Loft Studio Pilates & Fitness

Loft Studio Pilates & Fitness Kameralne studio Pilates & Fitness w Żyrardowie. Oferujemy Pilates, trening siłowy, zdrowy kręgosłup i zajęcia wzmacniające w małych grupach (max 10 osób).

Pracujemy indywidualnie, bez presji – ruch, który wspiera zdrowie i sylwetkę. DBAŁOŚĆ O SZCZEGÓŁY, UNIKATOWE TRENINGI i NAJWYŻSZY STANDARD OBSŁUGI

Nowa odsłona Loft Studio to kameralne, butikowe Studio Treningu Personalnego z zajęciami Fitness. Powstaje w oparciu o entuzjastycznych i niezwykle kompetentnych specjalistów od Treningu Indywidualnego, zajęć grupowych oraz Doradcy Żywieniowego, którz

y codziennie za swoją misję uznają dzielenie głębokiej pasji do sportu, aktywności czy zdrowego stylu życia. Dzięki indywidualnemu podejściu, kreujemy dużo szybciej poczucie przynależności do społecznosci Loft Studio, pozwala to na szybsze osiągnięcie Twoich rezultatów. Przynależność do małej grupy treningowej przekłada się na rzadsze rezygnacje z treningów, a co za tym idzie systematyka i świetne wyniki. Stworzyliśmy własne autorskie rozwiązania, które prowadzą do lepszych efektów treningowych. Jesteśmy pasjonatami fitnessu, cenimy innowacyjność, rozwój i chcemy dostarczać klientom niesamowite doznania i spektakularne efekty. Bądźcie gotowi na unikatowe programy treningowe, campy, lekcje on-line, prelekcje a także inne tematy angażujące Was do zmiany swojego stylu życia. NR KONTAKTOWY

+48 736 345 357

+48 604 170 975

✨ Kochani ✨📅 6 stycznia (Święto Trzech Króli) nasze studio jest nieczynne Wracamy do Was już 7 stycznia od 08:30 💪Startu...
05/01/2026

✨ Kochani ✨
📅 6 stycznia (Święto Trzech Króli) nasze studio jest nieczynne

Wracamy do Was już 7 stycznia od 08:30 💪
Startujemy energicznym treningiem ze sztangami 🔥

Kameralnie, spokojnie i w dobrej energii – jak zawsze w Loft Studio Żyrardów 🤍
Do zobaczenia na macie ✨

30/12/2025

✨ WYNIKI ŚWIĄTECZNEGO ROZDANIA ✨

Dziękujemy wszystkim za udział i tak duże zaangażowanie 🤍
Gratulacje dla zwyciężczyń Małgorzata Sikora i Żaneta Ceglińska

🎁 Każda z Was zgarnia:
📔 kalendarz tygodniowy Loft Studio
🏋️ podwójne jednorazowe wejście na zajęcia

👉 Zwyciężczynie prosimy o kontakt w wiadomości prywatnej 💌

Do zobaczenia w Loft Studio ✨💪

✨ A co, jeśli nie czekać do stycznia? ✨Kończymy 2025, za chwilę zaczynamy 2026…I znowu to samo?👉 „Od stycznia zacznę ćwi...
29/12/2025

✨ A co, jeśli nie czekać do stycznia? ✨
Kończymy 2025, za chwilę zaczynamy 2026…
I znowu to samo?
👉 „Od stycznia zacznę ćwiczyć”
👉 „Od nowego roku dieta”
👉 „Od poniedziałku zmienię wszystko”

A co, gdyby zacząć JUŻ TERAZ? 💭
Bez presji. Bez wielkich deklaracji.
Zamiast postanowienia noworocznego – rutyna, która naprawdę zostanie z Tobą 🤍

💡 Co mówią badania i doświadczenie?
Najczęściej spełniają się te cele, które:
✔️ są zaplanowane w kalendarzu
✔️ mają konkretną godzinę i dzień
✔️ są realne i dopasowane do życia, a nie „idealne”

