Loft Studio Pilates & Fitness

Loft Studio Pilates & Fitness Kameralne studio Pilates & Fitness w Żyrardowie. Oferujemy Pilates, trening siłowy, zdrowy kręgosłup i zajęcia wzmacniające w małych grupach (max 10 osób).

Pracujemy indywidualnie, bez presji – ruch, który wspiera zdrowie i sylwetkę. DBAŁOŚĆ O SZCZEGÓŁY, UNIKATOWE TRENINGI i NAJWYŻSZY STANDARD OBSŁUGI

Nowa odsłona Loft Studio to kameralne, butikowe Studio Treningu Personalnego z zajęciami Fitness. Powstaje w oparciu o entuzjastycznych i niezwykle kompetentnych specjalistów od Treningu Indywidualnego, zajęć grupowych oraz Doradcy Żywieniowego, którz

y codziennie za swoją misję uznają dzielenie głębokiej pasji do sportu, aktywności czy zdrowego stylu życia. Dzięki indywidualnemu podejściu, kreujemy dużo szybciej poczucie przynależności do społecznosci Loft Studio, pozwala to na szybsze osiągnięcie Twoich rezultatów. Przynależność do małej grupy treningowej przekłada się na rzadsze rezygnacje z treningów, a co za tym idzie systematyka i świetne wyniki. Stworzyliśmy własne autorskie rozwiązania, które prowadzą do lepszych efektów treningowych. Jesteśmy pasjonatami fitnessu, cenimy innowacyjność, rozwój i chcemy dostarczać klientom niesamowite doznania i spektakularne efekty. Bądźcie gotowi na unikatowe programy treningowe, campy, lekcje on-line, prelekcje a także inne tematy angażujące Was do zmiany swojego stylu życia. NR KONTAKTOWY

+48 736 345 357

+48 604 170 975

fit balance — dobry początek zaczyna się od mądrego ruchu 🤍jeśli od dawna myślisz: „chcę zacząć ćwiczyć, tylko nie wiem ...
27/08/2026

fit balance — dobry początek zaczyna się od mądrego ruchu 🤍

jeśli od dawna myślisz: „chcę zacząć ćwiczyć, tylko nie wiem od czego” — fit balance jest właśnie takim miejscem na start.

bez presji. bez szaleńczego tempa. bez poczucia, że trzeba za kimś nadążyć.

to różnorodny trening całego ciała, w którym łączymy wzmacnianie, stabilizację, równowagę i mobilność. pracujemy mądrze i w swoim tempie — tak, żeby z każdym tygodniem czuć się silniej i pewniej w swoim ciele.

🌿 poniedziałek | 18:00
🌿 startujemy 1 września
🌿 zapisy właśnie ruszyły

nie musisz być w formie, żeby zacząć.
zaczynasz po to, żeby ją zbudować.

zapisy w wiadomości prywatnej lub 📞 604 170 975

📍Żyrardów

czekaliście. pytaliście. więc jest. 🤍od 1 września joga w loft studio nie tylko we wtorek.do naszego grafiku dołączamy n...
26/08/2026

czekaliście. pytaliście. więc jest. 🤍

od 1 września joga w loft studio nie tylko we wtorek.

do naszego grafiku dołączamy nowe terminu
🌿 czwartek | 18:40
🌿 sobota | 8:30

godzina, żeby zwolnić.
odetchnąć.
poruszyć ciało i na chwilę wyłączyć wszystko, co jest dookoła.

bez pośpiechu. bez presji.
po prostu dobra praktyka w małej, kameralnej grupie.

zapisy właśnie wystartowały.

wiadomość prywatna
lub 604 170 975

nowy sezon. ten sam dobry ruch. 🤍od 1 września wracamy z pełnym grafikiem.więcej zajęć, więcej możliwości, żeby znaleźć ...
25/08/2026

nowy sezon. ten sam dobry ruch. 🤍

od 1 września wracamy z pełnym grafikiem.
więcej zajęć, więcej możliwości, żeby znaleźć swój czas na ruch.

bez presji. bez wyścigu.
za to regularnie, świadomie i w dobrym towarzystwie. 🌿

wybierz swoje zajęcia. resztę zrobimy razem.

