Opus One Elite Performance

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Opus One Elite Performance Entrenamiento funcional que se adapta a tus destrezas y condición física.

31/08/2026

Karla Sanyet Karla necesita de todos para cumplir su sueño. Con una aportación de $5 participas de una rifa de un paquete de 8 clases en nuestro centro valorado en $95.

Si eres de lejos y visitas Ponce esporádimente tendrás un qño para redimir tus clases.

Como participar en la rifa:

1. Envía el pago de $5 al 787-585-5839
2. Envía a el DM de Max Effort Ponce el comprobante de pago junto con tu nombre y teléfono.

Una vez completado este proceso ya estarás participando de la rifa.

El ganador se estará anunciando el día 29 de septiembre de 2026 mediante un live.

Para mas info escribenos al DM o comunícate al 787-399-1102.

¡Buenas noticias!A partir del próximo sábado 29 de agosto la clase comenzará a las 9:00am. Reserva tu espacio en el app ...
23/08/2026

¡Buenas noticias!

A partir del próximo sábado 29 de agosto la clase comenzará a las 9:00am. Reserva tu espacio en el app o comunícate para hacer “Drop in”.

Te esperamos!

17/08/2026

Por esto es importante no hacer una pausa en verano. El progreso y la resistencia se construyen con el tiempo.

Una pausa prolongada genera:

-Pérdida de músculo

-Disminuye la resistencia

-Ganas grasa

-Disminuye tu capacidad cardiovascular

¡Es hora de regresar!

Te invito a entrenar con nosotros. ¿Aceptas?

MAX EFFORT PONCE 🤜🏼🤛🏼

Enseñar en nuestro Centro hace que se cree un espacio seguro y cercano donde los socios ganan autonomía, confianza y dis...
10/08/2026

Enseñar en nuestro Centro hace que se cree un espacio seguro y cercano donde los socios ganan autonomía, confianza y disciplina real.

Los coaches corrigen técnicas, explican el propósito de cada movimiento y esto previene lesiones.

No importa si tienes experiencia o eres principiante; te enseñamos y te guiamos! Apostamos a ti

¡Queremos compartir contigo!Ven y entrena este próximo 7 de agosto y disfruta de un rico hamburger al finalzar la clase...
28/07/2026

¡Queremos compartir contigo!

Ven y entrena este próximo 7 de agosto y disfruta de un rico hamburger al finalzar la clase.

Es hora de entrenar, pasarla bien y salir de la rutina.

-Solo será en horario PM

-Si tomaste la clase AM ven en la tarde y reclama tu burger 🍔 ya lo sudaste.

-Todos los miembros de Max Effort Ponce están invitados. Drop-in de ese día también.

-FAVOR DE CONFIRMAR ASISTENCIA-GRACIAS 🤜🏼🤛🏼

Te esperamos!

En MAX EFFORT PONCE los ejercicios de movilidad son base fundamental de nuestro entrenamiento diario. Entre los benefici...
14/07/2026

En MAX EFFORT PONCE los ejercicios de movilidad son base fundamental de nuestro entrenamiento diario. Entre los beneficios está:

-Mejoran el rango articular

-Corrige malas posturas

-Disminuye la rigidez muscular

-Previene lesiones

Por consiguiente optimiza el rendimiento y la salud articular. Descubre si nuestro sitio es para ti. Agenda tu clase de prueba gratuita hoy.

06/07/2026

La motivación viene en muchas formas ... la de nosotros baila mientras todos sufren. 😅



Dale un rate al baile de la coach!

06/07/2026

Entrenar en verano también es salud.

Una vez lo haces parte de tu día día se vuelve necesario.

El ejercicio mejora tu energía, reduce el estrés y fortalece tu salud en general.

No pierdas lo que ya lograste.

Esta semana voy a dar mi Max Effort!

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