo pierdes a diario viendo las redes sociales? Suelta el celular una hora, tres veces en semana, y verás cómo vas a comenzar a sentirte mejor!! 💪🏼

🇵🇷

02/02/2026

Los logros siempre hay q celebrarlos, por más grande o pequeños q sean…logros son logros!! 💪🏽💪🏽 Feliz Lunes 💃🏽