08/01/2026
🏋️♂️ Nowy Rok to świetny moment, aby zacząć się ruszać!
Rusza nabór na sportowe zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci i młodzieży w Express Fitness Gym! 💪
Podczas zajęć będziemy pracować nad:
✔️ sprawnością i koordynacją
✔️ siłą i kondycją
✔️ mobilnością i prawidłowym ruchem
✔️ ogólnym przygotowaniem fizycznym poprzez ćwiczenia funkcjonalne
✔️ elementami boksu jako urozmaiceniem treningu
Grupa 6–12 lat
Zajęcia w formie aktywnej nauki ruchu, ćwiczeń ogólnorozwojowych oraz zabaw sportowych.
Grupa 13–17 lat
Trening ukierunkowany na rozwój siły, kondycji, wytrzymałości oraz poprawę techniki ruchu w bardziej zaawansowanej formie.
🎉 Pierwsze zajęcia GRATIS!
Zapisy na pierwsze zajęcia oraz wszelkie pytania:
📞 572 076 400
Aktywność, rozwój i dobra atmosfera — zapraszamy!
W razie pytań prosimy dzwonić pod podany numer kontaktowy.