🧘‍♀️💪 My stawiamy na regularność, nie perfekcję
Nie „detoks”, nie „metamorfozę w 30 dni”.
Tylko:
✨ ruch, który lubisz
✨ kameralne grupy
✨ atmosfera, do której chce się wracać
✨ ciało, które czuje się lepiej tydzień po tygodniu

📍 Jesteśmy małym, kameralnym studiem Pilates & Fitness w Żyrardowie
I właśnie teraz jest najlepszy moment, żeby:
✔️ zapisać się na zajęcia
✔️ ustalić swój plan treningowy
✔️ wejść w nowy rok… spokojniej i mądrzej 🫶

📩 Chcesz wiedzieć więcej?
Napisz do nas w wiadomości prywatnej
📞 lub zadzwoń: 736 345 357 / 604 170 975

✨ Nie odkładaj życia na „od stycznia”
Zrób pierwszy krok jeszcze w tym roku 💫

🤍 „Najpiękniejsze prezenty nie mieszczą się pod choinką. Spotykają się na treningu.” 🤍🎄 24 grudnia. Wigilia. Godzina 08:...
24/12/2025

🤍 „Najpiękniejsze prezenty nie mieszczą się pod choinką. Spotykają się na treningu.” 🤍

🎄 24 grudnia. Wigilia. Godzina 08:30. 🏋️‍♀️

Dziś wydarzyło się coś, co naprawdę poruszyło mnie do głębi. Coś, czego się nie planuje. Coś, co zostaje w sercu na długo…

Przyznaję – byłam święcie przekonana, że dziś wielu z Was wybierze dom, przygotowania, obowiązki. Że sala będzie trochę cichsza. Trochę pustsza.

A tymczasem…
👉 Nikt nie zrezygnował.
👉 Wszyscy przyszli.

Przyszliście o poranku, w Wigilię. Zostawiając na chwilę wszystko inne. Po to, żeby zacząć ten dzień dobrze.
Po to, żeby napełnić się energią, spokojem i dobrem…
i potem zanieść to dalej – do swoich domów, rodzin, bliskich ❤️

Patrzyłam dziś na Was i miałam w gardle gulę wzruszenia. Bo zrozumiałam, że LOFT to nie jest tylko trening. TO LUDZIE!!! To mała rodzina, w której jest miejsce na wszystko – na pierwsze kroki i wieloletnie doświadczenie, na słabsze dni i ogromną siłę.

Dziś na jednej sali były osoby, które pierwszy raz w życiu dotknęły sztangi i osoby, które trenują od lat. A mimo to nikt nie był „lepszy” ani „gorszy”. Było tylko wsparcie, ciepło, uśmiech, radość i takie ludzkie: „dasz radę, jestem obok” 🤍

🎁 To był mój największy prezent tego dnia. Nie pod choinką. Nie zapakowany w papier. Tylko tu – między ludźmi.

Dziękuję Wam za obecność. Za zaufanie. Za serca, które przynosicie ze sobą na trening.

Dzisiejszy poranek pokazał jasno:
Wy przychodzicie tu nie tylko ćwiczyć.
Przychodzicie dla atmosfery.
Przychodzicie dla drugiego człowieka.

📢 TU KAŻDY JEST WAŻNY.
Naprawdę.
I niech to wybrzmi głośno i wyraźnie.

Jeśli czujesz, że chcesz być częścią takiego miejsca…
Jeśli szukasz przestrzeni, w której możesz być sobą –
📩 napisz do nas wiadomość prywatną
📞 lub zadzwoń: 736 345 357 | 604 170 975

Drzwi są otwarte.
A my czekamy 🤍

•atmosfera •tuKażdyJestWażny •więcejNiżTrening

🤍 Kochani,z okazji Świąt Bożego Narodzenia chcemy Wam życzyć spokoju.Takiego prawdziwego — w ciele, w głowie i w sercu ✨...
23/12/2025

🤍 Kochani,

z okazji Świąt Bożego Narodzenia chcemy Wam życzyć spokoju.
Takiego prawdziwego — w ciele, w głowie i w sercu ✨

Niech te dni będą bez presji, bez planów „na już”,
za to z oddechem, ciepłem i chwilą tylko dla siebie 🌿

Dziękujemy, że jesteście z nami.
Za zaufanie, za obecność, za każdą godzinę spędzoną razem 🤍
To Wy tworzycie to miejsce i jego atmosferę.

