28/08/2026
Mam na imię Alicja. Jestem właścicielką i założycielką miejsca stworzonego z miłości do ruchu, świadomego ciała i drugiego człowieka.
Jestem Certyfikowanym Nauczycielem Metody Pilates w nurcie klasycznym oraz
trenerem personalnym specjalizującą się w treningu ogólnorozwojowym.
W swojej pracy łączę wiedzę, doświadczenie i uważność, wierząc, że ruch może być nie tylko formą aktywności, ale także drogą do lepszego samopoczucia, siły i wewnętrznej harmonii.
Od wczesnych lat trenowałam szermierkę, która nauczyła mnie dyscypliny,
koncentracji, wytrwałości i szacunku do własnego ciała. Ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, a od 2000 roku pracuję w
branży fitness jako instruktor i trener personalny.
Od wielu lat moją największą pasją jest Pilates klasyczny.
Swoją wiedzę zdobywałam u wielu cenionych nauczycieli Pilates.Obecnie jestem w trakcie PG Program u Miguela Silvy, który zakończę w 2027 roku. To kolejny ważny etap mojej drogi i jednocześnie początek nowych planów rozwoju, które chcę w przyszłości wprowadzać w życie w
Blu Balans.
Na co dzień pracuję z osobami o różnych potrzebach,możliwościach i doświadczeniach. Każde ciało jest inne i każde ma swoją historię.
Dlatego nie wierzę w jeden schemat odpowiedni dla wszystkich.
Obserwuję, słucham i szukam rozwiązań, które będą najlepsze dla konkretnej osoby. Chcę, aby moi klienci nie tylko stawali się silniejsi, sprawniejsi i bardziej świadomi swojego ciała, ale przede wszystkim
lepiej czuli się sami ze sobą.
BluBalans stworzyłam z ogromnej potrzeby pracy z drugim człowiekiem.
Prowadzę studio i swoich klientów przede wszystkim z serca, z miłości do człowieka, ruchu i możliwości, jakie daje nam nasze ciało.
Ogromną satysfakcję daje mi obserwowanie zmian, które zachodzą w moich klientach - nie tylko tych widocznych w sylwetce, ale również w sposobie poruszania się, pewności siebie i codziennym samopoczuciu.
Wierzę, że ruch jest jednym z fundamentów zdrowia i dobrego życia.
Dlatego zachęcam do niego, ale przede wszystkim uczę, jak słuchać swojego ciała i świadomie z nim pracować.
Zapraszam do mojego świata 💙
