Active Square Fitness Club

Active Square Fitness Club Dołącz do nas już dziś - fantastyczni ludzie i pozytywna energia 💪💪
Siłownia oraz Klub Fitness w jednym miejscu🔥

30/05/2026

Weekend to nie przerwa od dbania o siebie! 💪

Masz więcej wolnego czasu? Wykorzystaj go na trening, który doda Ci energii, poprawi samopoczucie i przybliży Cię do Twoich celów.
Nie musisz czekać do poniedziałku, żeby zacząć. Każdy trening ma znaczenie, a regularność to klucz do sukcesu.
Wpadnij do Active Square, zadbaj o swoje zdrowie i zakończ weekend z satysfakcją z dobrze wykonanej pracy! 🔥

Widzimy się na siłowni!

26/05/2026

🌸 Dziękujemy za dzisiejszy Dzień Mamy w Active Square 🌸
To był naprawdę wyjątkowy kobiecy wieczór ✨
Dużo ruchu, wiedzy, uśmiechu i dobrej energii 💕
Dziękujemy wszystkim uczestniczkom za obecność, wspólny trening i świetną atmosferę 🩷
Dziękujemy również naszym trenerom: 💪 Karolinie
💪 Magdzie
💪 Karolowi
💪 oraz Paulinie Czech za analizy składu ciała i konsultacje.
Mamy nadzieję, że wyszłyście z tego wydarzenia nie tylko zmęczone… ale też bardziej zmotywowane i pewne siebie ✨
To dopiero początek 💕

🌸 DZIEŃ MAMY W ACTIVE SQUARE 🌸Kobiecy wieczór treningowy już 26 maja!To będzie wyjątkowy wieczór pełen ruchu, dobrej atm...
18/05/2026

🌸 DZIEŃ MAMY W ACTIVE SQUARE 🌸
Kobiecy wieczór treningowy już 26 maja!

To będzie wyjątkowy wieczór pełen ruchu, dobrej atmosfery i praktycznej wiedzy 💪✨

Przygotowaliśmy dla Was:
🩷 BPU z Karoliną
🩷 Zdrowy Kręgosłup z Magdą
🩷 Analizę składu ciała i konsultacje z Pauliną Czech
🩷 Warsztaty + mini trening praktyczny z Karolem:
„Jak ćwiczyć, żeby wyglądać lepiej, a nie masywniej”

To wydarzenie stworzyliśmy dla wszystkich kobiet - niezależnie od poziomu zaawansowania 💕

Chcemy pokazać, że siłownia to miejsce, w którym możesz zadbać o siebie, swoje zdrowie i sylwetkę… bez presji i bez oceniania ✨

Dodatkowo:
🍋 lemoniada dla uczestniczek
🤍 kobieca atmosfera
🤍 praktyczne wskazówki treningowe

📅 26 maja
⚠️ Limit miejsc: 25 osób

🎟️ WSTĘP:
• GRATIS dla osób z aktywnym karnetem
• 29 zł dla osób spoza klubu

📲 Zapisy:
SMS 533 014 320
lub w recepcji Active Square Fitness Club

Będziesz?

05/05/2026

Wtorki wchodzą na wyższy poziom 🔥

19:00 BPU – skupiamy się na tym, co lubicie najbardziej: brzuch, pośladki, uda. Konkretna praca, spalanie i wzmacnianie 💪

20:00 Pilates / Zdrowy Kręgosłup – wyciszenie, rozciąganie i ulga dla pleców po całym dniu 🧘‍♀️

To idealne połączenie: najpierw mocny trening, potem regeneracja i zadbanie o ciało od środka.
Regularność = efekty, a my damy Ci wszystko, czego potrzebujesz, żeby je zobaczyć.

Sprawdź nowy grafik i zarezerwuj swoje miejsce – wtorek może być Twoim ulubionym dniem tygodnia 😉

NOWY GRAFIK + ZAJĘCIA SPECJALNE 🔥Wprowadzamy coś nowego do naszego grafiku - Zajęcia Specjalne: Trener Tygodnia 💥Każdy t...
04/05/2026

NOWY GRAFIK + ZAJĘCIA SPECJALNE 🔥

Wprowadzamy coś nowego do naszego grafiku - Zajęcia Specjalne: Trener Tygodnia 💥
Każdy tydzień to inny trening, inny trener i zupełnie inna energia!

📅 Majowy rozkład:
👉 15.05 - Workout of the Week z Karolem
👉 22.05 - Zumba z Anitą
👉 29.05 - Trening ze sztangami z Magdą

Różnorodność, motywacja i możliwość sprawdzenia się w nowych formach treningu 🔄

❗ Obowiązują zapisy

Nie odkładaj - zapisz się i sprawdź, który trening będzie Twoim ulubionym 💪

29/04/2026

🎶 Ruch + zabawa = najlepsze zajęcia dla dzieci!
💃 Tańczymy, śmiejemy się i uczymy nowych kroków

✨ Energia, uśmiech i rozwój w jednym

👉 Dołącz do naszych zajęć tanecznych!

13/04/2026

Plecy bolą coraz częściej? A może czujesz, że Twoje ciało jest „pospinane” po całym dniu?

Zajęcia Zdrowy Kręgosłup to nie jest zwykłe rozciąganie. To trening, który:
✔️ wzmacnia mięśnie głębokie i stabilizuje kręgosłup
✔️ poprawia postawę i odciąża odcinek szyjny oraz lędźwiowy
✔️ zwiększa mobilność i ułatwia codzienne ruchy
✔️ pomaga zmniejszyć ból pleców
✔️ uczy, jak ruszać się bezpiecznie na co dzień

Pod okiem wykwalifikowanego trenera ćwiczysz poprawnie i bezpiecznie - a to robi największą różnicę.

Nie czekaj, aż ból stanie się codziennością.
Zadbaj o swój kręgosłup teraz 💪

📍 Dołącz do nas na zajęcia i poczuj różnicę już po pierwszym treningu!

🐣 Świąteczna przerwa w Active SquareInformujemy, że w dniach 5–6 kwietnia (Wielkanoc) siłownia będzie nieczynna.Wracamy ...
03/04/2026

🐣 Świąteczna przerwa w Active Square

Informujemy, że w dniach 5–6 kwietnia (Wielkanoc) siłownia będzie nieczynna.

Wracamy po świętach — wypoczęci i gotowi na trening 💪🏼

29/03/2026

🌿 Niedziela Palmowa – zaczynamy tydzień z dobrą energią!

Niech to będzie symboliczny moment, żeby zrobić coś dla siebie — zadbać o ciało, głowę i formę przed świętami.
Trening dziś to nie obowiązek, tylko inwestycja w lepsze samopoczucie 💪

Wpadnij, rozruszaj się i wejdź w nowy tydzień z mocą 🔥

22/03/2026

Kolejna odsłona COMMERCIAL za nami 💃

Było trochę wyjścia ze strefy komfortu… i jeszcze więcej pewności siebie!

Tu nie chodzi tylko o kroki — tu chodzi o to, jak się czujesz na parkiecie.

Widzimy się na kolejnych zajęciach? 👀

Adres

Ulica Karpacka 20
Zalasowa
33-159

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 22:00
Wtorek 08:00 - 22:00
Środa 08:00 - 22:00
Czwartek 08:00 - 22:00
Piątek 08:00 - 22:00
Sobota 09:00 - 14:00
Niedziela 09:00 - 14:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Active Square Fitness Club umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Active Square Fitness Club:

Skróty

Udostępnij

Kategoria