Gold Ems Studio Treningów i Komora Hiperbaryczna Zielona Góra

15/04/2022

Już w ten wielki piątek chciałbym wszystkim moim podopiecznym im rodzinom , przyjaciołom studia życzyć przede wszystkim zdrowych , wesołych świat w gronie rodzimym , jak najlepszej formy !!!

W tym poście chcę coś powiedzieć o moim planie przez chorobę nie mogę trenować w ciągu tyg przybrałem 7 kg chcę do wt dobić do 10kg .I pokazać wam , ze w ciągu miesiąca lub szybciej można spokojnie zgubić ta 10 kg lub więcej . Sama dieta i bez żadnego biegania tylko samymi krokami .
Relacje będą dodawane co 3/4 dni z waga .
Powrót do treningów planuje z wami czw/pt jeśli czas rekonwalescencji się nie wydłuży oby nie bo już mnie kosci bolą id tego leżenia 😂

14/04/2022

Rafał, który korzystał w moim studio z komory hbo przy ciężkich przygotowań do zawodów VICTORY CUP BODYBUILDING & FITNESS SIEDLCE 2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣ ROKU ZDOBYWA 🥇 Rafał podczas sesji w komorze mógł odetchnąć czystym tlenem , zrelaksować sie , zmniejszyć napięcie mięśniowe , zregenerować swój organizm do ciężkich przygotowań. Sukces moich klientów jest również moim sukcesem . A Taka formę można zbudować w
Dziękujemy za takie zaufanie i to nas napędza ze kolejny sportowiec zdobywa najwyżej podium 🏆

19/03/2022

Post dotyczy dziennego zapotrzebowania wody jakiej potrzebuje nasz organizm 💧💧📌

Teoretycznie przyjmuje się, że osoba dorosła na każdy kilogram masy ciała potrzebuje około 35 ml wody ☑️

Pytając moich podpiecznych ile piją dziennie wody - odpowiedz brzmi prawie zawsze tak samo czyli zbyt mało!!! 🤯
Ja osobiscie pije od 3,5l do 4,5l płynów.
Moje źródła nawadniania:
✅ woda mineralna 💧
✅ napoje zero 🆓
✅kawa ☕
✅herbata 🥤

Z czego 75 % to własnie woda.

Wstając rano najczęściej u mnie to jest 4:30 / 5:00. Do godziny 8 mam już w sobie 2 L płynów ❗ Po nocnej " suszy" nasz organizm trzeba nawodnić 📢

Dlaczego pisze ten post, ponieważ dopadła mnie taka weekendowa rozkiminka 🤔
"Boże jak ja mam wypić dziennie tyle płynów przeciez to nierealne" ❓⁉️
Jak wspomnialem o przemysleniach w weekend mamy duzo pokus dotyczacych imprez 💃🏼🕺🏼:/
A co idzie za tym w parze alkohol 🍹🍻🍷Podczas imprezy 3/4h potrafimy wypic np. 2 butleki wina tj.2l lub np 6 piw tj 3L i z tym już nie ma problemu!!!

📌A teraz bardzo pokrótce bo dlugo by sie rozpisywać.. na co woda wplywa na nasz organizm:

✅regularne picie wody może pomóc w walce z wieloma dolegliwościami 🧏🏼‍♀
✅przy okazji wspomaga odchudzanie i trawienie
✅zapobiega powstawaniu kamieni w nerkach
✅uśmierza ból i ma zbawienny wpływ na koncentrację oraz pracę mózgu 🧠. woda

15/03/2022

📢 📢 WIELKA PROMOCJA NA KOMORĘ HIPERBARYCZNĄ 👈🏽
Od 1 marca ruszyła promocja na sesje w komorze hbo.

5 sesji było 575zł jest 450zł ✅
10 sesji bnyło 1050zł jest 800zł ✅
Jednorazowa sesja 120zł ✅

📞 661350650

14/03/2022

Moi drodzy podopieczni , w czw miałem przeprowadzony ciężki zabieg chirurgiczny. Nie jestem narazie w stanie wrócić do pracy z wami 😩 Na początku maja będę miał ponownie przeprowadzona operacje . Do czasu mojego powrotu wszystkie pakiety są zamrożone i oczywiście nikomu nie przepadnie żaden trening. Dziś już mogę siadać przed komputerem i chcem stworzyć plan treningowy który możecie ćwiczyć w domu , aby nikt nie stracił formy jaka wypracowaliśmy.
Moje marzenie o występie w debiutach w październiku poległy na ten rok , czym jestem mega podłamany . Nie ten rok to może nast będzie bardziej łaskawy . Dziękuje wszystkim za dobre słowa , dużo telefonów i oferowaniu pomocy jesteście wielcy 😘😘 Kto jest zainteresowany planem treningowym proszę się zgłaszać w wiad priw👍😎

