Lunes 06:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Martes 06:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Miércoles 06:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Jueves 06:00 - 12:00 14:00 - 20:00 Viernes 06:00 - 12:00 14:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1585868625011316/

Total Body Shaping Fitness Studio

Casa
Puerto Rico
Juana Diaz
Total Body Shaping Fitness Studio

Se ofrece entrenamiento personalizado ajustado a necesidades especificas del cliente. Equipo de pesa

El enfoque principal de TBS Fitness Studio se dirige a ofrecer un entrenamiento funcional personalizado. El entrenamiento funcional se basa en trabajar el cuerpo como una "unidad funcional integrada". Cada uno de los sistemas a entrenar funcionan simultaneamente como una unidad integrada para permitir eficiencia estructural y funcional. Si alguna parte del sistema no esta funcionando eficientemen

te, las otras partes del sistema se ven forzadas a adaptarse y a compensar. Como consecuencia produce disminución del rendimiento, sobrecarga del tejido y patrón de lesiones.Dicho esto, lo fundamental del entrenamiento funcional es hacer variaciones del entrenamiento para lograr una adaptación neurológica constantemente en vez de concentrarse solamente en cambios morfológicos.

07/08/2019

Membresia gratis!!
Oferta de 2x1!! invita a un amig@ y podras disfru tar de esta oferta durante los primeros 2 meses.
No te quedes afuera! TBSFS

04/07/2019

Super transformación 💪🏼 ⬇️ 67 lbs 👏👏
Si se puede, motivate ya!

03/07/2019

No hay que esperar a todos los “Lunes” la disciplina esta en ti y la decisión también. 💪🏼

02/07/2019

Quieren ver una transformación real????
Con 💯 disciplina ha perdido 67lbs 🙀

Con mi plan de nutrición y ejercicios podemos lograr lo que tú quieras.

👇🏼comenta
Vamos a ver a cuantos llegamos y subimos la súper transformación 👀

01/07/2019

Vamos! Que esperas?

28/06/2019

El ejercicio nos ayuda a enfocarnos y mantener nuestra mente clara 💪🏼

24/05/2019

Las excusas no queman calorias! 💪🏼 El vernano esta cerca

10/05/2019

💪🏼⬇️

Dirección

Carrera 14 BO. Cayabo Juana Diaz Puerto Rico 00795
Juana Diaz
00731

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 12:00
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