Active Square Fitness Club

01/09/2026

📢 WAŻNA INFORMACJA DLA UCZESTNIKÓW ZAJĘĆ FITNESS!

Planujesz wieczorny trening? Pamiętaj o zapisie! 💪

⏰ Zapisy na wieczorne zajęcia obowiązują do godziny 18:00 tego samego dnia.

Aby zajęcia mogły się odbyć, do tego czasu musi być zapisanych minimum 6 osób.

Jeżeli liczba zapisanych uczestników będzie mniejsza, zajęcia mogą zostać odwołane.

Dlatego jeśli masz w planach trening - nie czekaj do ostatniej chwili i zapisz się w Panelu Klienta do godz. 18:00. 📲

Dzięki Waszym zapisom możemy sprawnie organizować grafik zajęć i uniknąć sytuacji, w której zajęcia zostają odwołane.

Widzimy się na treningu!

25/08/2026

ZAJĘCIA TANECZNE WRACAJĄ OD WRZEŚNIA!

Wasze dzieci kochają muzykę, ruch i taniec? Mamy dobrą wiadomość - od września planujemy powrót zajęć HIP HOP! 🔥

📅 Środa
⏰ 16:00
📍 Active Square Fitness Club

Taniec to świetna okazja, żeby rozwijać koordynację, pewność siebie i przede wszystkim dobrze się bawić! ❤️

👉 Zapisy już trwają!
Zainteresowanych rodziców prosimy o kontakt z recepcją Active Square Fitness Club.

⚠️ Termin rozpoczęcia zajęć jest uzależniony od ilości zapisów. O terminie pierwszych zajęć poinformujemy w późniejszym czasie dlatego jeśli się zastanawiasz zapisz się już dziś aby dostać informacje jako pierwszy!

Nie czekajcie - zbieramy grupę! 💥

24/08/2026

HIP HOP dla dzieci w Zalasowej -
zajęcia taneczne w Active Square Fitness Club! 🕺

Szukasz ciekawych i aktywnych zajęć dla swojego dziecka?
Zapraszamy na zajęcia taneczne HIP HOP dla dzieci w wieku 7-11 lat w Active Square Fitness Club w Zalasowej! 🎶

To idealna okazja, by Twoje dziecko:
✅ rozwijało koordynację i poczucie rytmu,
✅ nabrało pewności siebie,
✅ świetnie się bawiło w gronie rówieśników!

👩‍🏫 Instruktorka: Aleksandra Gut - nasza stała prowadząca, z pasją ucząca dzieci tańca i ruchu.
📅 Kiedy: środy, godz. 17:20-18:15
📍 Gdzie: sala fitness, Active Square Fitness Club, Zalasowa
👧🧒 Dla kogo: dzieci w wieku 7-11 lat, niezależnie od poziomu zaawansowania.

➡️ Zapisy:
📩 wiadomość prywatna
📱 SMS: 533 014 320
🏢 lub bezpośrednio w recepcji klubu

🟢 Zajęcia rozpoczną się, gdy zbierze się minimalna liczba uczestników - zapisz dziecko już dziś i zapewnij mu taneczną przygodę! 💫

🌟 Dlaczego warto wybrać HIP HOP w Zalasowej?

zajęcia prowadzone przez doświadczoną instruktorkę,

bezpieczne i przyjazne środowisko,

rozwój ruchowy, rytmiczny i społeczny dziecka,

aktywność, która daje radość i pewność siebie.

📣 Zapisz swoje dziecko na HIP HOP w Active Square Zalasowa - niech taniec stanie się jego pasją!

FitnessZalasowa ZajęciaDlaDzieciZalasowa TaniecDlaDzieciZalasowa AktywneDziecko

19/08/2026

🔥 FIT & GRILL — WIDZIMY SIĘ 11 WRZEŚNIA! 🔥

Masz ochotę połączyć dobry trening, świetną energię i wieczór w fajnym towarzystwie? 💪😎

Zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie FIT & GRILL — aktywny wieczór w Willi Za Zeliną! 🏡🔥

Czeka na Was maraton fitness, który poprowadzą:
💪 Karolina Mądel
💪 Magda Kwiek
💪 Karolina Wójcik-Gwiżdż

A po treningu… odpalamy grilla! 🔥🥩
Zostajemy razem, rozmawiamy, integrujemy się i po prostu dobrze spędzamy wieczór.

📅 11 września | piątek
⏰ Start: 18:00
📍 Willa Za Zeliną, Biskupice Melsztyńskie
🎟️ WSTĘP WOLNY!

I najważniejsze — nie musisz być klubowiczem Active Square! ❤️

Wydarzenie jest dla wszystkich, którzy mają ochotę się poruszać i spędzić z nami fajny wieczór.

📲 OBOWIĄZUJĄ ZAPISY!

Zapisz się u instruktorów lub pod numerem 889 302 964.
Po treningu zabieramy coś dobrego i wspólnie robimy GRILL! 🔥

FIT & GRILL — najpierw spalamy, potem grillujemy! 😎🔥

11 WRZEŚNIA — ZAREZERWUJ TEN WIECZÓR!

16/08/2026

Jeśli dziś myślisz „nie dam rady” — daj sobie czas. ❤️
Jeszcze niedawno nie potrafiłam zrobić pompki ani się podciągnąć. Dziś robię jedno i drugie. 💪

Nie od razu. Nie bez wysiłku. Ale krok po kroku.

Niech mój progres będzie dla Ciebie przypomnieniem, że naprawdę warto zacząć.

15/08/2026

Kochani Klubowicze!

15 sierpnia siłownia jest zamknięta, zapraszamy jutro w godzinach 9:00-14:00

11/08/2026

💪 BPU, Pilates & Zdrowy Kręgosłup — wybierz swój trening!

Wtorkowy wieczór to idealny moment, żeby zrobić coś dla siebie. 🔥
Wzmocnij ciało, popracuj nad sylwetką, popraw mobilność i zadbaj o zdrowy kręgosłup.

📅 Każdy wtorek
🕖 19:00 – BPU
🕗 20:00 – Pilates & Zdrowy Kręgosłup

Nie odkładaj treningu na jutro — widzimy się we wtorek! 💪

25/07/2026

💪 Każdy kiedyś zaczynał.
Pierwszy trening, niepewność, zakwasy, brak motywacji… To wszystko jest normalne.

A Ty? Co było dla Ciebie największym wyzwaniem na początku?
👇 Napisz w komentarzu – może właśnie Twoja odpowiedź zmotywuje kogoś, kto dopiero planuje zrobić pierwszy krok.

Jeśli dopiero zaczynasz, wpadaj do Active Square Fitness Club. Pomożemy Ci wystartować i pokażemy, że trening może dawać naprawdę dużo satysfakcji. 🔥

16/07/2026

🔥 NOWY GRAFIK ZAJĘĆ JUŻ JEST! 🔥

Nie czekaj na „lepszy moment” – zacznij już teraz! 💪
Od 16.07 obowiązuje nowy grafik zajęć grupowych, w którym znajdziesz zarówno treningi dla osób początkujących, jak i bardziej wymagające zajęcia dla tych, którzy chcą wejść na wyższy poziom.

🧘 Joga
🏋️ Trening Obwodowy
🍑 BPU
🔥 Beauty Body
💥 Mix Fitness
⚡ Power ABS
🤸 Mobility & Stretch
🌿 Pilates / Zdrowy Kręgosłup
💪 Full Body Workout – grupa początkująca

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest:
✅ poprawa kondycji,
✅ redukcja tkanki tłuszczowej,
✅ wzmocnienie sylwetki,
✅ większa sprawność,
czy po prostu lepsze samopoczucie – u nas znajdziesz zajęcia dla siebie!

📲 Pamiętaj – na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy przez Panel Klienta!
To gwarancja miejsca na sali i sprawnej organizacji treningów. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego nie zostawiaj rezerwacji na ostatnią chwilę.

⚠️ Przypominamy, że zajęcia, na które zapisze się mniej niż 6 osób, mogą zostać odwołane – dlatego zapisując się wcześniej pomagasz nam utrzymać grafik i dajesz innym motywację do dołączenia.

🚀 Wybierz swoje zajęcia, zarezerwuj miejsce i zadbaj o formę razem z nami.
Twój najlepszy trening zaczyna się od jednego kliknięcia. Do zobaczenia na sali! 💚💪

07/07/2026