25/02/2022

Jutro 🔥🔥🔥 PO SWOJE 💪💪💪

Poranne ważenie zaliczone bezproblemowo✅ dzięki 🤓💪. Wieczorem oficjalna ceremonia i „face to face”👹Oglądajcie na Facebooku i YouTube 👊
🔥
🥊Pepe MMA
🥋Invictus Bjj -Zielona Góra
✅Dietetyk Kirklewski
✅Outlet meble ogrodowe VIAPI
✅ .pl
✅ Świat Shishy
✅ LIFE BOMB Kroplówki Witaminowe
✅ .zg Black Jack Barber
✅
✅ Ground Game Sportswear
✅ Real Pharm Nutrition
✅ Gold Ems Studio Treningów i Komora Hiperbaryczna Zielona Góra
✅RehaGym- Centrum Rehabilitacji i Treningu
✅CELIN Domy Prefabrykowane Konstrukcji Drewnianej
✅Animmals
✅ARTO Logistics

06/02/2022

SUKCES MOICH KLIENTÓW JEST MOIM SUKCESEM😃😃💪💪

Między zdjęciami jest roznica -2kg.
Wszyscy zawsze patrzą na wagę ,a ja powtarzam obwody ciała mają największe znaczenie.
I to jest żywy przykład ❗❗

Zmiana nawykow żywieniowych, trening i cardio. Sumienie kroczek po kroczku do celu ,aż do wymarzonego wyglądu❤❤

04/02/2022

UWAGA UWAGA JEDYNA TAKA OFERTA CO SOBOTE GODZINA JEST DO DOGADANIA A ILOSC OSOB OGRANICZONA. ORGANIZUJE KURACJĘ ZDROWOTNA Z WLEWÓW WITAMINOWYCH KOSZT JEDYNIA 130 ZL . JESTES ZAINTERESOWANY NAPISZ PRIV LUB ZADZWON 661 350 650 UDZIELE WSZELKICH INFORMACJI .

28/01/2022

🗣JUZ OD 7 LUTEGO RUSZAMY Z ZABIEGAMI Z TLENOTERAPI .
Zapisy rozpoczynam od dziś zapraszam do kontaktu PRIV LUB pod nr tel 661 350 650
CENNIK NA ZABIEGI :
-POJEDYNCZY ZABIEG 135 ZL.
-5 ZABIEGÓW 575 ZL.
-10 ZABIEGOW 1050 ZL.
-15 ZABIEGOW 1425

Sesja trwa 60 min.
Podczas sesji dostarczane jest 10l czystego tlenu na min do organizmu .

26/01/2022

LEGALNY DOPING W SPORCIE ⛸🥋🥊🏸🏓🥍🏒🏑🏉🏈🏐🏀🥎⚾️⚽️

Przeprowadzone w Szkocji badania naukowe wykazały, że dzięki wykorzystaniu komór hiperbarycznych, tlenoterapii i fizykoterapii czas potrzebny do odzyskania pełnej sprawności fizycznej u profesjonalnych sportowców zmniejszył się aż o 70%.
Testowani piłkarze po znacznym wysiłku fizycznym, obciążeniu stawów, mięśni, więzadeł i ścięgien,
którzy zmagali się z kontuzjami, szybciej odzyskali pełnię zdrowia i mogli bezpiecznie wrócić do codziennej pracy na siłowni.
Z terapii HBOT korzysta obecnie wielu znanych zawodników, którzy w swoich dyscyplinach osiągają najlepsze wyniki:
-pływak Michael Phelps,
-tenisista Novak Djokovic,
-koszykarz LeBron James
-piłkarz Cristiano Ronaldo.

Sukcesy sportowe to nie tylko warunki fizyczne, kondycja organizmu, możliwości oddechowe i sprawność ciała, ale także technika, wyuczone umiejętności, warunki pogodowe, samopoczucie
w dniu zawodów oraz odrobina szczęścia.
Wobec oskarżeń nazywających tlenoterapię hiperbaryczną legalnym dopingiem Światowa Agencja Antydopingowa WADA wydała w 2006 roku orzeczenie,
które potwierdziło skuteczność komór hiperbarycznych w zwiększaniu wydajności organizmu, aczkolwiek nie umieściła rozwiązania medycznego na liście zakazanych substancji i metod, powołując się na naturalny charakter leczenia.

24/01/2022

Idąc w ciagly rozwój. Wychodząc naprzeciw klientom. W jedynym takim miejscu w Zielonej Górze i okolicy będzie można zbadać swoją wydolność. Bądźcie czujni więcej informacji już niedlugo💪🏀🥎⚽️🎾🥋🥊🏆🏅🥇

23/01/2022

NOWY ROK NOWE CENY!!! NAJLEPSZA OFERTA W WOJ. LUBUSKIM!!!!

PIERWSZY TRENING GRATIS!!!

POJEDYNCZY TRENING BYLO 140 JEST 100ZL.
PAKIET 4 TRENINGOW BYLO 480 ZL JEST 350 ZL
PAKIET 8 TRENINGOW BYLO 880 ZL JEST 650 ZL.
PAKIET 12 TRENINGOW BYLO 1300 ZL JEST 950 ZL.

CENY W PARACH I GRUPACH WYCENIANE INDWIDUALNIE

PAKIETY OBEJMUJA:
- TRENING 1:1 W NAJLEPSZYM WYPOSAZONYM STUDIO EMS W ZIELONEJ GÓRZE
- ROZPISANA DIETA.
- WODA GRATIS
- ANALIZA SKLADU CIAŁA.

ZADZWON I DOWIEDZ SIE WIECEJ 661-350-650

ILOSC MIEJSC OGRANICZONE !!!