02/06/2026
Codzienność biegnie szybciej niż my same? 🏃♀️
Obowiązki, praca, dom... i nagle brakuje czasu na oddech. Znasz to uczucie, gdy trudno znaleźć choć pół godziny tylko dla siebie?
Czas to zmienić. Zrób coś dla swojego ciała i głowy. 🤍
Zapraszam Cię na wyjątkowe zajęcia ruchowe stworzone z myślą o kobietach! 🌸
🗓 Kiedy: Każda środa, godz. 17:00
📍 Gdzie: Sala Wiejska w Przytoku
Choć ruch przypomina jogę, w rzeczywistości to Gimnastyka Słowiańska. To piękna praktyka, która naturalnie wspiera kobiecość i buduje siłę od środka.
Co zyskasz dzięki zajęciom?
✨ Wzmocnisz mięśnie głębokie (w tym dno miednicy i core).
✨ Poprawisz postawę oraz stabilność ciała.
✨ Uwolnisz napięcia z pleców i barków.
✨ Odzyskasz lekkość w ciele i upragniony spokój w głowie.
To chwila bez pośpiechu. W kobiecym gronie, w harmonii z oddechem i Twoim naturalnym rytmem. 🌿
💳 Inwestycja w siebie:
- Pojedyncze zajęcia: 30 zł
- Karnet miesięczny: 100 zł
📌 Informacje organizacyjne:
- Zabierz ze sobą matę do ćwiczeń.
- Ćwiczymy boso.
- Ubierz się wygodnie (ćwiczenia najlepiej wykonuje się bez stanika lub w miękkim staniku sportowym).
Dołącz do nas i sprawdź, jak cudownie poczuje się Twoje ciało. Zadbaj o siebie już w najbliższą środę! ✨
Podaruj sobie ten czas. Do zobaczenia na macie! 🧘♀️