📍 loft studio | żyrardów

zapisy:
💌 wiadomość prywatna lub
📞 604 170 975

kochani 🤍w studio wszystko działa zgodnie z planem.wszystkie zajęcia odbywają się zgodnie z harmonogramem zajęć.poniżej ...
01/08/2026

kochani 🤍

w studio wszystko działa zgodnie z planem.

wszystkie zajęcia odbywają się zgodnie z harmonogramem zajęć.
poniżej zostawiam Wam jedynie rozpiskę zastępstw na najbliższy czas:

📅 03.08, poniedziałek
• 08:30 – TRX – Jerzy
• 19:00 – TRX Flow – Karolina
• 20:10 – Pilates – Emilia

📅 04.08, wtorek
• 19:10 – Pilates – Emilia

📅 05.08, środa
• Sztangi – Jerzy

📅 07.08, piątek
• 08:30 – Pilates – Emilia
• 18:00 – Pilates – Aga
• 19:10 – Sztangi – Aga

📅 10.08, poniedziałek
• 08:30 – TRX – Jerzy
• 19:00 – TRX Flow – Aga
• 20:10 – Pilates – Aga

📅 11.08, wtorek
• 18:00 – Zdrowy Kręgosłup – Ula
• 19:10 – Pilates – Ula
• 20:20 – Joga – Ula

📅 12.08, środa
• 08:30 – Sztangi – Jerzy

📅 14.08, piątek
• 08:30 – Pilates – Karolina
• 18:00 – Pilates – odwołane 🛑
• 19:10 – Sztangi – Jerzy

📅 18.08, wtorek
• 18:00 – Zdrowy Kręgosłup – Ania
• 20:20 – Joga – Ula

📅 20.08, czwartek
• 18:20 – Zdrowy Kręgosłup – Ula

dbajcie o siebie, ćwiczcie regularnie i widzimy się już niedługo na sali 🤍

powrót też jest częścią treningu. 🤍mimo że przez ostatnie tygodnie codziennie się ruszałam, dopiero wczorajsze zajęcia z...
21/07/2026

powrót też jest częścią treningu. 🤍

mimo że przez ostatnie tygodnie codziennie się ruszałam, dopiero wczorajsze zajęcia z Wami przypomniały mi, jak wyjątkowy jest ruch na sali.

dzisiaj czuję zakwasy. i cieszę się z nich. bo przypominają mi, że moje ciało znowu uczy się tej codzienności.

dlatego nie wymagaj od siebie perfekcji. daj sobie czas. zrób pierwszy krok. resztę zrobimy razem. ❤️

są momenty, kiedy wydaje nam się, że świat się nie zatrzyma, jeśli na chwilę odpuścimy.i wiecie co?naprawdę się nie zatr...
14/07/2026

są momenty, kiedy wydaje nam się, że świat się nie zatrzyma, jeśli na chwilę odpuścimy.

i wiecie co?
naprawdę się nie zatrzymuje.

przez ostatnie 24 dni uczyłam się odpoczywać. uczyłam się nie mieć wszystkiego pod kontrolą. uczyłam się zadbać o siebie… bez poczucia winy.

nie było łatwo.
były chwile spokoju, ale też tęsknoty. bo 24 dni z dala od domu i dwójki dzieci to kawał czasu.

dziś wiem jedno.
żeby mieć siłę dawać innym, najpierw trzeba zadbać o siebie.

wracam już za chwilę z nową energią, wdzięcznością i jeszcze większą radością do tego, co kocham najbardziej.

do zobaczenia na sali niebawem… już naprawdę nie mogę się doczekać. ❤️

📢 zastępstwa w loft studio⚠️ UWAGA! WSZYSTKIE zajęcia odbywają się zgodnie z harmonogramem zajęć!Poniżej znajdziecie zas...
01/07/2026

📢 zastępstwa w loft studio

⚠️ UWAGA! WSZYSTKIE zajęcia odbywają się zgodnie z harmonogramem zajęć!