🎄 Informacyjnie:
w dniach 24–26 grudnia oraz 31 grudnia studio jest nieczynne,
z wyjątkiem:
💪 24.12 oraz 31.12 o godz. 08:30 – trening ze sztangami

Życzymy Wam Świąt dokładnie takich, jakich teraz potrzebujecie.
A w Nowym Roku — łagodności dla siebie i ruchu, który daje radość ✨

Z ciepłem,
Wasze studio 🤍


✨ Styczeń. Bez presji. Bez wielkich deklaracji. ✨Nowy rok często kojarzy się z postanowieniami…My mówimy inaczej 🤍👉 Po p...
22/12/2025

✨ Styczeń. Bez presji. Bez wielkich deklaracji. ✨

Nowy rok często kojarzy się z postanowieniami…
My mówimy inaczej 🤍
👉 Po prostu zacznij.

Ruch, który daje Ci energię.
Przestrzeń, w której czujesz się swobodnie.
Czas tylko dla Ciebie 💫

W naszym studiu stawiamy przede wszystkim na:
🧘‍♀️ świadomy ruch, wzmocnienie i elastyczność
🔥 energia, siła i dobre samopoczucie

Ćwiczymy w małych, kameralnych grupach, dbając o komfort, jakość i indywidualne podejście.
Bez tłumów. Bez pośpiechu. Bez oceniania 🌿

📩 Chcesz zarezerwować miejsce?
Napisz do nas w wiadomości prywatnej
📞 736 345 357 | 604 170 975

📍 Żyrardów - Studio, w którym ruch ma znaczenie ✨

👉 Nie czekaj na „lepszy moment”.
👉 Zarezerwuj miejsce i zacznij chodzić.



22/12/2025

To nie był zwykły trening. To był NASZ czas🤍✨

Dwa dni przed świętami, 8:30 rano — a my razem 💪
Trening obwodowy, masa energii ⚡ uśmiechy 😄 i atmosfera, do której chce się wracać.
Bo tu nie przychodzi się tylko po formę 🧘‍♀️
Tu przychodzi się dla ludzi, relacji i dobrej energii 🤍

Na koniec — jak zawsze — szybka wspólna kawa ☕🤎
Bo najlepsze treningi kończą się rozmową ✨

🕗 Trening obwodowy
📅 co drugi poniedziałek – 8:30
📅 co druga niedziela – 9:30

Chcesz do nas dołączyć? 💌
Napisz w wiadomości prywatnej lub zadzwoń:
📞 736 345 357 | 604 170 975

Do zobaczenia na sali
⸻

🎄 ŚWIĄTECZNE ROZDANIE 🎄Nowy rok to nowy start ✨Mamy dla Was 2 pakiety do zgarnięcia 💪Każdy pakiet zawiera:📔 kalendarz ty...
20/12/2025

🎄 ŚWIĄTECZNE ROZDANIE 🎄

Nowy rok to nowy start ✨
Mamy dla Was 2 pakiety do zgarnięcia 💪

Każdy pakiet zawiera:
📔 kalendarz tygodniowy B5 z zapięciem magnetycznym
🏋️ podwójne jednorazowe wejście na zajęcia – dla Ciebie i osoby, z którą chcesz do nas przyjść

Jak zgarnąć pakiet?
✔️ Udostępnij post z naszego profilu Lift Studio
✔️ W komentarzu pod postem oznacz osobę, z którą chcesz nas odwiedzić

⏰ Na komentarze czekamy do 28.12 do godz. 23:59
📣 Rozstrzygnięcie rozdania: 29.12.2025

Niech to będzie dobry początek ✨

⸻


🎄 WIGILIA & SYLWESTER ZE SZTANGAMI 🎆Idąc za dewizą: jaka Wigilia – taki cały rok, a inni mówią: jaki Sylwester – taki ca...
19/12/2025

🎄 WIGILIA & SYLWESTER ZE SZTANGAMI 🎆

Idąc za dewizą: jaka Wigilia – taki cały rok, a inni mówią: jaki Sylwester – taki cały rok…
👉 my zaczynamy oba dni TRENINGIEM!

📅 24.12 – Wigilia | godz. 08:30
📅 31.12 – Sylwester | godz. 08:30
🏋️‍♀️ Trening ze sztangami

Zróbcie miejsce na pierniczki i świąteczne smakołyki 🍪🎁
Naładujcie się dobrą energią ⚡ po to, by później obdarowywać nią bliskich ❤️

📩 Zapisy ruszyły!
Jeśli chcesz się zapisać — napisz do nas w wiadomości prywatnej
📞 736 345 357 | 604 170 975

🔥 Nie odkładaj formy na potem – zacznij rok z mocą!
Dołącz do nas 💥

12/12/2025

✨ Tak wyglądają poranki, które wybierasz dla siebie ✨

Piątek, 08:30 i Pilates 🧘‍♀️
Chwila tylko dla Ciebie – spokojny, świadomy ruch, oddech i praca nad mięśniami głębokimi
To trening, który uspokaja głowę, poprawia samopoczucie i daje energię na cały dzień oraz weekend ✨
Pilates to nie tylko ćwiczenia – to styl życia.
Jeśli szukasz miejsca, w którym zadbasz o ciało, postawę i głowę w dobrej atmosferze 🤍
— jesteś w dobrym miejscu.

Chcesz dołączyć do naszych zajęć Pilates & Fitness?
📩 Napisz do nas w wiadomości prywatnej bądź
📞 736 345 357 | 604 170 975

Kochani,wiemy, że temat podwyżek bywa trudny, ale chcemy mówić o nich otwarcie i szczerze. Przez trzy lata utrzymywaliśm...
10/12/2025

Kochani,
wiemy, że temat podwyżek bywa trudny, ale chcemy mówić o nich otwarcie i szczerze. Przez trzy lata utrzymywaliśmy w naszym Studiu te same ceny, mimo że koszty prowadzenia studia rosły w każdym obszarze. Zrobiłam wszystko, aby tę decyzję odwlekać jak najdłużej — jednak nadszedł moment, w którym musimy dostosować cennik do realiów.

Loft Studio to nie jest zwykłe studio.
To małe, kameralne, butikowe miejsce, gdzie każda osoba ma przestrzeń, uwagę i wsparcie. Na naszych zajęciach jest maksymalnie 10 osób, dzięki czemu trenerzy mogą być naprawdę obecni, dostępni i uważni — tak, jak na to zasługujecie. Tu nie chodzi o „masówkę”, ale o jakość, bezpieczeństwo i indywidualne podejście.

Dlatego od styczniowych karnetów obowiązuje nowy cennik.
Wszyscy nasi podopieczni powinni go już mieć na swoich skrzynkach mailowych — jeśli nie widzicie wiadomości, dajcie nam proszę znać. Chętnie doślemy. 💛

Chcę też powiedzieć jedno:
💛 mamy wokół siebie wspaniałych ludzi.
Wasze reakcje, słowa wsparcia i zrozumienia pokazują nam, że tworzymy miejsce, które ma sens. Dziękuję Wam za to z całego serca.

Dziękuję, że jesteście.
Dziękuję, że tworzycie to studio razem ze mną. Dziękuję, że możemy iść dalej — w ruchu, w zdrowiu i w dobrej energii.

Z wdzięcznością,
Ania i Zespół Loft Studio

Adres

POW 20/24
Zyrardow
96-300

Telefon

+48736345357

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Loft Studio Pilates & Fitness umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria