Coamo Barbell Club

Coamo Barbell Club ¿Qué hacemos en CBC? Creamos un sistema de entrenamiento basado en movimientos funcionales en cons ¿Por qué entrenar con nosotros es adecuado para ti?

En CBC trabajamos con los patrones de movimientos naturales de tu cuerpo y los llevamos a su máxima capacidad. Esto mejora tu condición física y maximiza los movimientos cotidianos para así llevar una vida más sana y saludable. En CBC trabajamos habilidades como resistencia cardio-respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y pr

ecisión. A cualquier nivel y edad se puede comenzar ya que trabajamos en varios niveles para así crear un atleta de alto rendimiento o un ser humano fuerte y saludable. Coamo Barbell Club trabaja con grupos personalizados brindando un servicio que cumpla con las expectativas de cada atleta.

02/02/2018

Comunidad:

Se les pide encarecidamente que le den like a nuestra página de Super Saiyan Club en Facebook y nos sigan en en Instagram para que se mantengan al tanto de todo lo que sucede en nuestro box, ya que esta página de CBC pronto va a cerrar.

Gracias.

01/02/2018
Últimos wods del año.... Grax a la familia de CBC y Super Saiyan club por siempre estar presente.... Que tengan un feliz...
30/12/2017

Últimos wods del año.... Grax a la familia de CBC y Super Saiyan club por siempre estar presente.... Que tengan un feliz año 2018 💪💪💪🎊🎊🎉🎉🎉

Visitanos
06/12/2017

Visitanos

¡Miércoles de Team Wods! Ven, ejercítate y disfruta junto a tus compañeros. Ya esto se ha vuelto una tradición, los esperamos.

Si quieres formar parte de nuestra familia puedes contactarte al (787) 901-5578, escribirnos a nuestro inbox o pasar por nuestras facilidades 💪✔

30/10/2017

🔔🔔 Comunidad:

Esperamos que todos/as se encuentren bien. Queremos informarles que ya estaremos operando en el horario regular AM; sin embargo, el horario de lasclases PM cambiaron. En confianza pueden dejarnos saber vía inbox o por mensajería de texto al (787) 901-5578, si tienen alguna situación. Volvemos a la carga más fuerte que nunca 💪🔥

Horario:

Lunes a jueves
5:00-6:00am
6:00-7:00am
7:00-8:00am
8:30-9:30am
4:00-5:00 pm
5:00-6:00 pm
6:00-7:00 pm
7:30-8:30 pm

Viernes
5:00-6:00am
6:00-7:00am
7:00-8:00am
8:30-9:30am
4:00-5:00 pm
5:00-6:00 pm
6:00-7:00 pm

Sábado
9:00-10:00am

07/10/2017

Saudis familia! Confiamos estén bien. Volvemos a la carga, ya estamos operando. A continuación los horarios de clase:

Lunes a Viernes
6am a 7am
7am a 8am
8am a 9am
4pm a 5pm
5pm a 6pm

Sábado
9am a 10am

*** Hay agua en el box. ***

LOS ESPERAMOS!

💪🏿🌪♿️
18/09/2017

💪🏿🌪♿️

🚨🚨Comunidad:

Hoy tenemos un wod nivel devastador y catastrófico categoría 5. Así que guerreros prepárense para lo que viene 💪🏿🔥🌪💨 Los esperamos.

Si quieres ser parte de nuestra familia de guerreros, comunícate vía:

✉️ escríbenos al inbox

☎️ llama o escribe al (787) 901-5578

🏋🏼 visítanos en nuestras facilidades localizadas en el casco urbano de Coamo, calle Santaella, al lado de la escuela elemental.

10/09/2017

🚨🚨 Atención comunidad:

Como es de su conocimiento, parte de las islas vírgenes y la isla municipio de Culebra sufrieron los estragos del huracán Irma. Algunas personas lo perdieron todo y algunas islas se reducieron a escombros. Les invito a unirnos y poner nuestro granito de arena. Les invito a ser agentes de cambio. Les invito a brindar esperanza, unión y bendición a las personas afectadas.

¿Aceptan la invitación? Se preguntaran, ¿cómo pueden ayudar? Sencillo. Hasta el día martes 12 de septiembre estaremos recogiendo en el box artículos de primera necesidad como:
✅ Agua embotellada.
✅Comida enlatada.
✅Papel toalla.
✅Artículos de higiene femenina.
✅Ropa y calzado.
✅Analgésicos y desinfectantes.
✅Guantes.
✅Entre otros...

Cualquier duda o pregunta pueden comunicarse por nuestro inbox, llamar a Humberto al (787) 901-5578, o comunicarse con Myrta Cartagena.

Es nuestra oportunidad para ser agentes de cambio y unirnos como la familia que somos. Cuento con su aportación.

05/09/2017

Saludos comunidad! Viendo el trayecto del huracán y como están las carreteras ahora mismo decidimos cancelar las clases pm .. Perdonen los inconvenientes es por la seguridad de todos .

05/09/2017

Comunidad:

Hoy martes el box estará abierto de 4:30pm a 5:30pm debido al huracán Irma. Las demás clases serán canceladas.

Dirección

Coamo
000769

Horario de Apertura

Lunes 05:00 - 09:30
16:30 - 20:30
Martes 05:00 - 09:30
16:30 - 20:30
Miércoles 05:00 - 09:30
16:30 - 20:30
Jueves 05:00 - 09:00
16:30 - 20:30
Viernes 05:00 - 09:30
16:30 - 19:30
Sábado 10:00 - 12:00

Teléfono

787-607-1413

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Coamo Barbell Club publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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