Lunes 05:00 - 19:00 Martes 05:00 - 19:00 Miércoles 05:00 - 19:00 Viernes 05:00 - 19:00

Extreme Nutrition & Personal Trainers Inc.

Casa
Puerto Rico
La Muda
Extreme Nutrition & Personal Trainers Inc.

Entrenamiento Personalizado. Masajes Terapeuticos. Suplementos Naturales. Plan Nutricional.

08/09/2026

🔥 ¡Tu mejor versión comienza con una decisión: entrenar! 💪🏽

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Más que un gym, una familia. 💛🖤
¡Te esperamos! 💪🏽

02/09/2026

¿Qué consumir después de entrenar? ✨🏋🏻‍♀️

24/08/2026

¡Arranca la semana con todo en Extreme Nutrition Gym! 💪 No esperes al lunes para cumplir tus metas, haz que cada repetición cuente.

✨ ¿Cuál es tu meta esta semana en PR?

19/08/2026

💪 3 cosas que debes tomar en cuenta al entrenar en el gimnasio

🎯 1. Ten un objetivo claro — Entrena con dirección y propósito.
🏋️ 2. Cuida tu técnica — Una buena ejecución es clave para progresar y entrenar de forma segura.
💧 3. Hidrátate y nutre tu cuerpo — Tu rendimiento también depende de cómo cuidas tu cuerpo fuera del gym.

🔥 Disciplina + constancia = resultados.

¿Cuál de estas 3 necesitas mejorar? 👇

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17/08/2026

🚨 3 cosas que NO debes hacer en el gimnasio 🚨

❌ Entrenar sin un plan ni objetivo
📱 Pasarte el entrenamiento pegado al celular
⚠️ Sacrificar la técnica por levantar más peso

Entrena inteligente, sé constante y recuerda: calidad siempre antes que cantidad. 💪🔥

¿Cuál de estas ves más seguido en el gym? 👀👇

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05/08/2026

¡RUTINA FACIL! ✨😎💙
Guarda esta rutina y ponla en práctica cuando tengas 30 minutos libres. 🔥

✅ Sentadillas
✅ Flexiones
✅ Zancadas
✅ Plancha
✅ Abdominales
✅ Puente de glúteos

La constancia vale más que la perfección. Cada entrenamiento te acerca a tu mejor versión.

¿Te animas a hacerla hoy? 💥 Déjanos un 💪 en los comentarios cuando la completes.

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30/07/2026

PONTE FIT 💙✨😎
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21/07/2026

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17/07/2026

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14/07/2026

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787.410.0288

Dirección

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La Muda
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Lunes	05:00 - 19:00
Martes	05:00 - 19:00
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