Lunes 16:30 - 20:30 Martes 16:30 - 20:30 Miércoles 16:30 - 20:30 Jueves 16:30 - 20:30 Viernes 16:30 - 20:30 Sábado 09:00 - 12:00

Jackson Fitness Outdoors

Casa
Puerto Rico
Rio Grande
Jackson Fitness Outdoors

Entrenamientos personales o crea tu propio grupo al aire libre para ayudarte tener una mejor calidad La Srta.

El programa ofrece las herramientas para aspirar a una mejor calidad de vida. Mediante una dinámica grupal o personal; se iniciará desde el nivel básico hasta el nivel avanzado. El profesional de Jackson Fitness Outdoors les brindará a sus clientes un plan de ejercicio ajustado a sus necesidades. Además, tu instructora esta capacitada en Ciencias del Ejercicio y Promoción a la Salud y Maestria en

Entrenamiento Deportivo. Jackson, es una persona dedicada, profesional, comprometida a la salud y atlética.

01/06/2026

Beneficios del Aceite de Coco para la Salud

🔥 Aumenta el metabolismo
Estimula el gasto energético y puede ayudar a perder grasa abdominal.

🩺 Ayuda a controlar la glucosa
Puede mejorar la sensibilidad a la insulina y ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en sangre.

16/04/2026

La miel de abeja

🔥 Acción antiinflamatoria

La miel puede reducir la inflamación, lo que es beneficioso para personas con problemas articulares, digestivos o infecciones leves.

🍯 Fuente natural de energía

Rica en azúcares naturales (glucosa y fructosa), proporciona un impulso de energía rápido y sostenido, ideal para deportistas o en momentos de fatiga.

❤️ Salud cardiovascular

Los antioxidantes presentes en la miel, como los flavonoides, ayudan a reducir la presión arterial, mejorar el colesterol y prevenir enfermedades cardíacas.

02/02/2026

21/12/2025

Comenzando en enero obtienes un 25% de descuento en entrenamiento presencial

Dirección

Rio Grande
00745

Horario de Apertura

Lunes	16:30 - 20:30
Martes	16:30 - 20:30
Miércoles	16:30 - 20:30
Jueves	16:30 - 20:30
Viernes	16:30 - 20:30
Sábado	09:00 - 12:00

Página web

http://www.Instagram.com/jacksonfitnessoutdoors

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