UMKS Zgierz

UMKS Zgierz ‼️ Dołącz do naszej drużyny ‼️
Zacznij swoją przygodę z piłką nożną ⚽🏃
Postaw na sport i zagraj z nami. Widzimy się na boisku 🏟️

Mały krok dzieli Cię od zostania piłkarką - napisz do nas.

UMKS Zgierz ogłasza nabór do drużyny piłkarskiej dla dziewczynek z roczników 2018, 2019 i 2020. We wrześniu i październi...
28/08/2026

UMKS Zgierz ogłasza nabór do drużyny piłkarskiej dla dziewczynek z roczników 2018, 2019 i 2020. We wrześniu i październiku oferujemy DARMOWE TRENINGI, na których stawiamy na świetną zabawę, rozwój i naukę nowych umiejętności pod okiem licencjonowanych trenerów!

​🚀 Pierwszy trening już 16 września o godzinie 16:45! Nie może Was zabraknąć.

​📅 Kiedy trenujemy?
​Poniedziałek: 16:45 – 17:30
​Środa: 16:45 – 17:30
​📍 Gdzie?
Orlik SP6 w Zgierzu

​⚠️ Uwaga: Ilość miejsc w grupie naborowej jest ograniczona!

​Zapisz swoją małą piłkarkę już dziś lub dowiedz się więcej, kontaktując się bezpośrednio z naszym Trenerem Koordynatorem:
📞 Natalia Janiszewska – tel. 603 201 995

​Do zobaczenia na boisku! 💪⚽✨

📣 UMKS Zgierz ogłasza nabór i zaprasza wszystkie dziewczynki z roczników 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣ - 2️⃣0️⃣1️⃣3️⃣ do dołączenia do na...
25/08/2026

📣 UMKS Zgierz ogłasza nabór i zaprasza wszystkie dziewczynki z roczników 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣ - 2️⃣0️⃣1️⃣3️⃣ do dołączenia do naszej piłkarskiej rodziny!

​Mamy dla Was SUPER PREZENT: MIESIĄC DARMOWYCH TRENINGÓW! 🎁

✅ Gdzie? Orlik SP6 w Zgierzu, ul. 3 Maja 46A.
​To idealna okazja, by spróbować swoich sił, bez żadnych zobowiązań.
​⚠️ UWAGA! Liczba miejsc jest ograniczona! ⚠️
​Nie czekajcie, zapiszcie się już dziś! Zapewniamy profesjonalny trening i mnóstwo dobrej zabawy pod okiem naszych trenerów.
​📞 Zapisz się! Zadzwoń: 603 201 995
​Do zobaczenia na boisku! 👋⚽️

Co przyniesie nowy sezon? 🔥⚽️​Już od września startują rozgrywki w sezonie 2026/2027! W UMKS Zgierz wchodzimy w nie z og...
21/08/2026

Co przyniesie nowy sezon? 🔥⚽️
​Już od września startują rozgrywki w sezonie 2026/2027! W UMKS Zgierz wchodzimy w nie z ogromną energią, nowymi wyzwaniami i pełnym składem gotowym do walki na boisku! 💪
​W rundzie jesiennej nasze drużyny zobaczycie w akcji na różnych frontach:
​Liga Młodziczek D1 (9x9) 🏟️
​Liga Orlik E1 (7x7) ⭐
​Liga Żak F1 (5x5) ⚡
​Turniejowa Liga Młodziczek (6x6) 🏆
​Trzymajcie kciuków za nasze zawodniczki, śledźcie terminarze i bądźcie z nami na każdym kroku. Dajemy z siebie wszystko dla barw UMKS Zgierz! 🔴⚪🔵

🏕️ Finał obozowych zmagań! (7–9 sierpnia) 🌟​Czas na ostatnią relację z naszego niezapomnianego obozu! Te trzy dni były p...
16/08/2026

🏕️ Finał obozowych zmagań! (7–9 sierpnia) 🌟
​Czas na ostatnią relację z naszego niezapomnianego obozu! Te trzy dni były pełne emocji, sportowej walki, ale też zasłużonego relaksu i świetnej zabawy. Zobaczcie, jak podsumowaliśmy ten czas! 👇
​📅 Piątek (intensywny dzień pełen wrażeń)
​Rozruch z wyzwaniem: Dzień zaczęliśmy od porannego biegu i naszej "ulubionej" górki. Wielkie brawa dla Zuzi, Ani O., Ani M. i Wiki, które wytrzymały cały rozruch i wygrały tę konkurencję! 💪
​Emocjonujący sparing: Po śniadaniu zmierzyliśmy się z rocznikiem chłopców MKS Zabrze. Mecz był niezwykle zacięty:
​część (20 min): prowadziliśmy 2:1! 🔥
​część: wkradło się zmęczenie i poszło nam nieco słabiej.
​część: odrobiliśmy straty i wyrównaliśmy wynik!
​Wynik końcowy: Przegraliśmy 8:6, co w rywalizacji z silniejszym fizycznie przeciwnikiem jest bardzo dobrym rezultatem! ⚽👏
​Basen i Laser Game: Oprócz tradycyjnej wizyty na basenie, przed kolacją czekała na nas świetna atrakcja – laser game w lesie! Taktyka, precyzja i mnóstwo śmiechu (dwie drużyny zgarnęły tytuł mistrzów dobrej zabawy 😄).
​Wieczór pełen smaków i strategii: Dzień podsumowaliśmy długo wyczekiwaną pizzą (dzień fast fooda!) oraz tradycyjną, wieczorną grą w Mafię 🎭.
​📅 Sobota (spokój, integracja i ognisko)
​Podsumowanie pracy: Ósmy dzień rozpoczęliśmy od pomiaru ciała, podsumowując efekty naszej obozowej pracy.
​Sport i rekreacja: Oprócz treningów i basenu integrowaliśy się przy badmintonie i siatkówce.
​Pożegnalne ognisko: Zamiast kolacji czekało na nas wspólne biesiadowanie przy ognisku z kiełbaskami (dzięki, LKS Rosanów! 🔥). Nie zabrakło śpiewów, tańców oraz wręczenia nagród w konkursie na najczystszy pokój! Oczywiście każdy znalazł też coś słodkiego dla siebie 🍫.
​Klasyk wieczoru: Przed snem znów zagrała niezawodna Mafia 🕵️‍♀️.
​📅 Niedziela (dzień 9 – powrót do domu)
​To już koniec naszej obozowej przygody! Wracamy z lekkim niedosytem, bo czas minął zdecydowanie za szybko. Działo się tak wiele, że najchętniej zostalibyśmy tu dłużej!
​❤️ Drogie Zawodniczki! Dziękujemy Wam za tę wspaniałą przygodę – świetnie się z Wami bawiliśmy.
​Już teraz czekamy na kolejny obóz! 🤩

🎓⚽🏃🏼‍♀️ 4 dzień przygotowań naszej zawodniczki Wiktorii na zgrupowaniu kadry ŁZPN U13 dziewcząt ✨💪
13/08/2026

🎓⚽🏃🏼‍♀️ 4 dzień przygotowań naszej zawodniczki Wiktorii na zgrupowaniu kadry ŁZPN U13 dziewcząt ✨💪

Wracamy z dalszą częścią relacji z naszego obozu sportowego w Głuchołazach! ⚽🔥Dni 4, 5 i 6 przyniosły tyle emocji, zwrot...
12/08/2026

Wracamy z dalszą częścią relacji z naszego obozu sportowego w Głuchołazach! ⚽🔥
Dni 4, 5 i 6 przyniosły tyle emocji, zwrotów akcji i świetnej zabawy, że musimy Wam o tym opowiedzieć ze szczegółami.
​Oprócz naszych żelaznych punktów programu – czyli porannych rozruchów, intensywnych treningów i regeneracji na basenie – działo się naprawdę mnóstwo fantastycznych rzeczy! Spójrzcie sami, jak wyglądał ten środek naszego obozowego tygodnia:

🇨🇿✨ ​Dzień 4: Czeskie zakupy, złote gorączki i parkiet pełen energii :
​We wtorek spakowaliśmy się do autokaru i ruszyliśmy z wizytą do naszych południowych sąsiadów. Był czas na małe zakupy, złapanie odrobiny luźniejszej atmosfery i poznanie okolicy. ​To nie wszystko! Tego dnia czekała na nas absolutnie wyjątkowa atrakcja – dupochlast i płukanie złota z animatorem! Prowadzący opowiadał w niesamowicie wciągający sposób o wspomnianym płukaniu złota i zaprezentował nam... „dupochlasta”. O co chodzi? Jedna osoba zamykana jest w dybach (głowa i ręce w środku), a z drugiej strony znajduje się koło z paskami, które kręci się i lekko klepie uwięzioną osobę po tyłku. Śmiechu było co niemiara, a dzieciaki – roześmiane do łez! 😂
​A co czekało na nas wieczorem? Po kolacji w ośrodku wystartowała dyskoteka! Co ciekawe, najpierw musiała stoczyć bój z... pasją do piłki. Nasze dziewczyny początkowo wolały bowiem grać w Beach Soccera na boisku obok niż iść na parkiet. Gdy jednak w końcu dołączyły do reszty, w rytm młodzieżowej muzyki rozkręciły się tak mocno, że zabawa trwała w najlepsze! 🎶💃

🏆🏸 ​Dzień 5: Sportowe wyzwania z najwyższej półki i strefa funu :
​Środa upłynęła pod znakiem wielkich emocji na boisku. Naszym głównym wydarzeniem był sparing z silną drużyną dziewcząt – Spartą Miejska Górka. To rywal, którego starszy rocznik na co dzień bierze udział w rozgrywkach Centralnej Ligi Juniorek. Tym większa radość i powód do dumy, że ten trudny mecz udało nam się wygrać!
​Po takim wysiłku potrzebny był zasłużony relaks. Popołudnie zamieniliśmy w wielką strefę gier i zabaw: badminton, gigantyczne emocje przy twisterze oraz zacięte mecze siatkówki sprawiły, że dobry humor nie schodził nam z twarzy.

🎯⚽​ Dzień 6: Plan B, czyli historyczny debiut 11-osobowy i łuki :
​Czwartek miał być kolejnym dniem wyjazdowym do Czech, gdzie planowaliśmy rozegrać zagraniczny sparing. Czasami plan ulega jednak całkowitej zmianie – gdy dojechaliśmy na miejsce, okazało się, że umówiony mecz niestety się nie odbędzie. ​W naszym słowniku nie ma jednak słowa „rezygnacja”! Szybko przekuliśmy tę sytuację w czystą frajdę. Dla zabawy i sprawdzenia się zagraliśmy nasz pierwszy w historii sparing w pełnym, 11-osobowym składzie, mierząc się z chłopcami z drużyny U14 Rosanów. To było cenne doświadczenie i fantastyczna gra – nasza drużyna przeprowadziła mnóstwo pięknych, pozytywnych akcji pod bramką przeciwnika, zostawiając na murawie całe serce! 💪
​Na tym atrakcje się nie skończyły. Po kolacji przenieśliśmy się w świat precyzji i skupienia – czekał na nas konkurs strzelania z łuku. Jak na pierwsze w życiu próby w tej dyscyplinie, wyniki okazały się po prostu świetne!

🕵️‍♀️🎭 ​Integracja do późna: Legendarna „Mafia”
​Przez większość obozu, tuż przed ogłoszeniem ciszy nocnej, towarzyszyła nam jedna gra, która stała się absolutnym hitem tego wyjazdu – Mafia.
​Kłamstwa, dedukcja, śmiech i kombinowanie – to była niesamowita integracja. Przy takim super teamie i tak genialnej kreatywności dziewczyn nie trzeba nam było wiele więcej do szczęścia. Wspomnienia z tych wieczorów zostaną z nami na bardzo długo! ❤️

⚽ Spieszymy z relacją z pierwszych dni obozu! 🏔️☀️​Za nami intensywny początek zgrupowania w Głuchołazach (1–3 sierpnia ...
11/08/2026

⚽ Spieszymy z relacją z pierwszych dni obozu! 🏔️☀️
​Za nami intensywny początek zgrupowania w Głuchołazach (1–3 sierpnia 2026). Działo się u nas naprawdę dużo! Sprawdźcie, jak wyglądały nasze pierwsze dni:

​🚍 Dzień 1: Podróż, alpakoterapia i pierwsze atrakcje
W radosnych nastrojach dotarłyśmy ze Zgierza do Ośrodka "Banderoza". Po zakwaterowaniu i zwiedzeniu okolicy od razu poznałyśmy lokalnych mieszkańców – nasze serca skradły tutejsze alpaki i kozy! 🦙🐐
Przed kolacją zdążyłyśmy wskoczyć na basen (z którego korzystaliśmy codziennie!) oraz rozegrać partie w szachy i tenisa stołowego. Pierwszy dzień zakończyłyśmy w niezwykłym miejscu – grocie solnej, gdzie w klimatycznej atmosferze omówiliśmy regulamin obozu.

​💪 Dzień 2: Sparing, pomiary ciała, małe gry i... turniej sumo!
Poranek rozpoczęliśmy od intensywnego rozruchu i bliższego poznania lasu na terenie ośrodka. Tego dnia nasze zawodniczki przeszły szczegółowe pomiary ciała (waga, tkanka tłuszczowa, masa mięśniowa itp.), co pozwoli nam świetnie monitorować formę.
Głównym punktem sportowym był świetny sparing z zaprzyjaźnioną drużyną LKS Rosanów, który zakończył się naszym zwycięstwem! ⚽🔥 Po meczu czekała nas zasłużona odnowa biologiczna na basenie. Popołudniu skupiliśmy się na detalach technicznych: były małe gry kombinacyjne (1x1, 1x2 z kontrą 2x2 oraz 1x2 na dwie organizacje przechodzące w grę 3x3).
Ogromną atrakcją tego dnia był także turniej sumo – śmiechu i zabawy było co niemiara, a brzuchy bolały nas od śmiechu do łez! 🤼‍♀️😂 Ruszył też długo wyczekiwany konkurs czystości – posypały się pierwsze oceny! 🧹✨

​🔥 Dzień 3: Lody, upał i dzień w basenie
Trzeci dzień przyniósł poranny rozruch ogólnorozwojowy połączony z motoryką (zwinność i szybkość). Następnie zmierzyłyśmy się w bardzo ciekawym sparingu z drużyną Brasil, który po zaciętej walce udało się zremisować! 🤝 W nagrodę za świetny wynik i walkę w meczu z drużyną chłopców (rocznik 2015/2016) zawodniczki zasłużyły na pierwsze pyszne obozowe lody! 🍦
Ze względu na upalną pogodę na basenie meldowałyśmy się tego dnia aż dwa razy! Nie zabrakło też wieczornych emocji i zaciętej rywalizacji przy stołach do tenisa stołowego. 🏓
​To dopiero początek emocji! Zostańcie z nami, bo kolejne dni obozu zapowiadają się równie ciekawie. 💪❤️

02/07/2026

JEŻYK CUP 2026 - iście sportowe wydarzenie uwiecznione na kamerze 🎬⚽🏟️🔝

Brązowe medalistki Meteor Cup! 🥉🔥​Za nami turniej pełen emocji i walki do ostatniego gwizdka! Wracamy do domu z pucharem...
27/06/2026

Brązowe medalistki Meteor Cup! 🥉🔥
​Za nami turniej pełen emocji i walki do ostatniego gwizdka! Wracamy do domu z pucharem za 3. miejsce, a co najważniejsze – z bilansem niepokonanej drużyny! 👏
​Dzisiejsza rywalizacja była niezwykle wyrównana i wymagająca. Ostatecznie zanotowaliśmy jedną wygraną oraz trzy remisy, co pozwoliło nam stanąć na podium. ⚽️🏆

​Ogromne podziękowania dla WKS Meteor Reczyce za zaproszenie, niezawodną atmosferę i bardzo wyrównane mecze. Zawsze przyjemnie wraca się na Wasze turnieje!🔝🏟️

​Jednak największe słowa uznania kierujemy do naszych zawodniczek. Dziewczyny – dziękujemy za ducha walki i serducho zostawione na boisku. Wiemy, jak ogromnym wyzwaniem była dzisiejsza gra w tak skromnym składzie i przy tak wysokiej temperaturze. Jesteśmy z Was niesamowicie dumni! 🌡️☀️💪

Brawa dla Basi za zdobycie nagrody dla najlepszej bramkarki turnieju 🏆👏🎉

​Gratulacje dla całego zespołu! 👏

24/06/2026

Adres

Zgierz
95-100

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy UMKS Zgierz umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do UMKS Zgierz:

Skróty

Udostępnij