Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 06:00 - 22:00 Wtorek 06:00 - 22:00 Środa 06:00 - 22:00 Czwartek 06:00 - 22:00 Piątek 06:00 - 22:00 Sobota 08:00 - 18:00 Niedziela 08:00 - 14:00

GYM4U FITNESS CLUB

Strona główna
Polska
Wyszków
GYM4U FITNESS CLUB

Gym4U Fitness club Zapraszamy do aktywnego spędzania czasu w naszej siłowni. Do dyspozycji jest sala treningowa o powierzchni ok. 200m2 z wydzielonymi sekcjami.

SEKCJA AEROBOWA

Chcesz się rozgrzać? Spalić zbędny tłuszcz? A może poprawić wydolność krążeniowo-oddechową? Nie mogłeś trafić lepiej! W tej sekcji masz do dyspozycji bieżnie, rowery, orbitreki , stepery oraz ergometry wioślarskie. W zależności od Twoich potrzeb masz możliwość wyboru nie tylko sprzętu ale również programów i obciążeń na poszczególnych urządzeniach. Nie wiesz jak zacząć – poproś o

pomoc naszych instruktorów. SEKCJA MASZYN SIŁOWO-OPOROWYCH

Chcesz wzmocnić, wysmuklić, a może rozbudować swoją muskulaturę. Maszyny w bezpieczny sposób pozwalają na trening izolowany, bardziej separują mięśnie niż wolne ciężary. Są mniej kontuzjogenne dla stawów niż wolne ciężary i nie wymagają od ćwiczącego wybitnej techniki użytkowej. W naszej siłowni znajdziesz maszyny na wszystkie ważniejsze partie mięśniowe. SEKCJA WOLNYCH CIĘŻARÓW

To raj dla wszystkich tych, którzy preferują podstawowe, wolne ćwiczenia i duże ciężary. Znajdziesz tu: 2 ławeczki - regulowany skos, 1 ławeczkę pozioma, ławkę skośną , ławkę pionową , 2 sztangi olimpijskie, 2 sztangi łamane, sztangę prostą, modlitewnik, drążek do podciągania ze wspomaganiem, poręcze do pompek ze wspomaganiem, talerze 2,5-25kg. Ponadto posiadamy hantle w przedziale od 1 do 40 kg.

31/08/2026

Startujemy z nowym sezonem 2026/2027
Przypominamy o obowiązujących zasadach:
1. Zmiana obuwia
2. Posiadanie imiennej karty klubowej

31/08/2026

Ruszamy z nowym sezonem 💯💪

18/06/2026

Trenerzy EMS - Michał Deluga 500 461 775, Dominik Łada 661 105 664
Dla kogo jest trening EMS?
Trening EMS jest przeznaczony dla bardzo szerokiej grupy osób – zarówno dla początkujących, jak i aktywnych sportowców.
✅ Dla osób, które nie lubią tradycyjnych siłowni – jeśli nie czujesz się komfortowo w zatłoczonych klubach fitness lub nie przepadasz za ćwiczeniami w dużych grupach, EMS pozwala trenować indywidualnie pod okiem trenera.
✅ Dla osób po kontuzjach i urazach – trening EMS może stanowić wsparcie procesu powrotu do sprawności po złamaniach, skręceniach czy innych urazach (po konsultacji z lekarzem lub fizjoterapeutą).
✅ Dla osób z problemami kręgosłupa – odpowiednio dobrany trening EMS może być pomocny osobom z dolegliwościami kręgosłupa, w tym przy niektórych rodzajach przepuklin, zawsze po wcześniejszej konsultacji ze specjalistą.
✅ Dla osób z nadwagą i otyłością – EMS pomaga zwiększyć aktywność fizyczną przy niewielkim obciążeniu stawów, co może wspierać proces redukcji tkanki tłuszczowej i poprawę kondycji.
✅ Dla sportowców – jako uzupełnienie treningu siłowego, wytrzymałościowego lub przygotowania motorycznego. EMS pomaga aktywować głębokie partie mięśniowe i wspiera rozwój siły.
✅ Dla osób starszych – trening jest dostosowywany do indywidualnych możliwości, dzięki czemu może wspierać utrzymanie sprawności, siły mięśniowej i stabilizacji.
✅ Dla osób z ograniczoną ruchomością stawów – EMS umożliwia efektywną pracę mięśni przy mniejszym obciążeniu układu ruchu niż w przypadku klasycznych ćwiczeń siłowych

11/06/2026

⚡ EMS – trening przyszłości w GYM4U!

Skuteczny, bezpieczny i dopasowany do Twoich możliwości. Sprawdź, dla kogo jest trening EMS i jakie korzyści może przynieść. 💪

📩 Zapytaj trenera o szczegóły.

25/05/2026

🔥 EMS w GYM4U 🔥

20 minut treningu = maksimum efektów 💪

24/05/2026

15! 💯💣🫶💪

24/05/2026

Drodzy Klubowicze Gym4U,
z okazji 15 rocznicy powstania naszej siłowni składamy Wam serdeczne podziękowania.
To Wasza pasja, zaangażowanie i codzienna obecność sprawiają, że Gym4U jest miejscem wyjątkowym.
Dziękujemy za zaufanie, motywację i wspólne chwile spędzone na treningach —
to dzięki Wam możemy się rozwijać i stawiać sobie kolejne cele.
Z wdzięcznością i uznaniem,
Zespół Gym4U

14/05/2026

Adres

Ulica Pułtuska 31
Wyszków
07-200

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	06:00 - 22:00
Wtorek	06:00 - 22:00
Środa	06:00 - 22:00
Czwartek	06:00 - 22:00
Piątek	06:00 - 22:00
Sobota	08:00 - 18:00
Niedziela	08:00 - 14:00

Telefon

+48690099544

Strona Internetowa

http://www.gym4u.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy GYM4U FITNESS CLUB umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.