FIT HOUSE BY IKA

FIT HOUSE BY IKA Moje lepsze JA, czyli wszystko to, co robię z pasją i zamiłowaniem. Wszystko, dzięki czemu staj?

Sportowiec od dziecka, absolwentka ZWKF AWF Gorzów Wlkp., trener personalny, instruktor fitness, trener zapasów

14/02/2026

😈 Nominacja leci do: 🔥 U go, girl! 🙌🏼 Na specjalną prośbę .klucznik -

•
•
•

15/01/2026

Z psiapsi nie może być poważnie 🤪
Po obróbce wszystko wydaje się idealne i profesjonalne, jednak w rzeczywistości jest zupełnie inaczej 🤣
klucznik & - tęsknię za tym! 🥹

•
•
•

25/11/2025

Tylko osoby startujące zrozumieją 🤪

Swój pierwszy Hyrox robiłam sama… Byłam zielona! 🤪 Dopiero przed samym startem zaczepiłam chłopaka (pozdrawiam Cię, Paweł 🙌🏼), który dokładnie wytłumaczył mi o co chodzi z tym bieganiem 😅
Mimo wszystko - i tak w trakcie powtarzałam w głowie jak mantrę liczbę okrążeń i chociaż trzeba ich zrobić 2, to jednak 2,5 i nie do końca byłam pewna czy biegnę dobrze 🤣 Na tablicy, która pokazuje ilość okrążeń wszystko mi się ze sobą zlewalo 😵‍💫 Mój astygmatyzm mi w tym nie pomagał 🤣

Z Olą było o niebo lepiej - ciągle ją pytałam „jeszcze jedno?!” / „już wbiegamy?!” 🤪 Problem pojawił się kiedy Ola też nie była pewna, więc wtedy wróciłam do taktyki powtarzania tego w myślach (choć i tak nie do końca byłam pewna czy nie powinnyśmy przebiec jeszcze jednego) 🙈

Już niedługo mój trzeci start w Poznaniu (solo) - trzymajcie kciuki za moje liczenie 🤪❤️

Hyrox Poland HYROX WORLD

•
•
•

17/11/2025

Za każdym razem kiedy próbujesz ograniczyć słodycze 🤪

16/11/2025

Rok temu walka o przetrwanie. W tym - pełna moc i flow 💪🏼😈
Nie porównuj się do innych. Porównuj się do siebie „z wczoraj” 🚀
Rób to, co kochasz i wierz, że każdego dnia możesz więcej 🔥💪



05/10/2025

Ruszaj się 🤸🏻‍♀️ Nie czekaj na motywację - działaj, żeby ją poczuć ✨ Jesień nie sprzyja, ale Ty możesz to odwrócić 😈 Idź na trening, zatańcz, pobiegaj… Po prostu zrób pierwszy krok! 💪🏼 Stwórz energię, której pragniesz i zacznij zanim poczujesz się gotowa/y 🚀💪🏼
•
•
•
trening • energia • motywacja • jesień • ruch to zdrowie • ruch to życie • ruszaj się • po prostu zacznij • trening Żary • fitness Żary
•
•
•

Adres

Ulica Ludowa 39
Zary

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 18:00 - 20:15
Wtorek 18:00 - 19:00
Środa 18:00 - 20:15
Czwartek 18:00 - 19:00
Piątek 18:00 - 19:00

Telefon

+48880507244

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy FIT HOUSE BY IKA umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do FIT HOUSE BY IKA:

Skróty

Udostępnij