Poniżej znajdziecie zastępstwa w dniach 01.07–15.07. Zajęcia poprowadzą nasze instruktorki ❤️

✅ 03.07 (piątek)
08:30 – Pilates – Emilka
18:00 – Pilates – Emilka
19:10 – Sztangi – Kasia

✅ 05.07 (niedziela)
20:00 – Pilates – Aga

✅ 06.07 (poniedziałek)
08:30 – TRX – open studio
19:00 – TRX – Aga
20:10 – Pilates – Aga

✅ 07.07 (wtorek)
18:00 – Zdrowy Kręgosłup – Ula
19:10 – Pilates – Ula
20:20 – Joga – Ula

✅ 08.07 (środa)
08:30 – Sztangi – Karolina

✅ 09.07 (czwartek)
18:20 – Zdrowy Kręgosłup – Ula

✅ 10.07 (piątek)
08:30 – Pilates – Karolina
18:00 – Pilates – Emilka
19:10 – Sztangi – Kasia

✅ 12.07 (niedziela)
20:00 – Pilates – Emilka

✅ 13.07 (poniedziałek)
08:30 – TRX – Karolina
19:00 – TRX – Aga
20:10 – Pilates – Aga

✅ 14.07 (wtorek)
19:10 – Pilates – Emilka

✅ 15.07 (środa)
08:30 – Sztangi – Karolina

Jeśli chcesz zarezerwować miejsce, napisz do nas wiadomość prywatną lub skontaktuj się z nami:
📞 736 345 357 (po godz. 17:00)
📞 604 170 975

Do zobaczenia na sali! ❤️

wakacyjny grafik już jest!wprowadziliśmy kilka zmian godzin oraz małą rotację zajęć, dlatego koniecznie sprawdź, o które...
30/06/2026

wakacyjny grafik już jest!

wprowadziliśmy kilka zmian godzin oraz małą rotację zajęć, dlatego koniecznie sprawdź, o której odbywają się Twoje ulubione treningi. 😊

wakacje to nie czas na przerwę od ruchu. to najlepszy moment, żeby zadbać o siebie, naładować energię i poczuć się jeszcze lepiej. ❤️

jeśli chcesz zarezerwować swoje miejsce, napisz do nas wiadomość prywatną lub zadzwoń:
📞 604 170 975

do zobaczenia na macie i w loft studio! ✨

📢 zastępstwa w loft studio⚠️ UWAGA! WSZYSTKIE zajęcia odbywają się zgodnie z harmonogramem zajęć!!Poniżej macie zastępst...
23/06/2026

📢 zastępstwa w loft studio

⚠️ UWAGA! WSZYSTKIE zajęcia odbywają się zgodnie z harmonogramem zajęć!!

Poniżej macie zastępstwa za mnie w dniach w których będę niedostępna w czerwcu. Zajęcia będą prowadzone przez nasze instruktorki lub odbywać się w formule Open Studio.

✅ 24.06 (środa) 08:30 – Sztangi – Open Studio

✅ 26.06 (piątek)
08:30 – Pilates – Emilka J.
18:00 – Pilates – Aga
19:10 – Sztangi – Aga

✅ 28.06 (niedziela)
20:00 – Pilates – Aga

✅ 29.06 (poniedziałek)
08:30 – TRX – Open Studio
19:10 – TRX Flow – Kasia
20:20 – Pilates – Emilka

✅ 30.06 (wtorek)
19:10 – Pilates – Emilka

Jeśli chcesz zarezerwować miejsce, napisz do nas wiadomości prywatnej bądź skontaktuj się z nami:
📞 736 345 357 (po godz. 17:00)
📞 604 170 975

Do zobaczenia na sali ❤️

Adres

POW 20/24
Zyrardow
96-300

Telefon

+48736345357

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Loft Studio Pilates & Fitness umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria