¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 05:00 - 09:00 16:00 - 19:00 Martes 05:00 - 09:00 16:00 - 19:00 Miércoles 05:00 - 09:00 16:00 - 19:00 Jueves 05:00 - 09:00 16:00 - 19:00 Viernes 05:00 - 14:00 Sábado 09:30 - 13:00

High Level Workouts

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Entrenamientos físicos funcionales, dirigidos a todo tipo público que desee acondicionar su cuerpo

Surgió en 2013 como una iniciativa de Ricky Pagán en apoyar las necesidades de personas que buscaban realizar un entrenamiento físico diferente y personalizado, en un ambiente lleno de confianza y trabajo en equipo. Promueve, además, un estilo de vida saludable y balanceado, siguiendo lo que han demostrado múltiples investigaciones científicas en las pasadas cuatro décadas que señalan la relación entre la actividad física, condición física y la salud cardiovascular. Los entrenamientos son diseñados y adaptados para todo tipo de atleta, como para cualquier persona que quiera acondicionar su cuerpo y llevarlo a un nivel óptimo. En cada sección se busca trabajar mayormente el sistema cardiorrespiratorio (cardio) para lograr adquirir mayor capacidad aeróbica. No importa cuál sea tu disciplina deportiva o si tu enfoque es mejorar la salud, trabajaremos tu cuerpo de acuerdo a tus necesidades. Puede participar cualquier persona que realice algún tipo de actividad física, desde un caminante hasta un atleta de alto rendimiento.

28/10/2026

🔥 ¡Así arrancamos el día en HL! 💪🏽 5AM y 6AM metiéndole con todo!

¿Te apuntas? 👀 Todavía quedan las sesiones de 6PM y 7:15PM. ¡Te esperamos!

📩 Escríbenos por DM y nos vemos en HL. ¡Vamo’ arriba!

24/10/2026

🔥 HYROX HALF SIMULATION

Hoy estuvimos desde las 4AM dándole duro, corrigiendo técnicas y manteniendo la energía positiva en cada salida. 💪🏽🔥 Así seguimos mejorando y preparándonos para competir mejor.

¿Quieres entrenar con nosotros? Estos son nuestros horarios:

📅 Lunes y miércoles
⏰ 5:00 AM | 6:15 AM
⏰ 6:00 PM | 7:15 PM

📅 Viernes | HYROX
⏰ 5:00 AM | 6:15 AM

📅 Martes | HYROX OPEN
⏰ 4:00–7:00 PM
AMRAP, EMOM y mucho más. 🔥

📲 Escríbenos por DM y entrena con nosotros.

¡Siempre high, nunca low! 🚀

22/10/2026

HYROX 101 — BURPEE BROAD JUMPS 🔥

¿Sientes que los Burpee Broad Jumps te están robando toda la energía? 👀
En este episodio te enseño diferentes técnicas para hacerlos de manera más eficiente y encontrar tu ritmo. 💪

Guárdalo, practícalo y ponlo a prueba en tu próximo entrenamiento.
¡Vamo’ arriba! 🔥

17/10/2026

¡Nos movimos por una gran causa! 💛📚🔥

Hoy dijimos presente en ¡Muévete conmigo!, una iniciativa de ¡Lee Conmigo! | Biblioteca Infantil que reunió a grandes y chicos para disfrutar, movernos en familia y apoyar una gran misión. 💪

Desde High Level tuvimos la oportunidad de dirigir el calentamiento familiar y compartir nuestra energía con todos los participantes. 🙌

¡Gracias por permitirnos ser parte de esta gran experiencia!

¡Seguimos moviéndonos por buenas causas! Vamo’ arriba. 💛🔥

03/10/2026

Hoy tocó long run con el team. 🏃‍♂️🏃‍♀️

No importa cómo se sintieron las piernas al final; lo importante es que llegaron, cumplieron y se apoyaron entre todos.

Orgulloso de este grupo. Seguimos sumando!! Vamo’ arriba!

02/10/2026

HYROX 101 — EP. 5 🔥

¿El Sled Pull te está drenando más energía de la necesaria? 👀

En este episodio te enseño algunos puntos clave para trabajar el Sled Pull de manera más eficiente. 🦾

Guárdalo, practícalo y ponlo a prueba en tu próximo entrenamiento.

¿Quieres entrenar HYROX con nosotros? Escríbenos al DM y únete a HLW.

¡Vamo’ arriba! 🔥

29/09/2026

¡Muévete conmigo! 💛📚

Un evento para movernos en familia y apoyar la misión de ¡Lee Conmigo! | Biblioteca Infantil. ¡Invita a los peques y trae a tus High Level Kids! 😁💪

🔥 High Level estará a cargo del calentamiento familiar.

📅 Sábado, 17 de octubre | 9 AM – 12 PM 📍 Liberty Square, San Patricio

🎟️ Boletos en Eventbrite (enlace en nuestra biografía)

¡Nos vemos allí! Vamo’ arriba. 💛

22/09/2026

BODYWEIGHT HYBRID WOD + BRUNCH 🔥

🗓️ Sábado 26 de septiembre
📍 Parcerito
⏰ 6:15 AM — Briefing
🏋️ 6:30 AM — Comenzamos el WOD

💰 Miembros HL: $10
👥 Invitados: $15

🧘‍♂️ NOTA: Trae tu mat.

🥞 BRUNCH POR Parcerito
El brunch no está incluido en el precio del workout.

Entrenamos, sudamos y después… ¡brunch! 🔥🥞

17/09/2026

HYROX 101 — EP. 4 🔥

¿Quieres mejorar tu técnica en el Sled Push? 👀

En este episodio te enseño 2 técnicas eficientes de postura y empuje para que puedas mover el sled sin gastar energía de más.

Guárdalo, practícalo y pruébalo en tu próximo entrenamiento. 🦾

¿Tienes dudas sobre alguna estación de HYROX? Escríbeme al DM.

¡Vamo’ arriba! 🔥

Dirección

Zona Portuaria Puerto Nuevo, Avenida C, Edificios 3-A, Mercado Central
San Juan
00920

Horario de apertura

Lunes	05:00 - 09:00
	16:00 - 19:00
Martes	05:00 - 09:00
	16:00 - 19:00
Miércoles	05:00 - 09:00
	16:00 - 19:00
Jueves	05:00 - 09:00
	16:00 - 19:00
Viernes	05:00 - 14:00
Sábado	09:30 - 13:00

Teléfono

+17872263544

Página web

https://linktr.ee/highlevelworkouts

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