Caguas Aikido

05/05/2026

Resumen de la práctica mensual

22/02/2026

Jo drills --- Práctica mensual AWA parte 4/4

19/02/2026

Bokken drills --- Práctica mensual AWA parte 3/4

17/02/2026

Katatedori, Ryotedori - Kokyunage, Kaitenage --- Práctica mensual AWA parte 2/4

11/02/2026

Katatedori, Katateryotedori (Morotedori) - Kokyunage --- Práctica mensual AWA parte 1/3

03/01/2026

Comenzamos el año con nuestra ya acostumbrada práctica trimestral entre dojos. En esta edición regresamos a Michi Dojo como anfitrión del Puerto Rico Aikido Bridge.

Nos vemos el tatami 🥋

02/12/2025

Este próximo fin de semana (5 al 7 de diciembre) tendremos nuestro seminario anual con Andrew Sato Shihan. Regístrate desde nuestro website, los esperamos en el tatami 🥋

https://caguasaikido.com/seminarios/form-awapr/

13/11/2025

Del tai sabaki al bokken 🥋
En la pasada práctica mensual de AWA PR nos reunimos en Budokan del Norte (Manatí) y trabajamos cinco kumitachi:
• Secuencia: primero mano vacía, luego bokken (mismo mapa de pies y cadera)
• Intención real de uke para que el sabaki tenga sentido
• Principios: maai, timing y ángulos de salida
• Fundamentos necesarios: ashi sabaki, tai sabaki, suburi
• Errores comunes y cómo los ajustamos (paso cruzado, brazos sin centro, maai inestable)

📹 En el post: clips de sabaki + video final de demo desde yokomenuchi

Léelo aquí 👉 https://caguasaikido.com/2025/11/del-tai-sabaki-al-bokken/

Cinco kumitachi: una misma línea entre arma y mano vacía El domingo 9/nov practicamos en Budokan del Norte (Manatí) la correspondencia entre tai sabaki de los kumitachi y su traducción a bokken. Pa…

13/11/2025

Yokomenuchi - Kokyunage, Iriminage, Sudori, Udekimenage, Shihonage variation, Kokyunage, Iriminage x2

29/10/2025

🥋 ¿Qué es un shodan? El cinturón negro como inicio
En Aikido, shodan no es “llegar”, es empezar mejor:
• Base integrada: ukemi, hanmi, maai, kuzushi
• Menos fuerza, más principios
• Presencia y responsabilidad en el tatami
• Estudiar principios, no acumular técnicas

📝 Nuevo artículo en el blog: qué cambia al llegar a shodan, cómo entrenar después del cinturón negro y cómo vencer el “me estanqué”.

👉 Lee más: https://caguasaikido.com/2025/10/que-es-un-shodan-el-cinturon-negro-como-inicio/

En Aikido, alcanzar el cinturón negro no es “llegar”. Es empezar de verdad. La palabra shodan se traduce como “primer nivel”: el punto en el que la base está lo bastante sólida como para explorar e…