Joga z Zuzą

Joga z Zuzą Zuzanna Łącka-Golc. Certyfikowana nauczycielka jogi. Kurs nauczycielski u Macieja Wieloboba w nurcie vinyasa yoga. Uczestniczka wielu warsztatów i szkoleń.

Prowadzę zajęcia z jogi z stylu vinyasa w połączeniu z innymi technikami ruchu. Serdecznie zapraszam na zajęcia jogi. Trwają półtorej godziny i obejmują sesję asan, relaks oraz techniki oddechowo-koncentracyjno-medytacyjne. Prowadząca w nurcie jogi Vinyasa Krama - Zuza. Zajęcia bez górnych limitów wiekowych - dla osób dorosłych i nastolatków, dopasowane do stanu zdrowia poszczególnych uczestników, uwzględniające indywidualne predyspozycje oraz ograniczenia. Na zajęcia proszę przyjść co najmniej 2 godziny po obfitym posiłku. Własna mata mile widziana. Zajęcia jogi chwilowo zawieszone. Jestem aktywna w innych projektach.

Wrzesień, wiadomo. Nowy grafik, nowa Ty, czy coś. Dla chętnych - Poniedziałki Nowita 18:30-19:45 grupa zaawansowana, ale...
24/08/2026

Wrzesień, wiadomo. Nowy grafik, nowa Ty, czy coś.
Dla chętnych - Poniedziałki Nowita 18:30-19:45 grupa zaawansowana, ale kto się nie boi może dołączyć. Start 5 pazdziernika.
Poza tym:
Projekt z CUS do grudnia na razie - zapisy 684546360. 15 zł/zajęcia projekt z dofinansowaniem. Grupy raczej początkujące, ale dla chętnych wymyślę ekscesy. Środy Okulickiego 18:30-19:30 - 5 wolnych miejsc, Piątki Okulickiego 8:30-9:30 - 2 wolne miejsca.

Joga na krzesłach dla osób z niepełnosprawnościami - Biegusy środa 17:00 ( trzeba należeć do stowarzyszenia).

Pozostałe zajęcia w trakcie ustaleń.

28/05/2026
Jeśli czujesz jakiś wiosenny zew na jogę w ruchu, to informuję, że są pojedyńcze miejsce na zajęcia:DK Nowita na II Armi...
03/03/2026

Jeśli czujesz jakiś wiosenny zew na jogę w ruchu, to informuję, że są pojedyńcze miejsce na zajęcia:
DK Nowita na II Armii pon. i śr. 8:15-9:15 ( zapisy w DK)
oraz pon. 18:30-9:45 (zapisy u mnie)
Sala Pumba na Okulickiego czw. 19:00-20:20 (zapisy u mnie)
Jak masz pytania, śmiało!
Na zdjęciu my 🙂

Już za chwilęczkę już za momencik https://www.facebook.com/ZielonyCzerwieczapraszam !
23/05/2025

Już za chwilęczkę już za momencik https://www.facebook.com/ZielonyCzerwiec

zapraszam !

Zielony Czerwiec to festiwal odbywający się w Zielonej Górze. To min. joga na świeżym powietrzu, warsztaty przyrodnicze i różnorodne spotkania tematyczne.

Serdecznie zapraszam.
24/01/2025

Serdecznie zapraszam.

Jeśli ktoś już teraz chciałby się zatroszczyć o swoją jogę od września i chciałby mieć te zajęcia ze mną, to na chwilę o...
20/08/2024

Jeśli ktoś już teraz chciałby się zatroszczyć o swoją jogę od września i chciałby mieć te zajęcia ze mną, to na chwilę obecną plan wygląda tak:

Poniedziałki:
DK Nowita 8:15-9:15 ( start 2 września, zapisy przez DK Nowita)
DK Nowita 18:30-19:50 ( start 30 września, zapisy u mnie )
Środy
DK Nowita 8:15-9:15 ( start 4 września, zapisy przez DK Nowita)
Tkalnia 19:30 - 20:45 ( start 11 września, zapisy u mnie )

Czy coś jeszcze dorzucę, np. w Tancbudzie - dam znać jak się wyklaruje.

Adres

Zielona Góra
65-001

Telefon

+48601943082

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joga z Zuzą umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria