Holistic House Zabierzów

Holistic House Zabierzów Holistic House w Zabierzowie - warsztaty, joga, wyjazdy jogowe do Indii , Cypr, rozwój osobisty, noclegi, wyżywienie, Ayurveda, masaż

27/08/2026
Cześć! 🙏😇 Zapraszam na Dzień Otwarty w Holistic House Zabierzów!Chcę stworzyć przestrzeń do spotkania, rozmowy i zatrzym...
19/08/2026

Cześć! 🙏😇 Zapraszam na Dzień Otwarty w Holistic House Zabierzów!
Chcę stworzyć przestrzeń do spotkania, rozmowy i zatrzymania się na chwilę w codziennym biegu. Jeśli szukasz spokoju, chcesz zadbać o ciało i głowę albo po prostu spędzić czas w dobrym towarzystwie, to miejsce jest dla Ciebie.
Co na Was czeka:
🔥Joga i ruch: Zajęcia, które pomogą rozluźnić napięcia w ciele i złapać głęboki oddech.
🔥Masaże: Chwila regeneracji i wyciszenia dla zmęczonych mięśni.
❤️Zdrowe podejście do życia: Porozmawiamy o holistycznym dbaniu o siebie, od ruchu i myśli po to, co ląduje na naszym talerzu.
🩷Ciepła atmosfera: Dobra herbatka, małe zdrowe co nieco do zjedzenia i po prostu dobre, niespieszne rozmowy.
Przyjdź, poznajmy się, zobacz jak działamy i sprawdź, jak Holistic House może wspierać Twoje codzienne samopoczucie. Możesz wpaść na dłuższą chwilę albo po prostu na herbatę.
Miejsce: Holistic House, Zabierzów, ul. Białych Brzóz 18 Ja/2
Do zobaczenia! Napisz w komentarzu lub wiadomości prywatnej, jeśli planujesz wpaść, żeby łatwiej było nam wszystko przygotować.
Gosia Szumańska🌷

19/08/2026

Niedzielna Joga z Gosią i Śniadaniem
Zadbaj o siebie w niedzielny poranek. Zapraszam na wyjątkowe spotkanie łączące łagodny ruch, głęboki relaks oraz pożywny posiłek. Czeka nas wspaniałe towarzystwo w ciepłym gronie przyjaciół.
Kiedy i gdzie
Data: Niedziela, 23 sierpnia
Godziny: 10:00, 15:00
Miejsce: Holistic House Zabierzów
W programie
Joga Flow z elementami Yin
Praktyka pełna relaksu i odprężenia. Skupimy się na otwieraniu klatki piersiowej dla lekkiego, swobodnego oddechu oraz na pracy z miednicą i otwarciem bioder.
Wegetariańskie śniadanie
Pyszny posiłek vege z motywem przewodnim orkiszu według zaleceń Świętej Hildegardy.
Inwestycja i zapisy
Koszt: 150 zł
Rezerwacja: Wpłata 10 zł przez BLIK gwarantuje miejsce.
Zniżki: Dla posiadaczy karnetu OPEN w Holistic House Zabierzów.
Serdecznie zapraszam do wspólnej praktyki! Do zobaczenia na macie. Gosia Szumańska 🌷 rezerwuj: +48501275347

Wpadnij na dni otwarte w Holistic House Zabierzów. To świetny moment, żeby poznać nasze miejsce, wypróbować zajęcia i sp...
19/08/2026

Wpadnij na dni otwarte w Holistic House Zabierzów. To świetny moment, żeby poznać nasze miejsce, wypróbować zajęcia i sprawdzić, jak działają moje masaże. Na miejscu porozmawiamy o Grafikach, odpowiem na pytania i pomożemy Ci wybrać coś dla siebie. Będzie też okazja, żeby od razu zapisać się na wybrane grupy.
Co u nas znajdziesz na co dzień
Regularne zajęcia: od poniedziałku do czwartku prowadzimy stałe grupy, gdzie dbamy o ciało, ruch i wyciszenie.
Weekendowe wydarzenia: w wybrane piątki, soboty i niedziele organizujemy głęboko relaksujące warsztaty i kameralne koncerty.
Niedzielna Joga ze śniadaniem: raz w miesiącu spotykamy się rano na spokojną praktykę jogi, po której siadamy razem do pysznego, wspólnego śniadania.
Szczegóły wydarzenia
Lokalizacja: Holistic House, Zabierzów, ul. Białych Brzóz 18 Ja/2
Zapisy: możesz dołączyć na miejscu w trakcie dni otwartych lub napisać do mnie wiadomość prywatną.
Przyjdź, zobacz przestrzeń, porozmawiajmy przy herbacie i zobacz, jak czujesz się w naszym studio. Zapraszam serdecznie.
Gosia Szumańska🌷+48501275347

14/08/2026

Linie SEN SIB (Tradycja Tajska)
W tradycyjnej medycynie tajskiej uważa się, że przez nasze ciało przebiegają tysiące kanałów energetycznych, z których 10 jest najważniejszych – i to są właśnie Linie SEN SIB (słowo Sib w języku tajskim oznacza po prostu dziesięć).
Przez te kanały płynie życiowa energia (Prana lub Lom).
Kiedy na skutek stresu, traum, urazów czy złej diety w liniach SEN powstają zatory, energia przestaje płynąć swobodnie. Manifestuje się to jako ból mięśni, sztywność stawów, problemy z trawieniem czy bezsenność.
Praca na liniach SEN SIB polega na uciskaniu konkretnych punktów, głębokim rozciąganiu taśm powięziowych i mobilizacji stawów, aby udrożnić ten przepływ.
2. Therapeutic Healing (Terapia Uczulająca / Lecznicza)
To podejście terapeutyczne, które przechodzi krok dalej niż zwykły masaż relaksacyjny.
Skupia się na realnym rozwiązaniu problemu fizycznego i psychosomatycznego.
Łączy pracę na tkankach głębokich, rozluźnianie powięziowe oraz balansowanie układu nerwowego.
Działa na przyczynę bólu lub zatoru, a nie tylko na sam objaw.
🧘‍♀️ Co to oznacza w praktyce?
Sen Sib Therapeutic Healing to głęboka, lecznicza praca z ciałem, która wykorzystuje tajską wiedzę o 10 głównych kanałach energetycznych oraz techniki terapeutyczne.
Jej celem jest:
Udrożnienie zatorów energetycznych i powięziowych w całym ciele (szczególnie wokół brzucha, miednicy i kręgosłupa).
Przywrócenie swobodnego przepływu krwi, limfy i energii życiowej.
Uwolnienie skumulowanego w tkankach stresu oraz napięć emocjonalnych.
To potężna metoda, która idealnie łączy wschodnią pracę z energią i zachodnie podejście do terapii manualnej. Doskonale wpisuje się w to, jak pracuję z ludźmi i jak łączę ciało, oddech i uzdrawianie od środka.

Adres

Bialych Brzòz 18JA/2
Zabierzów
32-080

Telefon

+48501275347

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Holistic House Zabierzów umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Firmę

Wyślij wiadomość do Holistic House Zabierzów:

Skróty

Udostępnij

Kategoria